FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID

Můj profil

Barča_H

Moje váha:
skryto
  • Moje hodnocení 100 %
 

Celková dnešní bilance

-7 049 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 7 049 kJ

Statistiky

Uživatel si přál svoji váhu skrýt.

FITparťáci (98)

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

zaregistrovat se
obnovit zeď
  1. k.majča

    k.majča (Včera v 21:38)

    Dobrou noc hubeňourci:))

    1. musilta - Jitka

      musilta - Jitka Dobrou noc Maječko <3 :-*

      Dnes 21:45

    2. danmaria

      danmaria dobrou:-| :-|a:-| :-* zároveň krásné ráno :-) ;-) :-* :-*

      Dnes 00:58

  2. k.majča

    k.majča (Včera v 21:34)

    Včera snědla 4 000 g čistá energie v 21:34 (+4 000 kJ)

    1. k.majča

      k.majča Uz aby bylo po oslavach :-!

      Dnes 21:41

  3. Baruška92

    Baruška92 (Včera v 20:43)

    Včera v 14:20: stání (v klidu) 10 min (-77,2 kJ)

    1. Baruška92

      Baruška92 (Včera v 20:43)

      Včera v 15:00: chůze - 4,0 km/h (terén = rovina) 2 h 30 min (-2 316,6 kJ)

      1. Baruška92

        Baruška92 návštěva naší zoo :-)

        Dnes 20:44

    2. Baruška92

      Baruška92 (Včera v 20:43)

      Včera v 13:47: chůze - 6,0 km/h (terén = rovina) 9 min (-240,1 kJ)

      1. Baruška92

        Baruška92 (Včera v 20:42)

        Včera snědla 3 800 g čistá energie v 17:00 (+3 800 kJ)

        1. marketacoll

          marketacoll (Včera v 20:35)

          Včera v 20:35: práce na počítači 1 h 40 min, v 20:35: čtení 1 h (-997,6 kJ)

          1. marketacoll

            marketacoll (Včera v 20:35)

            Včera snědla 50 g podmáslí - milkin v 20:35, 90 g ledový salát v 20:35 (+137,7 kJ)

            1. marketacoll

              marketacoll (Včera v 20:35)

              Včera snědla 30 g cibule čerstvá v 18:05, 39 g čočka (noe) v 18:08, 3 g olej olivový extra virgin v 18:10, 39 g rýže dlouhozrnná (panzani) v 18:14, 40 g jihočeský tvaroh odtučněný v 18:15, 70 g paprika zelená v 18:05 (+1 456,3 kJ)

              1. bellaswn

                bellaswn <:-) ;-)

                Dnes 21:32

              2. marketacoll

                marketacoll Jsem si to musela zase ukuchtit.., výborný <:-)

                Dnes 21:45

            2. Dana♥

              Dana♥ (Včera v 20:32)

              Partičko, přeji vám krásný zbytek večera a klidnou dobrou noc. Dnešní příjmy už zapisovat nebudu,moc toho nebylo, lae moc by se vám to asi nelíbilo.Takže si to nechám pro sebe. Zítra snad už budu zase hodná holka.papa

              1. lunalu(Hana)

                lunalu(Hana) dobrou noc

                Dnes 21:36

              2. danmaria

                danmaria dobrou :-| :-| :-* a zároveň krásné ráno :-) ;-) ;-) :-* :-*

                Dnes 01:02

            3. Dana♥

              Dana♥ (Včera v 20:29)

              Včera v 20:28: jízda na kole - 20 km/h 30 min, v 20:29: práce na zahradě 10 min (-1 102,6 kJ)

              1. danmaria

                danmaria (Včera v 19:09)

                Přeji všem moc kásný večer,prožijte jej krásně, jinak přeji moc krásnou dobrou nov, krásné sny-skleničku vínka k TV, kdo bude u ní - jinak se loučím a těším na vás - zítra - papa

                1. lunalu(Hana)

                  lunalu(Hana) krasny vecer a dobrou noc

                  Dnes 19:35

                2. musilta - Jitka

                  musilta - Jitka dobrou noc Haničko <3

                  Dnes 19:45

              2. Karolína22

                Karolína22 (Včera v 19:03)

                Včera snědla 29 g gervais s pažitkou v 19:00, 41 g párty chléb pšenično-žitný (penam) v 19:00, 250 g rajčata v 19:02, 30 g dušená šunka vepřová snížený obsah tuku (fitness) v 19:03 (+983,5 kJ)

                1. danmaria

                  danmaria ;-) ;-) ;-) :-*

                  Dnes 19:29

              3. martina02

                martina02 (Včera v 18:51)

                Včera snědla 200 g kuře pečené v 18:49, 200 g salát zeleninový - mix v 18:50, 200 g salát zeleninový - mix v 18:51 (+1 446 kJ)

                1. danmaria

                  danmaria ;-) ;-) :-) :-*

                  Dnes 19:29

                2. AjixkA

                  AjixkA no jo proč sis k tomu nedala i přílohu?? pak se nediv že jsi ji snědla večer

                  Dnes 21:22

              4. Ronie

                Ronie (Včera v 18:45)

                Včera snědla 200 g ředkvičky (obecně) v 18:44, 5 g easy -rostlinný tuk /olma/ v 18:44, 550 g čistá energie v 18:44, 500 ml voda - čistá v 18:45 (+851,5 kJ)

                1. Ronie

                  Ronie celozrnný toustový chléb(2ks) s ředkvičkama :-)

                  Dnes 18:46

                2. danmaria

                  danmaria ;-) ;-)

                  Dnes 19:30

              5. k.majča

                k.majča (Včera v 17:20)

                Včera vypila 1 ks jogobella light pomeranč a zelený čaj - jogurtový nápoj v 16:50, 200 g meloun vodní v 16:10 (+685 kJ)

                1. marketacoll

                  marketacoll (Včera v 16:54)

                  Včera v 16:53: chůze - 4,0 km/h (terén = zvlňěný) 50 min, v 16:54: úklid - střední 15 min (-878,7 kJ)

                  1. Dana♥

                    Dana♥ (Včera v 16:26)

                    Včera vypila 1 ks pivo světlé 10° v 16:26 (+670 kJ)

                    1. lunalu(Hana)

                      lunalu(Hana) a kde jsou bramburky? :-D ;-)

                      Dnes 19:38

                  2. danmaria

                    danmaria (Včera v 15:44)

                    Přeji vám krásné dpoledne, hurá , hurá, mám konečně dožehleno - teď výdech a pak následuje šití!!!-papa

                    1. Majda25

                      Majda25 Haničko, ty jsi šikovná! Mě dneska uschly 4 pračky! Už se nemůžu dočkat, až nažhavím žehličku a "zapařím si"! ;-)

                      Dnes 18:52

                    2. danmaria

                      danmaria Ty jsi mladší, šikovnější a krásnější - budeš to mít na to tata :-D :-D <:-) <:-) :-* :-*

                      Dnes 19:12

                  3. roz.a.rka

                    roz.a.rka (Včera v 15:33)

                    Včera v 15:32: posilování (průměr) 9 min, v 15:33: jízda na rotopedu - pomalá 46 min (-1 568,2 kJ)

                    1. zobrazit další příspěvky

                    FITtrenéři (5)

                    více o FITtrenérech více o FITtrenérech
                    Reklama
                    Reklama
                    Reklama
                     

                    V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

                    V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.