FITweb

Reklama
Reklama
Reklama

Můj profil

skp

skp
Moje váha:
skryto
  • Moje hodnocení 0 %
 

Celková dnešní bilance

-13 673 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 13 673 kJ

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

Zbývá 1000 znaků z 1000
  1. skp

    skp (21.11. v 8:15)

    21.11. snědl 1 ks kousky s kmínem (a.w.) v 8:13, 60 g dalamánek celozrnný v 8:14, 180 g paprika - žlutá v 8:14 (+1 431,2 kJ)

    1. skp

      skp (21.11. v 8:13)

      21.11. v 8:13: chůze - 4,0 km/h (terén = rovina) 10 min (-391,6 kJ)

      1. skp

        skp (30.9. v 13:54)

        30.9. snědl 4 000 g čistá energie v 13:47 (+4 000 kJ)

        1. skp

          skp (30.9. v 13:47)

          (0 kJ)

          1. skp

            skp (30.9. v 13:47)

            (0 kJ)

            1. skp

              skp (30.9. v 13:47)

              (0 kJ)

              1. skp

                skp (30.9. v 8:36)

                30.9. snědl 1 ks fidorka v 8:36 (+630 kJ)

                1. skp

                  skp (30.9. v 7:38)

                  30.9. v 7:38: chůze - 4,0 km/h (terén = rovina) 15 min (-574,2 kJ)

                  1. skp

                    skp (30.9. v 7:37)

                    30.9. snědl 300 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 7:37, 30 g ovesné polštářky (emco) v 7:37, 30 g kukuřičné lupínky (emco) v 7:37 (+1 514,4 kJ)

                    1. skp

                      skp (30.9. v 7:37)

                      přibral 5,5 kg za posledních 21 dnů

                      1. skp

                        skp (10.9. v 8:05)

                        10.9. snědl 1 ks kousky s kmínem (a.w.) v 8:03, 60 g dalamánek (pohankový) v 8:05, 30 g klasická hořčice (spak) v 8:05, 250 g rajčata v 8:05 (+1 633,2 kJ)

                        1. skp

                          skp (10.9. v 7:42)

                          10.9. v 7:42: chůze - 4,0 km/h (terén = rovina) 15 min (-556,1 kJ)

                          1. skp

                            skp (9.9. v 18:36)

                            9.9. v 18:36: řidič automobilu 40 min (-1 078,4 kJ)

                            1. skp

                              skp (9.9. v 18:36)

                              9.9. snědl 5 000 g čistá energie v 18:36 (+5 000 kJ)

                              1. skp

                                skp (9.9. v 13:24)

                                9.9. snědl 4 000 g čistá energie v 13:24 (+4 000 kJ)

                                1. zobrazit další příspěvky
                                 
                                Reklama

                                V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

                                V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.