FITweb

Reklama
Reklama
Reklama

Můj profil

skp

skp
Moje váha:
skryto
  • Moje hodnocení 0 %
 

Celková dnešní bilance

-14 076 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 14 076 kJ

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

Zbývá 1000 znaků z 1000
  1. skp

    skp (22.9. v 7:53)

    22.9. snědl 1 ks kousky s kmínem (a.w.) v 7:46, 60 g dalamánek (pohankový) v 7:51, 250 g rajčata v 7:52, 50 g klasická hořčice (spak) v 7:53 (+1 726 kJ)

    1. skp

      skp (15.8. v 19:21)

      15.8. snědl 1 ks crispy chicken mcwrap v 19:18, 1 ks hranolky- střední porce (mcd) v 19:18, 250 g skp.plnena paprika (500g mlete hovezi, 400g paprika, 125g cibule, 95g vejce, 200g varena ryze, koreni) v 19:19, 400 g skp.rajcatova omacka (500g rajcatove pyre, 175g cibule, 40g maslo, 200g sladka smetana, 1000g voda, 100g mouka) v 19:19, 120 g knedlík houskový v 19:20, 2 500 g čistá energie v 19:21 (+8 894 kJ)

      1. skp

        skp (15.8. v 10:19)

        15.8. snědl 210 g krabí salát v 10:16, 100 g debrecínska peienka (tesco) v 10:17, 60 g dalamánek (pohankový) v 10:17, 250 g okurka salátová v 10:19 (+3 043,7 kJ)

        1. skp

          skp (14.8. v 19:25)

          14.8. snědl 125 g knedlík houskový v 19:23, 250 g skp.plnena paprika (500g mlete hovezi, 400g paprika, 125g cibule, 95g vejce, 200g varena ryze, koreni) v 19:24, 500 g skp.rajcatova omacka (500g rajcatove pyre, 175g cibule, 40g maslo, 200g sladka smetana, 1000g voda, 100g mouka) v 19:25 (+3 375 kJ)

          1. skp

            skp (14.8. v 13:48)

            14.8. snědl 300 g kuřecí polévka s čínskými nudlemi (100g kuřecích prsíček, 100g mražené zeleninové směsi, 10g čínských nudlí, sojová omáčka) v 13:46, 150 g krevety v 13:47, 150 g rýže vařená v 13:48, 500 g čistá energie v 13:48 (+3 156,5 kJ)

            1. skp

              skp (14.8. v 10:45)

              14.8. snědl 100 g spar šunkový salám v 10:17, 300 g okurka salátová (obecně) v 10:18, 60 g dalamánek (pohankový) v 10:41, 100 g surimi saláma (vici) v 10:41, 1 ks bryndzové dukáty slané v 10:45 (+2 677,9 kJ)

              1. skp

                skp (13.8. v 15:44)

                13.8. snědl 500 g rizoto (kuř. prsa, rýže, kukuřice, hrášek, cibule - vše bez tuku) v 15:44 (+3 885 kJ)

                1. skp

                  skp (13.8. v 11:06)

                  13.8. snědl 150 g okurka salátová v igelitu v 11:04, 220 g rajčata v 11:05, 100 g hermelín - král sýrů v 11:05, 50 g salám vysočina v 11:06, 100 g cereálie nestlé- cheerios v 11:06 (+4 040,8 kJ)

                  1. skp

                    skp (12.8. v 20:22)

                    12.8. snědl 1 500 g čistá energie v 20:22 (+1 500 kJ)

                    1. skp

                      skp (12.8. v 18:41)

                      12.8. snědl 500 g rizoto (kuř. prsa, rýže, kukuřice, hrášek, cibule - vše bez tuku) v 18:41 (+3 885 kJ)

                      1. skp

                        skp (12.8. v 11:44)

                        12.8. snědl 60 g rohlík sojový v 9:19, 125 g tvarůžky kmínové (a.w.) v 9:20, 200 g okurka salátová v 9:21, 250 g ředkvička v 9:21, 1 ks bryndzové dukáty slané v 9:54, 500 g čistá energie v 9:54, 1 000 g čistá energie v 9:54 (+4 134,9 kJ)

                        1. skp

                          skp (11.8. v 20:33)

                          11.8. snědl 400 g rizoto (kuř. prsa, rýže, kukuřice, hrášek, cibule - vše bez tuku) v 20:31, 1 000 g čistá energie v 20:33 (+4 108 kJ)

                          1. skp

                            skp (11.8. v 18:06)

                            11.8. snědl 300 g brambory opečené v 18:01, 200 g kuřecí prsa smažená v 18:03, 100 g omáčka se žampiony a lesními houbami (uncle bens) v 18:05, 80 g preclíky v 18:05 (+3 716 kJ)

                            1. skp

                              skp (11.8. v 7:57)

                              11.8. snědl 200 g rajčata v 7:56, 120 g paprika - žlutá v 7:56, 100 g dusená šunka - štandard (pm-zbrojníky) v 7:57, 70 g dalamánek celozrnný v 7:57 (+1 358,9 kJ)

                              1. skp

                                skp (10.8. v 20:05)

                                10.8. snědl 5 000 g čistá energie v 20:05 (+5 000 kJ)

                                1. zobrazit další příspěvky
                                 
                                Reklama

                                V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

                                V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.