Tuky pod lupou (Včera v 7:55)

Najdete mezi nimi záporné, ale i kladné hrdiny. Některé z nich Vám dokonce můžou pomoct držet Vaši váhu na uzdě. Udělejte si malou inventuru tuků a naučte se s nimi zacházet! celý článek

• • 0
  • 0
• Komentovat

Velká soutěž na Orbionu – každý 10. vyhrává! (17.5. v 13:18)

Cestovatelský server Orbion.cz pro vás připravil velkou předsezónní soutěž o 100 hodnotných cen. K zapojení do hry nepotřebujete nic víc, než vybrat si jedno ze 4 fotoalb, která postoupila do finálového kola a hlasovat pro něj. Každý 10. hlasující vyhrává! celý článek

• • 0
  • 0
• Komentovat

VYHRAJTE BALÍČEK KONZULTACÍ S NUTRIČNÍM TERAPEUTEM KLINICKÉHO CENTRA ISCARE V HODNOTĚ 2000 Kč. (17.5. v 6:58)

Chcete se začít stravovat podle zásad zdravé výživy a nevíte, jak přesně na to? Potřebujete zhubnout a nejde to? Váháte, která forma redukčního programu by byla vhodná přesně pro vás? Ať už jste žena, či muž, maminka po porodu, sportovec, máte výraznou nadváhu, nebo potřebujete shodit jen dvě kila do plavek, nutriční terapeut Klinického centra ISCARE Jan Sutnar je vám k dispozici. celý článek

• • 0
  • 0
• Komentovat

Vegetariánský jídelníček (16.5. v 8:05)

Patříte mezi milovníky masa, ale přesto vás láká myšlenka stát se na chvíli „vegetariánem na zkoušku“? Otestujte superzdravý bezmasý jídelníček jako součást očistné kúry! celý článek

• • 0
  • 0
• Komentovat

Jak hreší výživové poradkyně? (14.5. v 8:34)

S trochou nadsázky můžeme říct, že i výživoví poradci jsou jen lidé z masa a kostí. a co člověk, to nějaký ten prohřešek. Víme, bez kterých „hříšných“ potravin či nápojů se neobejdou ty, které nás učí, jaké kalorické bomby máme z našeho jídelníčku vymazat. celý článek

• • 0
  • 0
• Komentovat

Ivana Suchánková (13.5. v 21:32)

Dnes celé odpoledne v přírodě, ale pohyb nebyl příliš na spalování. Organizovala jsem seminář Aktivity v přírodě, bylo to skvělé a na nádherném místě Brna , na Stránské skále. Výborná zážitkovka. Myslím, že si to užilo i dalších 18 aktivistů a samozřejmě jsme stihli i zmknout :)

• • 6
  • 0
• zavřít komentáře

Šárka Kružíková (13.5. v 18:15)

Ahojky všichni, aby si Nikča nemyslela, že je v tom sama, tak říkám veřejně, že mě rozčiluje, že mi váha stojí už 6 týdnů a to je pak těžké být happy ;-)

• • 3
  • 0
• Zobrazit všechny komentáře (4)

VYHRAJTE KNÍŽKU HEZKY ČESKY, HRAVĚ A ZDRAVĚ! (10.5. v 11:07)

Pro 10 z vás jsme přichystali výhru v podobě knížky nazvané Hezky česky, hravě a zdravě! aneb česká klasika ve zdravém kabátku. celý článek

• • 5
  • 0
• Komentovat

Ewa Farna: V Polsku jsem se svojí váhou za exota (9.5. v 8:07)

Od dvanácti let o sobě dává hlasitě vědět na české i polské hudební scéně. Má spoustu energie, fanoušků i jasných názorů. Kdo podle ní stojí za vyhublým trendem? jak vnímá svoji postavu? A proč se právě teď rozhodla skoncovat s nezdravým jídlem? celý článek

• • 0
  • 0
• Komentovat

JARNÍ SMOOTHIES (7.5. v 7:46)

Rozmixujte si sezonní suroviny a dodejte tělu to, co potřebuje. Přinášíme pár tipů na lahodné smoothie. celý článek

• • 1
  • 0
• Komentovat

ZASOUTĚŽTE SI O 10 ŘASENEK INFINITIZE OD ZNAČKY AVON V HODNOTĚ 219 Kč. (3.5. v 7:06)

Řasenka Infinitize od Avonu obsahuje unikátní trojitý kartáček, který bezchybně nalíčí každou řasu. Kartáček je složen ze tří částí: Malá část zachytí a nalíčí řasy ve vnitřním koutku oka a řasy na spodním víčku, střední část dokonale pokryje řasy barvou a velká část prodlužuje řasy ve vnějším koutku oka. celý článek

• • 0
  • 0
• Komentovat

Vlasy a nehty - zpátky do formy (2.5. v 9:05)

Trápí vás roztřepené nehty nebo padající vlasy? Udělejte průvan ve svém jídelníčku a doplňte jarní deficit vitaminů a minerálů. Které důležité látky vám chybí a kde je můžete načerpat? celý článek

• • 2
  • 0
• Komentovat

Kristýna Kárová (30.4. v 12:04)

Milí fitpartáci, Týnka se naplno usmívá, když vidí, co ukazovala ráno váhová ručička... zhubla jsem prvních 10 kilo !!!! :) :) :) Váha ukazuje přesně 100.. 3.2 jsem měla 110 :) Tak ještě 30 nebo kolik kg a bude ze mě fešanda :))))

• • 14
  • 0
• Zobrazit všechny komentáře (21)

Exotický jídelníček (30.4. v 9:04)

Nebojte se při přípravě pokrmů experimentovat. Dopřejte si občas jídla, která vás zavedou na místa, kde se vám kdysi líbilo nebo na která se už dlouho toužíte podívat. Exotická kuchyně má totiž výhodu, že používá vesměs dietní suroviny! celý článek

• • 0
  • 0
• Komentovat

xxmilisxx -Martina :) (30.4. v 0:35)

holky co vam rekl Havlicek o cviceni na lacno?

• • 2
  • 0
• Zobrazit všechny komentáře (6)