FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID

Můj profil

marketacoll

Moje váha:
58 kg
  • Moje hodnocení 100 %
 

Celková dnešní bilance

-6 034 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 6 034 kJ

Statistiky

Nedostatek dat pro zobrazení grafu.

FITparťáci (53)

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

zaregistrovat se
nápověda

Na vašem profilu zobrazujeme součty kladných a záporných bodů pouze za posledních 30 dní.

  1. marketacoll

    marketacoll (Včera 26.5.2012 20:35)

    práce na počítači 1 h 40 min , čtení 1 h (- 997,6 kJ)

    1. bellaswn bellaswn
    2. Dana♥ Dana♥
  2. marketacoll

    marketacoll (Včera 26.5.2012 20:35)

    právě snědla 50 g podmáslí - milkin, 90 g ledový salát (+ 137,7 kJ)

    1. bellaswn bellaswn
    2. AjixkA AjixkA
  3. marketacoll

    marketacoll (Včera 26.5.2012 20:35)

    právě snědla 30 g cibule čerstvá, 39 g čočka (noe), 3 g olej olivový extra virgin, 39 g rýže dlouhozrnná (panzani), 40 g jihočeský tvaroh odtučněný, 70 g paprika zelená (+ 1 456,3 kJ)

    1. Ronie Ronie
    2. marcelka marcelka
    3. Martina232 Martina232
    4. Majda25 Majda25
    5. bellaswn bellaswn
    6. Dana♥ Dana♥
    7. AjixkA AjixkA
  4. marketacoll

    marketacoll (Včera 26.5.2012 16:54)

    chůze - 4,0 km/h (terén = zvlňěný) 50 min , úklid - střední 15 min (- 878,7 kJ)

    1. Petí*** Petí***
    2. marcelka marcelka
    3. Radka5 Radka5
    4. Majda25 Majda25
    5. k.majča k.majča
    6. Renata S. Renata S.
  5. marketacoll

    marketacoll (Včera 26.5.2012 15:01)

    právě snědla 90 g cottage (čerstvý sýr ve smetaně - madeta), 130 g jablko, 100 g okurka salátová, 18 g chléb celozrnný křupavý s pšenicí špaldou dinkel burger (+ 1 058,2 kJ)

    1. Majda25 Majda25
    2. k.majča k.majča
    3. bellaswn bellaswn
    4. Renata S. Renata S.
    5. Petra ... Petrů Petra ... Petrů
    6. AjixkA AjixkA
  6. marketacoll

    marketacoll (Včera 26.5.2012 13:00)

    právě snědla 140 g brokolice, 4 g olej olivový extra virgin, 110 g kuřecí prsíčka, 30 g milblu bílý jogurt 0,1 % tuku, 50 g těstoviny panzani-penne rigate (+ 1 665,5 kJ)

    1. lenulenka lenulenka
    2. Renata S. Renata S.
    3. marcelka marcelka
    4. Petra ... Petrů Petra ... Petrů
    5. Opeth Opeth
    6. AjixkA AjixkA
    7. Radka5 Radka5
    8. Majda25 Majda25
    9. k.majča k.majča
    10. bellaswn bellaswn
  7. marketacoll

    marketacoll (Včera 26.5.2012 09:17)

    vaření, mytí nádobí, utírání prachu 40 min (- 440,8 kJ)

    1. Dana♥ Dana♥
    2. AjixkA AjixkA
    3. Edit@ Edit@
    4. Majda25 Majda25
    5. k.majča k.majča
  8. marketacoll

    marketacoll (Včera 26.5.2012 09:00)

    právě snědla 30 g džem lesní směs hamé, 30 g jihočeský tvaroh odtučněný, 60 g chléb vícezrnný krájený, 150 g podmáslí - milkin (+ 1 069,2 kJ)

    1. Dana♥ Dana♥
    2. AjixkA AjixkA
    3. Edit@ Edit@
    4. Majda25 Majda25
    5. k.majča k.majča
    6. bellaswn bellaswn
    7. *Nikolká* *Nikolká*
  9. marketacoll

    marketacoll (Včera 26.5.2012 08:42)

    právě snědla 200 g čistá energie (+ 200 kJ)

    1. Opeth Opeth
    2. Majda25 Majda25
    3. k.majča k.majča
    4. AjixkA AjixkA
  10. marketacoll

    marketacoll (Včera 26.5.2012 08:41)

    právě snědla 15 g rozinky, 10 g semena slunečnicová, 42 g ovesné vločky, 200 g mléko polotučné 1,5% (tesco) (+ 1 435,6 kJ)

    1. k.majča k.majča
    2. bellaswn bellaswn
    3. AjixkA AjixkA
  11. marketacoll

    marketacoll (Pátek 25.5.2012 19:45)

    právě snědla 40 g jáhly, 35 g sójové kostky - bonavita, 3 g olej olivový extra virgin, 100 g mrkev vařená, 150 g okurka salátová, 5 g sojová omačka (+ 1 442,9 kJ)

    1. taster taster
    2. AjixkA AjixkA
    3. Majda25 Majda25
    4. k.majča k.majča
    5. bellaswn bellaswn
    6. Míša :-) Míša :-)
    7. lunalu(Hana) lunalu(Hana)
    8. musilta - Jitka musilta - Jitka
    9. *Nikolká* *Nikolká*
    10. marcelka marcelka
    11. Petra ... Petrů Petra ... Petrů
  12. marketacoll

    marketacoll (Pátek 25.5.2012 19:37)

    chůze - 4,0 km/h (terén = mírně zvlněný) 1 h 20 min (- 1 067,2 kJ)

    1. musilta - Jitka musilta - Jitka
    2. AjixkA AjixkA
  13. marketacoll

    marketacoll (Pátek 25.5.2012 09:25)

    vaření, mytí nádobí, utírání prachu 1 h 10 min (- 771,4 kJ)

    1. k.majča k.majča
    2. Renata S. Renata S.
    3. musilta - Jitka musilta - Jitka
    4. Baruška92 Baruška92
    5. aellis aellis
  14. marketacoll

    marketacoll (Pátek 25.5.2012 09:24)

    právě snědla 55 g chléb vícezrnný krájený, 70 g paprika zelená, 5 g máslo rama máslová, 240 g podmáslí - milkin, 120 g kuřecí prsa, 130 g těstoviny uvařené, 3 g olej olivový extra virgin, 70 g ředkvička, 70 g paprika zelená, 50 g cibule čerstvá, 5 g hořčice kremžská hellmans, 160 g jablko, 180 g milblu bílý jogurt 0,1 % tuku, 18 g chléb celozrnný křupavý s pšenicí špaldou dinkel burger (+ 3 721,1 kJ)

    1. musilta - Jitka musilta - Jitka
    2. Baruška92 Baruška92
    3. bellaswn bellaswn
    4. Renata S. Renata S.
  15. marketacoll

    marketacoll (Pátek 25.5.2012 08:08)

    právě snědla 20 g džem lesní směs hamé, 50 g jihočeský tvaroh odtučněný, 5 g semena slunečnicová, 40 g ovesné vločky, 10 g rozinky, 180 g mléko polotučné 1,5% (tesco) (+ 1 426,4 kJ)

    1. AjixkA AjixkA
    2. musilta - Jitka musilta - Jitka
    3. marcelka marcelka
    4. Baruška92 Baruška92
    5. Majda25 Majda25
    6. Petulinka♥P. Petulinka♥P.
    7. Renata S. Renata S.
    8. Petí*** Petí***
  16. více

FITtrenéři (5)

více o FITtrenérech více o FITtrenérech
Reklama
Reklama
Reklama
 

KLADNÉ BODY
Na této podstránce uvidíte veškeré své kladné body, které jste obdržel(a) od ostatních uživatelů. Kladný bod by měl být udělován na základě toho, jak si vedete. Jak se ale brzy přesvědčite, není to vždy pravidlem :-)

pozn. Body se sčítají do vaší měsíční bilance a proto: neusněte na vavřínech, protože každý váš kladný bod, který byl udělen před dobou delší než 1 měsíc, je z vaší bilance automaticky odstraněn.

ZÁPORNÉ BODY
Na této podstránce uvidíte veškeré své záporné body, které jste obdržel(a) od ostatních uživatelů. Záporný bod by měl být udělován na základě toho, jak si vedete. Jak se ale brzy přesvědčite, není to vždy pravidlem :-)

pozn. Body se sčítají do vaší měsíční bilance a proto: Vždycky máte možnost svoji bilanci zlepšít, protože každý záporný bod, který byl udělen před dobou delší než 1 měsíc, je z vaší bilance automaticky odstraněn.