FITweb

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Můj profil

♥Nanynka♥

♥Nanynka♥
Moje váha:
skryto
  • Moje hodnocení 0 %
 

Celková dnešní bilance

-7 082 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 7 082 kJ

Statistiky

Uživatel si přál svoji váhu skrýt.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

Zbývá 1000 znaků z 1000
obnovit zeď Zobrazit
  1. Dana♥

    Dana♥ (Před 28 minutami)

    Právě snědla 700 g čistá energie v 10:33, 300 ml voda - čistá v 10:34 (+700 kJ)

    1. Dana♥

      Dana♥ kousek jogurtového chleba se sýrovou pomazánkou :-)

      Dnes 10:34

    2. zelenejctvrtek

      zelenejctvrtek co to je jogurtový chléb? :-[

      Dnes 10:56

  2. Dana♥

    Dana♥ (Před 2 hodinami)

    Dnes vypila 150 ml velvet s mlékem v 9:17, 500 ml voda - čistá v 9:17 (+129 kJ)

    1. roz.a.rka

      roz.a.rka jdu si udělat také :) <3

      Dnes 10:15

  3. Leeninka

    Leeninka (Před 3 hodinami)

    Dnes v 8:37: nordic walking 1 h (-1 407 kJ)

    1. aldrianka-ivka

      aldrianka-ivka <:-) <:-) <:-)

      Dnes 08:38

    2. k.majča

      k.majča <:-) <:-) <:-) <:-) <:-) <:-)

      Dnes 09:46

  4. Barbora Haupenthal

    Barbora Haupenthal (Před 4 hodinami)

    Dnes v 7:38: běhání - 4 km/h 45 min (-1 041,3 kJ)

    1. Barbora Haupenthal

      Barbora Haupenthal Holky, je to slabý...ale jsem strááááášně líííínááá...ráno bylo krásně....Nany, nepotkala, teď mám jinou trasu kolem Berounky, tak jenom bábi pejskařky:-((.

      Dnes 08:57

    2. k.majča

      k.majča <:-) <:-) <:-) <:-)

      Dnes 09:46

  5. Dana♥

    Dana♥ (Před 4 hodinami)

    Hezkou neděli partičko.

    1. k.majča

      k.majča pěknou nedělličku Danuš :-)

      Dnes 09:46

    2. R.o.m.a.n.a.

      R.o.m.a.n.a. Hezký den Dani :-)

      Dnes 09:47

  6. Dana♥

    Dana♥ (Před 4 hodinami)

    Dnes snědla 160 g jogurt vesnický 2,5% tuku pilos v 7:11, 20 g bebe mini do jogurtu brusinkové v 7:12, 1 ks káva mletá standardní směs v 7:12, 30 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 7:13, 200 ml voda - čistá v 7:13 (+832,2 kJ)

    1. Radka Jurková

      Radka Jurková (Včera v 21:02)

      zítra jedu do Jihlavy na Dieta tour, jak já se těším :-) určitě si tam koupím oba dva díly Velkého dietního plánu

      1. Radka Jurková

        Radka Jurková :-$ :-$ :-$

        Včera 21:55

      2. Radka5

        Radka5 tak vy jste dostaly rozum celkem brzy ;-) já až ve čtyřiceti letech =-O =-O

        Včera 21:56

    2. Dana♥

      Dana♥ (Včera v 19:38)

      Partičko přeji Vám pohodový zbytek večera a dobrou noc.Mě vůbec není dobře,tak to snad zaspím. pa zítra

      1. Radka5

        Radka5 dobrou noc sestřičko :-| :-|ať je ti líp O:-) O:-) O:-) :-*

        Včera 20:20

      2. Luja

        Luja Dobrou noc :-)

        Včera 20:22

    3. Radka Jurková

      Radka Jurková (Včera v 19:20)

      Včera v 19:20: jízda na rotopedu - rychlá 1 h, v 19:20: power plate 30 min (-4 506,6 kJ)

      1. Radka Jurková

        Radka Jurková tak toho se nebojím :-) aspon v něčem tě porazím <:-) <:-)

        Včera 21:42

      2. Petra Šormová

        Petra Šormová Ha ha tomu nevěř!!! I kdybych pošla,t ak tě musím dát =-O =-O =-O :-D :-D :-D

        Včera 21:44

    4. Dana♥

      Dana♥ (Včera v 18:55)

      Včera v 18:54: práce 20 min, v 18:54: praní, stlaní, leštění podlahy, nákup 25 min, v 18:54: vaření, mytí nádobí, utírání prachu 2 h 30 min, v 18:54: úklid - intenzivní 1 h 30 min, v 18:55: práce na zahradě 15 min (-4 480,4 kJ)

      1. Dana♥

        Dana♥ + hodinka a půl spánku :-|nějak to na mě přišlo :-| :-)

        Včera 18:55

      2. květoslava Marešová

        květoslava Marešová DOBROU NOC JÁ JDU TED VÍŠ ŽE SE RÁDA PO TOBĚ OPIČÍM

        Včera 18:58

    5. Dana♥

      Dana♥ (Včera v 17:29)

      Včera snědla 150 g tvaroh nízkotučný (milko) v 17:28, 100 g bílý jogurt krémový 3% pilos v 17:28, 10 g hrozinky v 17:29, 3 g sirup z agáve bio v 17:29 (+828 kJ)

      1. zuzanek

        zuzanek (Včera v 17:01)

        Včera snědla 85 g jahody v 10:00, 45 g ovesné sušenky domácí v 10:00 (+945 kJ)

        1. zuzanek

          zuzanek Vyzkoušela jsem recept od Danky, jen místo ořechů jablko nastrouhané 100g. Výborné!! A bez kakaa.

          Včera 17:19

        2. Dana♥

          Dana♥ to sem ráda, že chutnali ;-)

          Včera 17:32

      2. Petra Šormová

        Petra Šormová (Včera v 16:18)

        Včera v 9:00: horník (práce s lopatou) 3 h, v 9:00: úklid - intenzivní 3 h (-11 476,1 kJ)

        1. Petra Šormová

          Petra Šormová Jj nezapomeň sluneční brýle!!! :-D :-D :-D

          Včera 20:17

        2. Radka5

          Radka5 8-) 8-) 8-)rozkaz trenére ;-) :-* :-D :-D

          Včera 20:23

      3. ZASOUTĚŽTE SI O 10 ŘASENEK INFINITIZE OD ZNAČKY AVON V HODNOTĚ 219 Kč. (24.5. v 7:40)

        Řasenka Infinitize od Avonu obsahuje unikátní trojitý kartáček, který bezchybně nalíčí každou řasu. Kartáček je složen ze tří částí: Malá část zachytí a nalíčí řasy ve vnitřním koutku oka a řasy na spodním víčku, střední část dokonale pokryje řasy barvou a velká část prodlužuje řasy ve vnějším koutku oka. celý článek

        1. Dana♥

          Dana♥ (24.5. v 7:23)

          nyní váží 57,7 kg

          1. Radka5

            Radka5 :-) :-*

            Pátek 07:33

        2. Dana♥

          Dana♥ (24.5. v 7:23)

          zhubla 0,2 kg za posledních 7 dnů

          1. k.majča

            k.majča <:-) <:-)

            Pátek 08:10

          2. R.o.m.a.n.a.

            R.o.m.a.n.a. <:-) <:-)

            Pátek 08:58

        3. Dana♥

          Dana♥ (24.5. v 7:22)

          24.5. v 7:22: úklid - intenzivní 30 min (-538,5 kJ)

          1. zobrazit další příspěvky
           

          V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

          V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.

          MF logo
          MF logo wide