FITweb

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Můj profil

Shreak007

Shreak007
Moje váha:
107 kg
  • Moje hodnocení 0 %
 

Celková dnešní bilance

-9 431 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 9 431 kJ

Statistiky

Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.

FITparťáci (0)

    Tento uživatel prozatím nemá žádné FITparťáky

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

Zbývá 1000 znaků z 1000
  1. Shreak007

    Shreak007 (9.6. v 7:20)

    9.6. vypil 501 ml čaj s medem a citronem v 7:18, 200 g dobrá máma ovocný jogurt v 7:20, 125 g rohlík celozrnný v 7:20 (+2 848 kJ)

    1. Shreak007

      Shreak007 (9.6. v 6:32)

      9.6. snědl 2 ks rohlík celozrnný v 6:33 (+960 kJ)

      1. Shreak007

        Shreak007 (8.6. v 22:27)

        8.6. v 22:27: běhání - 10 km/h (terén = mírně zvlněný) 30 min (-2 375,4 kJ)

         

        V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

        V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.

        MF logo
        MF logo wide