FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID

Můj profil

Boženka ♥

Moje váha:
skryto
  • Moje hodnocení 100 %
 

Celková dnešní bilance

997 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
+ 7 088 kJ - 6 091 kJ

Statistiky

Uživatel si přál svoji váhu skrýt.

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

  1. Marie♥

    Marie♥ (Před 26 minutami)

    Já Vás jen pozdravím, přeji krásnou dobrou noc, nádherný víkend a nezmrzněte , pa pa pa

    1. danmaria

      danmaria (Před 29 minutami)

      Přeji všem moc krásnou dobrou noc-pa zítra

      1. vallca

        vallca (Před 3 hodinami)


        Náš Falkin miluje snížek ))

        1. milenanowak

          milenanowak ten je božíííí :-) :-) :-)

          Dnes 20:36

        2. Matylda ♫

          Matylda ♫ To je tak krásnááá fotka <3 <3 <3

          Dnes 20:37

      2. vallca

        vallca (Před 3 hodinami)

        Mějte se tu krásně )) A všem přeji krásný víkend ))

        1. k.majča

          k.majča hezký víkend i tobě :-)

          Dnes 20:16

        2. Radka5

          Radka5 krásný víkend :-)

          Dnes 20:17

      3. k.majča

        k.majča (Před 3 hodinami)

        Dnes snědla 120 g jablko v 20:10 (+306 kJ)

        1. vallca

          vallca (Před 3 hodinami)


          Máme jarní prázdniny )) Jak já ten sníh miluji ))

          1. stefit ♥Štěpánka♥

            stefit ♥Štěpánka♥ mi máme jen prvních půl cm letos :-\

            Dnes 20:23

          2. Marie♥

            Marie♥ jééééé to štěŇátko teda vyrostlo <3 <3 <3 <3 <3

            Dnes 22:23

        2. k.majča

          k.majča (Před 3 hodinami)

          Hezký večer a dobrou noc hubeňourci:)))pěkné sny

          1. lunalu(Hana)

            lunalu(Hana) dobrou noc

            Dnes 20:59

          2. Luja

            Luja Dobrou noc :-)

            Dnes 21:25

        3. k.majča

          k.majča (Před 3 hodinami)

          Dnes v 20:08: žehlení 40 min (-671 kJ)

          1. Dana♥

            Dana♥ (Před 3 hodinami)

            Dnešní příjmy + 6 077, výdaje - 9 400 rozdíl - 3 323. Přeji všem krásný zbytek večera a dobrou noc. A kdo ráno nemusí, ani nevystrkovat čumáček ven, nebo mu zimou odpadne.pa

            1. lunalu(Hana)

              lunalu(Hana) dobrou noc

              Dnes 21:00

            2. Luja

              Luja Dobrou noc :-)

              Dnes 21:28

          2. Dana♥

            Dana♥ (Před 3 hodinami)

            Dnes snědla 500 g čistá energie v 20:02 (+500 kJ)

            1. Dana♥

              Dana♥ 2 hrstičky alaburek :-)

              Dnes 20:03

            2. xmazlik (Jana)

              xmazlik (Jana) :-P

              Dnes 20:42

          3. Jeannie2

            Jeannie2 (Před 4 hodinami)

            snížila obvod pasu o 3 cm za posledních 10 dnů

            1. musilta - Jitka

              musilta - Jitka <:-) <:-) <:-) <:-) <:-) <:-)

              Dnes 20:59

            2. Andrea.Sch

              Andrea.Sch :-) ;-) <:-)super jen tak dál O:-)

              Dnes 21:38

          4. Dana♥

            Dana♥ (Před 4 hodinami)

            Dnes snědla 717 g čistá energie v 19:24 (+717 kJ)

            1. Petulinka P.

              Petulinka P. tak to mi nejede, já jen brusinky, dneska mám náladu taky něco načít

              Dnes 19:36

            2. Dana♥

              Dana♥ tak si dej ;-)

              Dnes 20:02

          5. Petra  :)

            Petra :) (Před 4 hodinami)

            VEČEŘE - brambory 150g + hlíva 130g + tvaroh 150g + vejce 50g VŠE ZAPEČENO

            1. Matylda ♫

              Matylda ♫ <3

              Dnes 19:25

            2. danmaria

              danmaria <:-) ;-)

              Dnes 19:26

          6. Hubnutí s nákupním vozíkem (Včera v 10:42)

            Při které činnosti můžete ovlivnit správné složení svého jídelníčku a zároveň nenápadně spálit pár kalorií? Při nakupování. Naučte se sáhnout po těch správných potravinách! celý článek

            1. k.majča

              k.majča (Včera v 10:39)

              Včera snědla 70 g banán v 10:05, 1 ks yoplait extra light meruňka v 10:38 (+537,7 kJ)

              1. zobrazit další příspěvky
              Reklama
              Reklama
              Reklama
               

              V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

              V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.