FITweb

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Můj profil

stribrnak3

stribrnak3
Moje váha:
72,7 kg
  • Moje hodnocení 0 %
 

Celková dnešní bilance

-6 318 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 6 318 kJ

Statistiky

Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.

FITparťáci (0)

    Tento uživatel prozatím nemá žádné FITparťáky

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

Zbývá 1000 znaků z 1000
  1. stribrnak3

    stribrnak3 (13.9. v 20:45)

    13.9. snědla 120 g tlačenka světlá v 20:43, 65 g tvaroh s jogurtem tiramisu (madeta) v 20:45 (+1 807,6 kJ)

    1. stribrnak3

      stribrnak3 (13.9. v 20:43)

      13.9. snědla 40 g smažený sýr v 19:00 (+387,2 kJ)

      1. stribrnak3

        stribrnak3 (13.9. v 20:41)

        13.9. vypila 500 ml víno bílé - průměr v 17:39, 200 g pstruh nepeceny v 17:40 (+1 950 kJ)

        1. stribrnak3

          stribrnak3 (13.9. v 20:39)

          13.9. snědla 150 g salát zeleninový - mix v 16:00 (+190,5 kJ)

          1. stribrnak3

            stribrnak3 (13.9. v 13:00)

            13.9. snědla 130 g salát zeleninový - mix v 12:59 (+165,1 kJ)

            1. stribrnak3

              stribrnak3 (13.9. v 12:59)

              13.9. snědla 1 ks mléko polotučné (meggle) v 10:54, 35 g česnekova bageta v 10:58 (+836,8 kJ)

              1. stribrnak3

                stribrnak3 (13.9. v 9:30)

                13.9. v 9:29: péče o dítě 5 h (-4 143,9 kJ)

                1. stribrnak3

                  stribrnak3 (13.9. v 9:29)

                  13.9. snědla 1 ks termix kakaový v 8:28 (+495 kJ)

                  1. stribrnak3

                    stribrnak3 (13.9. v 9:26)

                    12.9. snědla 150 g jablko v 9:03, 125 g domácí gulášová polévka v 9:04, 30 g kaiserka v 9:07, 300 ml aquila aquabeauty meruňková (mattoni) v 9:25 (+1 664,7 kJ)

                    1. stribrnak3

                      stribrnak3 (13.9. v 9:22)

                      12.9. v 9:22: řidič automobilu 1 h (-697,9 kJ)

                      1. stribrnak3

                        stribrnak3 (13.9. v 9:21)

                        12.9. v 16:21: vaření, mytí nádobí, utírání prachu 1 h 30 min (-1 243,2 kJ)

                        1. stribrnak3

                          stribrnak3 (13.9. v 9:20)

                          12.9. v 10:20: praní, stlaní, leštění podlahy, nákup 4 h (-4 711 kJ)

                          1. stribrnak3

                            stribrnak3 (13.9. v 9:19)

                            12.9. snědla 90 g smažený květák v 19:19 (+862,2 kJ)

                            1. stribrnak3

                              stribrnak3 (13.9. v 9:18)

                              12.9. snědla 150 g španělský ptáček - hovězí maso v 18:17, 150 g fazolové lusky v 18:17 (+3 060 kJ)

                              1. stribrnak3

                                stribrnak3 (13.9. v 9:14)

                                12.9. vypila 1 ks latte macchiato illy (plech) v 15:11, 100 g dušená šunka vepřová snížený obsah tuku (fitness) v 15:13 (+741 kJ)

                                1. zobrazit další příspěvky
                                 

                                V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

                                V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.

                                MF logo
                                MF logo wide