Feng-šuej: pozitivní energie u vás doma (Včera v 9:50)

Ráda byste vařila, stravovala se zdravě, také byste možná chtěla zhubnout, ale pořád jako by vám v tom cosi bránilo. Únava, stísněnost, motivace nula. Zkuste přeměnit svoji kuchyni nebo rovnou celý byt v proud energie. Jde to a nemusí to stát majlant. celý článek

• • 2
  • 0
• Komentovat

Relax ve stylu VIP (23.5. v 11:56)

I slavní potřebují odpočívat. Inspirujte se jejich tipy, jak načerpat novou energii. Nudit se rozhodně nebudete. celý článek

• • 3
  • 0
• Komentovat

Klára Issová: Díky kvalitnímu jídlu už váhu neřeším (21.5. v 9:36)

Na svém kontě má víc než padesát filmů a Českého lva. V osobním životě vyhledává kvalitní potraviny, odmítá nebezpečná éčka a zbytečné cukry. Chodí na dlouhé procházky a říká, co si myslí. celý článek

• • 5
  • 0
• zavřít komentáře

slunečnice_cz (19.5. v 8:42)

zhubla 1 kg za posledních 8 dnů

• • 12
  • 0
• Zobrazit všechny komentáře (7)

Jak se vaří ve Jste to, co jíte? (16.5. v 9:22)

Známý televizní pořad o hubnutí vtrhl na naše obrazovky a my se opět můžeme setkávat s odborníky Petrem Havlíčkem a Kateřinou Cajthamlovou a jejich ovečkami, které chtějí zhubnout. Byli jsme na natáčení, ve kterém se dvě kamarádky Eva a Petra učily zdravě vařit. celý článek

• • 6
  • 0
• Komentovat

Zpevněte své břicho za 16 minut cvičení doma! (15.5. v 10:32)

Mít ploché a pěkné břicho stojí značné úsilí. Rád bych Vám touto cestou ve Vašem snažení pomohl a tak jsem se zde zaměřil na posilování břišních svalů. Rozebereme zde správnou tecniku cvičení, kontrolu dechu a na závěr Vám také napovíme jaké cviky provádět pro aktivaci různých částí břišního svalstva. celý článek

• • 4
  • 0
• Komentovat

Vitaminy v kuchyni (14.5. v 9:02)

Mluví se o nich jako o elixíru života. Najdete je ve většině běžně dostupných surovin. Zacházejte však s nimi opatrně, jejich hodnoty totiž kolísají podle způsobu skladování nebo kulinární úpravy. celý článek

• • 2
  • 0
• Komentovat

slunečnice_cz (11.5. v 6:41)

zhubla 0,7 kg za posledních 9 dnů

• • 23
  • 0
• Zobrazit všechny komentáře (10)

Mirkoslava (7.5. v 8:21)

Krásný den zlatíčka,víkendík za námi a další před námi:-)))jak se dokopat sem přijít a zapsat?nějak nic nestíhám,ale papkám ,jako vzorňák,dnes budu mít více času pro sebe,tak budu zapisovat,někdy to jde,někdy ne:-)))hezký den,sic se sluníčkem jen v dušince tady na SZ je oblačno:-(

• • 5
  • 0
• Zobrazit všechny komentáře (3)

000 (7.5. v 8:00)

zhubla 0,5 kg za poslední 1 den

• • 4
  • 3
• Zobrazit všechny komentáře (5)

Dana♥ (7.5. v 7:34)

Krásné ráno partičko, užijte si hezký den

• • 13
  • 0
• Zobrazit všechny komentáře (13)

-Viva (7.5. v 7:28)

Krásné pondělní ranko :-) pro ty co dneska nemají volno a pracují jako já,tak at jim to rychle uteče :-)

• • 9
  • 0
• Zobrazit všechny komentáře (5)

Jak dobít baterky (4.5. v 10:33)

S jarem přichází únava a lenost. Zatočte s nimi vhodně sestaveným jídelníčkem a také pohybem na čerstvém vzduchu. celý článek

• • 9
  • 0
• zavřít komentáře