FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID

Můj profil

Andy27

Moje váha:
skryto
  • Moje hodnocení 100 %
 

Celková dnešní bilance

-6 667 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 6 667 kJ

Statistiky

Uživatel si přál svoji váhu skrýt.

FITparťáci (40)

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

zaregistrovat se
obnovit zeď
  1. Marie♥

    Marie♥ (Před 23 minutami)

    Já Vás jen pozdravím, přeji krásnou dobrou noc, nádherný víkend a nezmrzněte , pa pa pa

    1. milenanowak

      milenanowak (Před hodinou)

      přeji všem dobrou noc a sladké sny... :-) budu se na Vás těšit zase zítra... :-)))

      1. Matylda ♫

        Matylda ♫ Dobrou :-)

        Dnes 21:43

      2. lesnimuzik (Milena)

        lesnimuzik (Milena) Pááááááá :-| :-* :-* :-*

        Dnes 22:00

    2. Eva H

      Eva H (Před hodinou)

      Oběd - pstruh, americké brambory, salát, nealko mojito a capuccino :-) Lítání po obchodech a obídek v restauraci :-)

      1. Matylda ♫

        Matylda ♫ <3

        Dnes 21:43

      2. Eva H

        Eva H Jojo, dobrota :-) A bez práce 8-)

        Dnes 21:46

    3. vallca

      vallca (Před 3 hodinami)


      Náš Falkin miluje snížek ))

      1. milenanowak

        milenanowak ten je božíííí :-) :-) :-)

        Dnes 20:36

      2. Matylda ♫

        Matylda ♫ To je tak krásnááá fotka <3 <3 <3

        Dnes 20:37

    4. Hubnutí s nákupním vozíkem (Včera v 10:42)

      Při které činnosti můžete ovlivnit správné složení svého jídelníčku a zároveň nenápadně spálit pár kalorií? Při nakupování. Naučte se sáhnout po těch správných potravinách! celý článek

      1. k.majča

        k.majča (Včera v 10:39)

        Včera snědla 70 g banán v 10:05, 1 ks yoplait extra light meruňka v 10:38 (+537,7 kJ)

        1. s dobrou náladou (Anděla)

          s dobrou náladou (Anděla) (Včera v 10:33)

          Včera snědla 10 g ovesné vločky v 10:25, 200 g mandarinka v 10:25, 200 g hollandia selský bílý jogurt v 10:25, 250 ml voda - čistá v 10:25 (+1 066,5 kJ)

          1. Janinka01

            Janinka01 a kam si došly? :-D :-D :-D :-D

            Včera 10:56

          2. s dobrou náladou (Anděla)

            s dobrou náladou (Anděla) :-D :-D :-D

            Včera 10:58

        2. s dobrou náladou (Anděla)

          s dobrou náladou (Anděla) (Včera v 10:31)

          Včera snědla 80 g chléb s lněným semínkem vita star v 8:06, 9 g máslo rama jemně slaná v 8:06, 20 g cibule čerstvá v 8:06, 250 ml voda - čistá v 8:06 (+781 kJ)

          1. Šárka111

            Šárka111 (Včera v 10:28)

            Včera snědla 1 ks dalamánek celozrnný v 10:27, 60 g eidam 30% (mika) v 10:28 (+1 196,4 kJ)

            1. Pajonc (Venca)

              Pajonc (Venca) (Včera v 10:24)

              Včera v 1:00: řidič automobilu 8 h (-8 716,8 kJ)

              1. Janinka01

                Janinka01 ;-)

                Včera 10:42

              2. Mirkoslava

                Mirkoslava doporučuje: zkonzumovat potravinu Caro Nestlé (po 1g) 583,4 ks

                Včera 10:30

            2. Pajonc (Venca)

              Pajonc (Venca) (Včera v 10:23)

              Včera snědl 112 g chléb žitný tesco healhty living v 10:17, 10 g eidam 20% sýr v 10:18, 1 ks veselá kráva light v 10:21, 20 g šunka krůtí prsní výběrová vocílka v 10:22, 15 g salát ledový (obecně) v 10:22, 200 ml presso s mlékem v 10:23 (+1 371,1 kJ)

              1. Mirkoslava

                Mirkoslava to máš jako s vínem přeci ;-)čím starší,tí lepší ;-)a já jsem ještě,jako to jehně ;-)

                Včera 13:24

              2. Mirkoslava

                Mirkoslava doporučuje: provádět aktivitu Obuvník po dobu 38 min.

                Včera 10:21

            3. Dana♥

              Dana♥ (Včera v 10:22)

              Včera snědla 4 g caro... v 10:21, 40 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 10:21 (+135,8 kJ)

              1. Dana♥

                Dana♥ + skořice

                Včera 10:22

            4. Eva H

              Eva H (Včera v 9:47)

              A opět kotel čaje :-)

              1. Matylda ♫

                Matylda ♫ :-)) Já mám za sebou od rána jen jeden. Nemám prostě žízeň a nemůžu to do sebe dostat :(

                Včera 11:05

              2. Eva H

                Eva H Já taky nemám žízeň, prostě musím cucat a cucat :-D

                Včera 13:11

            5. Šárka111

              Šárka111 (Včera v 9:45)

              Včera snědla 1 ks jogurt borůvkový (florian) v 8:45 (+915 kJ)

              1. Šárka111

                Šárka111 (Včera v 9:44)

                Ahoj zlatíčka, jsem zpátky po dovolené, bylo to naprosto super, jen ten teplotní rozdíl je hrozný - včera touto dobou jsme se ještě koupali a vzduch měl 31 st. Užívala jsem si i dobrého papáníčka, tak mám zase co shazovat, raději váhu zapíšu až za týden. Valím do práce dodělat uzávěrky a resty. Pa

                1. Akjaj

                  Akjaj ahoj broučku, vítáme tě zpět na Sibiři ;-)

                  Včera 16:26

                2. danmaria

                  danmaria Pěkný podvečer ;-) ;-) :-*

                  Včera 16:55

              2. Dana♥

                Dana♥ (Včera v 9:43)

                Včera vypila 500 ml čaj ovocný pickwick broskev s jahodami v 9:19, 1 ks activia krémová malinová v 9:43 (+510,6 kJ)

                1. k.majča

                  k.majča (Včera v 9:15)

                  Včera vypila 350 ml čaj milford pomeranč v 9:15 (0 kJ)

                  1. zobrazit další příspěvky

                  FITtrenéři (5)

                  více o FITtrenérech více o FITtrenérech
                  Reklama
                  Reklama
                  Reklama
                   

                  V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

                  V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.