FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID

Můj profil

potvurka77

Moje váha:
skryto
  • Moje hodnocení 0 %
 

Celková dnešní bilance

-7 159 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 7 159 kJ

Statistiky

Uživatel si přál svoji váhu skrýt.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.

FITparťáci (36)

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

zaregistrovat se
obnovit zeď
  1. Dana♥

    Dana♥ (Před 3 hodinami)

    Partičko, přeji vám krásný zbytek večera a klidnou dobrou noc. Dnešní příjmy už zapisovat nebudu,moc toho nebylo, lae moc by se vám to asi nelíbilo.Takže si to nechám pro sebe. Zítra snad už budu zase hodná holka.papa

    1. Petulinka♥P.

      Petulinka♥P. já taky dneska toho dost spapala. Dobrou noc

      Dnes 20:49

    2. lunalu(Hana)

      lunalu(Hana) dobrou noc

      Dnes 21:36

  2. Dana♥

    Dana♥ (Před 3 hodinami)

    Dnes v 20:28: jízda na kole - 20 km/h 30 min, v 20:29: práce na zahradě 10 min (-1 102,6 kJ)

    1. Dana♥

      Dana♥ (Dnes v 16:26)

      Dnes vypila 1 ks pivo světlé 10° v 16:26 (+670 kJ)

      1. lunalu(Hana)

        lunalu(Hana) a kde jsou bramburky? :-D ;-)

        Dnes 19:38

    2. Dana♥

      Dana♥ (Dnes v 14:16)

      Dnes snědla 5 g káva velvet v 14:15, 30 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 14:15, 200 ml voda - čistá v 14:15 (+67 kJ)

      1. Dana♥

        Dana♥ (Dnes v 13:49)

        Dnes v 13:48: vaření, mytí nádobí, utírání prachu 35 min, v 13:48: úklid - intenzivní 1 h (-1 419,1 kJ)

        1. Dana♥

          Dana♥ (Dnes v 12:43)

          Dnes vypila 400 ml magnesia jemně perlivá v 12:43 (0 kJ)

          1. Dana♥

            Dana♥ (Dnes v 11:39)

            Dnes snědla 150 g guláš vepřový v 11:38, 120 g dlouhozrnná rýže uvařená (vitana) v 11:38, 20 g cibule čerstvá v 11:39 (+1 577,7 kJ)

            1. Dana♥

              Dana♥ (Dnes v 10:57)

              Dnes v 10:56: pletí záhonu 35 min (-570,4 kJ)

              1. Dana♥

                Dana♥ (Dnes v 10:10)

                Dnes snědla 5 g káva velvet v 10:10, 40 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 10:10 (+86 kJ)

                1. Johč@

                  Johč@ (Dnes v 9:50)

                  zhubla 0,8 kg za posledních 7 dnů

                  1. Opeth

                    Opeth <:-) <:-)

                    Dnes 11:31

                  2. Ronie

                    Ronie <:-) <:-) <:-)

                    Dnes 14:01

                2. Dana♥

                  Dana♥ (Dnes v 9:44)

                  Včera v 22:00: tanec 45 min (-1 896,8 kJ)

                  1. Martina232

                    Martina232 Takže sis oslavu jak vidím užívala ?? Ale tak to má být :-) <:-) <:-) <:-)

                    Dnes 09:50

                  2. Dana♥

                    Dana♥ jj bylo to super ;-)

                    Dnes 10:11

                3. Dana♥

                  Dana♥ (Dnes v 9:39)

                  Dnes vypila 500 ml magnesia jemně perlivá v 9:39 (0 kJ)

                  1. Dana♥

                    Dana♥ + jednu růžovou lentilku, nějak mě po tom včerejšku bolí šiška :-[ :-!

                    Dnes 09:40

                4. Dana♥

                  Dana♥ (Dnes v 8:28)

                  Dnes snědla 180 g bílý jogurt zott - extra krémový v 8:15, 17 g cereální lupínky s vitamíny a minerálními látkami fitness nestlé v 8:15, 5 ml javorový sirup alnatura v 8:16, 1 ks káva mletá standardní směs v 8:16, 30 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 8:17, 200 ml voda - čistá v 8:27 (+872,8 kJ)

                  1. danmaria

                    danmaria (Dnes v 8:20)

                    Přeji všem moc pěknou sobotu,dnes plánujeme grilovat, takže vše naložím a pak se vrhnu na práci-papa

                    1. lunalu(Hana)

                      lunalu(Hana) peknou sobotu

                      Dnes 09:28

                    2. Martina232

                      Martina232 Ahoj Hani,taky přeji hezkou sobotu a grilování,ať se vydaří :-)) <:-) <:-) <:-)

                      Dnes 09:39

                  2. Dana♥

                    Dana♥ (Dnes v 7:53)

                    Dnes v 7:53: práce na zahradě 25 min (-421,5 kJ)

                    1. Dana♥

                      Dana♥ (Dnes v 7:52)

                      Krásné ráno partičko, je víkend, svítí sluníčko, co víc si přát.Užijte si pohodový den.

                      1. lunalu(Hana)

                        lunalu(Hana) krasny den

                        Dnes 09:30

                      2. Martina232

                        Martina232 I TOBĚ KRÁSNOU SOBOTU A VŮBEC CELÝ VÍKEND DANUŠKO :-) :-) <:-)

                        Dnes 09:40

                    2. Mirkaa

                      Mirkaa (Dnes v 7:41)

                      Krasny a pohodovy sobotni den :-))

                      1. lunalu(Hana)

                        lunalu(Hana) pekny den

                        Dnes 09:32

                      2. k.majča

                        k.majča pěknou sobotu Miru :-)

                        Dnes 09:58

                    3. k.majča

                      k.majča (Dnes v 7:20)

                      Krasnou sobotu všem preji:))

                      1. danmaria

                        danmaria Maječko, krásný den ;-) ;-), jakpak jsi se vyspinkala po oslavách? :-D :-* :-*

                        Dnes 08:30

                      2. k.majča

                        k.majča Haničko oslavy jedu i dnes i zítra :-!to bude nějaké i to kilo navíc v pondělí určitě :-! ;-)

                        Dnes 09:50

                    4. Dana♥

                      Dana♥ (Včera v 15:25)

                      Partičko, tak pro dnešek se s vámi loučím, přeji krásný zbytek odpoledne, hezký večer a dobrou noc. My jdeme předat dárek a pak slavit až do rána:D pa snad zítra.

                      1. Radka5

                        Radka5 prima oslavičku ségra ;-)

                        Včera 17:23

                      2. danmaria

                        danmaria Papa, pěkný večer a oslavy ;-) ;-) ;-) :-*

                        Včera 17:24

                    5. Dana♥

                      Dana♥ (Včera v 15:24)

                      Včera v 15:24: úklid - intenzivní 35 min (-609,8 kJ)

                      1. CocoCartier

                        CocoCartier (Včera v 14:34)

                        Včera snědla 20 g piškotový dezert s lískooříškovou náplní polévaný cukrářskou polevou tm. v 14:34 (+307,6 kJ)

                        1. CocoCartier

                          CocoCartier Nojo, já vím.. můj problém je, že já se buď přejídám, nebo hlídám až moc..

                          Včera 14:58

                        2. Johč@

                          Johč@ tak něco mezi ne? :-) 8-)

                          Včera 15:04

                      2. Dana♥

                        Dana♥ (Včera v 14:30)

                        Včera snědla 112 g tvaroh nízkotučný (milko) v 14:29, 72 g hollandia selský bílý jogurt v 14:30 (+497,8 kJ)

                        1. Šárka111

                          Šárka111 (Včera v 14:10)

                          Přeji všem krásný víkend, odjíždíme odpo jako vždy na chatu, budeme trochu slavit, sportovat i pracovat. Mějte se krááásně:-)

                          1. danmaria

                            danmaria ty také užijte si ;-) ;-)

                            Včera 15:22

                          2. Renata S.

                            Renata S. pěkný víkend ;-)

                            Včera 15:44

                        2. Dana♥

                          Dana♥ (Včera v 14:04)

                          Včera v 14:04: práce na počítači 7 h 10 min, v 14:04: jízda na kole - 16 km/h 10 min (-3 327 kJ)

                          1. Radka5

                            Radka5 dej vědět ;-)je nádherná :-D :-D :-D

                            Včera 14:07

                          2. Dana♥

                            Dana♥ jen jí ještě musím maličko poupravit sukýnku, nějak jí splihla. ;-)

                            Včera 14:08

                        3. Dana♥

                          Dana♥ (Včera v 13:53)

                          Včera vypila 1 ks nanuk big milk fruit algida v 13:03, 400 ml voda - čistá v 13:53 (+407 kJ)

                          1. Dana♥

                            Dana♥ :-[dík :-D ;-)

                            Včera 14:05

                          2. AjixkA

                            AjixkA ;-) <3

                            Včera 14:10

                        4. Dana♥

                          Dana♥ (Včera v 12:04)

                          Včera snědla 5 g káva velvet v 12:03, 40 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 12:04 (+86 kJ)

                          1. Radka5

                            Radka5 dobré chutnání :-) ;-)

                            Včera 12:06

                          2. Dana♥

                            Dana♥ Děkuji i tobě :-*

                            Včera 12:06

                        5. Dana♥

                          Dana♥ (Včera v 11:33)

                          Včera snědla 100 g brambory vařené v 11:32, 120 g labužnická směs ( racionální výživa kalma) v 11:32, 50 g okurka salátová v 11:32 (+795,1 kJ)

                          1. Dana♥

                            Dana♥ (Včera v 10:33)

                            Včera snědla 1 ks tvarohový dezert ovofit milko višňový... v 10:15, 500 ml magnesia jemně perlivá v 10:33 (+396,2 kJ)

                            1. zobrazit další příspěvky

                            FITtrenéři (5)

                            více o FITtrenérech více o FITtrenérech
                            Reklama
                            Reklama
                            Reklama
                             

                            V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

                            V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.