FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID

Můj profil

džegrovka

Moje váha:
skryto
  • Moje hodnocení 0 %
 

Celková dnešní bilance

-6 906 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 6 906 kJ

Statistiky

Uživatel si přál svoji váhu skrýt.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.

FITparťáci (35)

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

zaregistrovat se
obnovit zeď
  1. Dana♥

    Dana♥ (Před 15 minutami)

    Dnes v 14:52: práce na počítači 8 h (-3 494,4 kJ)

    1. Dana♥

      Dana♥ (Před hodinou)

      Dnes snědla 70 g jablkový koláč z grahamovej muky v 14:03 (+459,9 kJ)

      1. Matylda ♫

        Matylda ♫ :-D :-D

        Dnes 14:16

      2. Dana♥

        Dana♥ děsná sranda :-X ;-) :-D

        Dnes 14:37

    2. Dana♥

      Dana♥ (Před 2 hodinami)

      Dnes vypila 500 ml čaj ovocný pickwick švestky s vanilkou a se skořicí v 13:36 (0 kJ)

      1. Dana♥

        Dana♥ a punčík na zahřátí :-) :-[

        Dnes 13:38

    3. Dana♥

      Dana♥ (Před 3 hodinami)

      Dnes snědla 5 g nescafe sensazione extra crema v 12:05, 30 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 12:05, 2 ks cereální sušenky s medem a lněným semínkem cerelánky druid v 12:47 (+314,9 kJ)

      1. Radka5

        Radka5 dobrou chuť ;-) :-*

        Dnes 12:06

      2. Dana♥

        Dana♥ Tobě taky ;-) :-*

        Dnes 12:07

    4. Dana♥

      Dana♥ (Před 4 hodinami)

      Dnes snědla 205 g zapecene testoviny (testoviny, spenat,cesnek, kureci maso, vajicko, syr) v 11:49, 90 g paprika červená v 11:49 (+1 133,9 kJ)

      1. Eva H

        Eva H (Dnes v 10:51)

        Dobré ráno všem!

        1. danmaria

          danmaria Krásný den ;-) ;-) :-)

          Dnes 12:32

        2. Radka33

          Radka33 Pěkný den :-)

          Dnes 13:17

      2. Dana♥

        Dana♥ (Dnes v 10:22)

        Dnes snědla 1 ks tvarohový dezert ovofit milko višňový... v 10:21, 4 g caro... v 10:21, 40 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 10:21 (+532 kJ)

        1. Dana♥

          Dana♥ + skořice

          Dnes 10:22

      3. Dana♥

        Dana♥ (Dnes v 10:16)

        Dnes vypila 500 ml čaj ovocný pickwick jahody se smetanou v 9:15, 143 g jahody.. v 9:15 (+208,8 kJ)

        1. Dietní poradna (2.2. v 10:48)

          Proč se mužům hubne lépe a rychleji? Jak se liší obezita typu jablko a typu hruška? A jak by se měla řešit nadváha u dětí? Na to vše vám odpoví výživový poradce Petr Havlíček... celý článek

          1. Janei

            Janei (2.2. v 10:24)

            2.2. v 10:24: řidič automobilu 15 min (-196,1 kJ)

            1. Janei

              Janei (2.2. v 10:24)

              2.2. snědla 1 ks kaiserka v 10:23, 20 g flora light - modrá v 10:24, 500 ml čaj nesladený v 10:24 (+927 kJ)

              1. Janei

                Janei (2.2. v 10:23)

                2.2. snědla 5 g káva instantní nescafé classic v 7:00, 30 g mléko polotučné v 7:00, 1 ks jogobella light pečené jablko v 7:00 (+445,4 kJ)

                1. Dana♥

                  Dana♥ (2.2. v 10:19)

                  2.2. snědla 1 ks tvarohový dezert ovofit ananasový... v 10:01, 4 g caro... v 10:19, 40 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 10:19 (+522,2 kJ)

                  1. Dana♥

                    Dana♥ + skořice

                    Čtvrtek 10:19

                2. Eva H

                  Eva H (2.2. v 10:15)

                  Ahoj všem, zkusím zase trochu zapisovat :-)

                  1. danmaria

                    danmaria pěkný den, vítám tě opět mezi náma, jsem ráda, že jsi se přidala-papa ;-) ;-) <:-) <:-) :-*

                    Čtvrtek 11:30

                  2. Radka33

                    Radka33 pěkný den :-))

                    Čtvrtek 11:33

                3. Čekanka

                  Čekanka (2.2. v 9:59)

                  Přeji krásny zmrzlý den vespolek.... Jůůůů už mi zase funguje graf, jupíííí!!!!

                  1. Dana♥

                    Dana♥ hezký den :-)nemám ráda grafy, kor ten můj :-X :-X ;-)

                    Čtvrtek 10:24

                  2. Renata S.

                    Renata S. pěkný den ;-) ;-)

                    Čtvrtek 11:25

                4. Dana♥

                  Dana♥ (2.2. v 9:20)

                  2.2. snědla 1 ks čaj ovocný pickwick červený pomeranč a limetkou a ananasem v 9:20 (0 kJ)

                  1. Zhubla jsem s... bezbolestnou liposukcí (1.2. v 9:46)

                    Jitka velmi rychle přibrala deset kilogramů, a když si to uvědomila, rozhodla se vyřešit to opravdu razantně. Naštěstí hladovka netrvala dlouho, protože se dostala do rukou té správné odbornice. celý článek

                    1. Dana♥

                      Dana♥ (1.2. v 9:43)

                      1.2. snědla 1 ks čaj ovocný pickwick červený pomeranč a limetkou a ananasem v 9:15, 1 ks tvaroh s jogurtem fitness zelené jablko + cereálie madeta v 9:43 (+563 kJ)

                      1. Janei

                        Janei (1.2. v 8:54)

                        1.2. v 8:54: řidič automobilu 30 min (-392,2 kJ)

                        1. Janei

                          Janei (1.2. v 8:54)

                          1.2. snědla 5 g káva instantní nescafé classic v 7:00, 30 g mléko polotučné v 7:00, 1 ks kaiserka v 7:00, 10 g čerstvé maslo poděbrady v 7:00 (+1 004,4 kJ)

                          1. Janei

                            Janei (1.2. v 8:51)

                            31.1. vypila 500 ml čaj nesladený v 19:00, 30 g amarantové perličky v 19:00 (+492,2 kJ)

                            1. Dana♥

                              Dana♥ (1.2. v 8:50)

                              1.2. snědla 5 g nescafe sensazione extra crema v 8:05, 30 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 8:05, 140 g jablko v 8:50 (+427,5 kJ)

                              1. Dana♥

                                Dana♥ + skořice

                                Středa 08:06

                            2. Janei

                              Janei (1.2. v 8:50)

                              31.1. vypila 500 ml bylinkový čaj v 17:00 (0 kJ)

                              1. Janei

                                Janei (1.2. v 8:50)

                                31.1. snědla 100 g kedlubna v 18:00 (+139 kJ)

                                1. Dana♥

                                  Dana♥ (1.2. v 7:37)

                                  1.2. vypila 500 ml čaj ovocný pickwick broskev s jahodami v 7:37 (0 kJ)

                                  1. zobrazit další příspěvky

                                  FITtrenéři (5)

                                  více o FITtrenérech více o FITtrenérech
                                  Reklama
                                  Reklama
                                  Reklama
                                   

                                  V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

                                  V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.