FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID

Můj profil

♥♥♥Magdaléna

Moje váha:
skryto
  • Moje hodnocení 100 %
 

Celková dnešní bilance

-5 883 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 5 883 kJ

Statistiky

Uživatel si přál svoji váhu skrýt.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.

FITparťáci (54)

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

zaregistrovat se
obnovit zeď
  1. k.majča

    k.majča (Včera v 21:38)

    Dobrou noc hubeňourci:))

    1. musilta - Jitka

      musilta - Jitka Dobrou noc Maječko <3 :-*

      Včera 21:45

    2. danmaria

      danmaria dobrou:-| :-|a:-| :-* zároveň krásné ráno :-) ;-) :-* :-*

      Včera 00:58

  2. Baruška92

    Baruška92 (Včera v 20:43)

    Včera v 14:20: stání (v klidu) 10 min (-77,2 kJ)

    1. Baruška92

      Baruška92 (Včera v 20:43)

      Včera v 15:00: chůze - 4,0 km/h (terén = rovina) 2 h 30 min (-2 316,6 kJ)

      1. Baruška92

        Baruška92 návštěva naší zoo :-)

        Včera 20:44

    2. Baruška92

      Baruška92 (Včera v 20:43)

      Včera v 13:47: chůze - 6,0 km/h (terén = rovina) 9 min (-240,1 kJ)

      1. Baruška92

        Baruška92 (Včera v 20:42)

        Včera snědla 3 800 g čistá energie v 17:00 (+3 800 kJ)

        1. Dana♥

          Dana♥ (Včera v 20:32)

          Partičko, přeji vám krásný zbytek večera a klidnou dobrou noc. Dnešní příjmy už zapisovat nebudu,moc toho nebylo, lae moc by se vám to asi nelíbilo.Takže si to nechám pro sebe. Zítra snad už budu zase hodná holka.papa

          1. lunalu(Hana)

            lunalu(Hana) dobrou noc

            Včera 21:36

          2. danmaria

            danmaria dobrou :-| :-| :-* a zároveň krásné ráno :-) ;-) ;-) :-* :-*

            Včera 01:02

        2. Dana♥

          Dana♥ (Včera v 20:29)

          Včera v 20:28: jízda na kole - 20 km/h 30 min, v 20:29: práce na zahradě 10 min (-1 102,6 kJ)

          1. danmaria

            danmaria (Včera v 19:09)

            Přeji všem moc kásný večer,prožijte jej krásně, jinak přeji moc krásnou dobrou nov, krásné sny-skleničku vínka k TV, kdo bude u ní - jinak se loučím a těším na vás - zítra - papa

            1. lunalu(Hana)

              lunalu(Hana) krasny vecer a dobrou noc

              Včera 19:35

            2. musilta - Jitka

              musilta - Jitka dobrou noc Haničko <3

              Včera 19:45

          2. martina02

            martina02 (Včera v 18:51)

            Včera snědla 200 g kuře pečené v 18:49, 200 g salát zeleninový - mix v 18:50, 200 g salát zeleninový - mix v 18:51 (+1 446 kJ)

            1. danmaria

              danmaria ;-) ;-) :-) :-*

              Včera 19:29

            2. AjixkA

              AjixkA no jo proč sis k tomu nedala i přílohu?? pak se nediv že jsi ji snědla večer

              Včera 21:22

          3. Dana♥

            Dana♥ (Včera v 16:26)

            Včera vypila 1 ks pivo světlé 10° v 16:26 (+670 kJ)

            1. lunalu(Hana)

              lunalu(Hana) a kde jsou bramburky? :-D ;-)

              Včera 19:38

          4. danmaria

            danmaria (Včera v 15:44)

            Přeji vám krásné dpoledne, hurá , hurá, mám konečně dožehleno - teď výdech a pak následuje šití!!!-papa

            1. Majda25

              Majda25 Haničko, ty jsi šikovná! Mě dneska uschly 4 pračky! Už se nemůžu dočkat, až nažhavím žehličku a "zapařím si"! ;-)

              Včera 18:52

            2. danmaria

              danmaria Ty jsi mladší, šikovnější a krásnější - budeš to mít na to tata :-D :-D <:-) <:-) :-* :-*

              Včera 19:12

          5. roz.a.rka

            roz.a.rka (Včera v 15:33)

            Včera v 15:32: posilování (průměr) 9 min, v 15:33: jízda na rotopedu - pomalá 46 min (-1 568,2 kJ)

            1. Ronie

              Ronie (Včera v 15:06)


              A dnešní dezert :D špaldová buchta s dvojím krémem (recep od Majda25:)

              1. lenulenka

                lenulenka Vypadá to úžasně <3

                Včera 18:22

              2. Nany ッ

                Nany ッ souhlasím, krásné na pohled a určitě i skvělé na chuť :)

                Včera 18:54

            2. Ronie

              Ronie (Včera v 15:06)


              Dnešní oběd: kuřecí řízky v cornflakes, brambory a chřest :)

              1. Ronie

                Ronie Kontrolovala jsem je průběžně ale řekla bych že déle jak 30 minut v té troubě nebyly

                Včera 15:54

              2. Majda25

                Majda25 No teda, ty dneska děláš chutě! Vypedá to úžasně! Taky už jsem je dělala a neměly chybu!!! ;-)

                Včera 18:22

            3. roz.a.rka

              roz.a.rka (Včera v 14:36)

              Včera snědla 3 420 g čistá energie v 14:36 (+3 420 kJ)

              1. roz.a.rka

                roz.a.rka oběd a trocha mlsání.. (makrela s kaiserkou a odpo piškoty - jdu na rotoped!!!)

                Včera 14:37

            4. Dana♥

              Dana♥ (Včera v 14:16)

              Včera snědla 5 g káva velvet v 14:15, 30 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 14:15, 200 ml voda - čistá v 14:15 (+67 kJ)

              1. Dana♥

                Dana♥ (Včera v 13:49)

                Včera v 13:48: vaření, mytí nádobí, utírání prachu 35 min, v 13:48: úklid - intenzivní 1 h (-1 419,1 kJ)

                1. Dana♥

                  Dana♥ (Včera v 12:43)

                  Včera vypila 400 ml magnesia jemně perlivá v 12:43 (0 kJ)

                  1. Baruška92

                    Baruška92 (Včera v 11:42)

                    Včera snědla 15 g bon pari letní pokušení (nestlé) v 11:41, 2 600 g čistá energie v 11:42 (+2 843 kJ)

                    1. roz.a.rka

                      roz.a.rka (Včera v 11:39)

                      Včera v 11:39: práce na zahradě 40 min (-870 kJ)

                      1. zobrazit další příspěvky

                      FITtrenéři (5)

                      více o FITtrenérech více o FITtrenérech
                      Reklama
                      Reklama
                      Reklama
                       

                      V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

                      V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.