FITweb

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Můj profil

Rheesa

Rheesa
Moje váha:
90,8 kg
  • Moje hodnocení 0 %
 

Celková dnešní bilance

-7 241 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 7 241 kJ

Statistiky

Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

Zbývá 1000 znaků z 1000
  1. krivav01

    krivav01 (Před 15 minutami)

    Dnes v 15:26: úklid - lehký 30 min (-428 kJ)

    1. TheS96

      TheS96 (Před 25 minutami)

      Právě vypila 250 ml zelený čaj v 15:17 (0 kJ)

      1. pupík

        pupík (Před 33 minutami)

        Právě snědla 80 g spaghetti sušené semolinové bezvaječné těstoviny (tesco italian quality) v 15:06, 1 ks přírodní vepřový řízek v 15:07, 180 g okurka salátová v 15:08, 30 g koláč orechový domáci v 15:09 (+2 906,9 kJ)

        1. pupík

          pupík (Před 36 minutami)

          Dnes v 15:05: horník (práce s lopatou) 50 min (-1 978 kJ)

          1. Ivka84

            Ivka84 (Před hodinou)

            Dnes v 14:35: chůze - 4,0 km/h (terén = mírně zvlněný) 50 min, v 14:37: žehlení 45 min (-2 526,6 kJ)

            1. bambulkabambulka

              bambulkabambulka (Před hodinou)

              Dnes snědla 150 g toustový chléb pšeničný světlý (albert quality) v 14:25, 100 g brokolicová polévka light choices (tesco) v 14:28, 25 g okurka salátová v 14:29, 1 ks chléb bílý domácí pečený v 14:30 (+3 554,8 kJ)

              1. bambulkabambulka

                bambulkabambulka (Před hodinou)

                Dnes v 14:19: dřepy 2 min, v 14:22: pilates 20 min, v 14:23: posilování (průměr) 16 min (-1 213,1 kJ)

                1. Dana♥

                  Dana♥ (Před hodinou)

                  Dnes snědla 40 g perník - koláč v 14:12, 100 ml velvet s mlékem v 14:13 (+606 kJ)

                  1. Dana♥

                    Dana♥ vatikánský chléb

                    Dnes 14:12

                2. krivav01

                  krivav01 (Před 2 hodinami)

                  Dnes snědla 202 g špagety vařené v 13:43, 51 g eidam 30% (mika) v 13:43, 32 g kečup jemný hellmann´s v 13:43 (+1 921,9 kJ)

                  1. Markett

                    Markett (Před 2 hodinami)

                    Dnes v 13:43: běhání - 4 km/h 59 min (-951,1 kJ)

                    1. marčána

                      marčána (Před 3 hodinami)

                      Dnes snědla 16 g eidam 30% (mika) v 13:30, 50 g rajčata v 13:30 (+219,3 kJ)

                      1. Ivka84

                        Ivka84 (Před 3 hodinami)

                        Dnes snědla 80 g smažený karbanátek v 13:20, 100 g brambory vařené v 13:20, 100 g brokolice v 13:21 (+2 101,6 kJ)

                        1. TheS96

                          TheS96 (Před 3 hodinami)

                          Dnes vypila 250 ml polévka kapustová v 13:18, 600 g čistá energie v 13:19, 170 g kuřecí prsíčka - bez kůže (ah quality) v 13:20, 13 g olej slunečnicový - průměr v 13:20, 150 g bramborová kaše v 13:20, 45 g okurka salátová v 13:21 (+2 191,2 kJ)

                          1. TheS96

                            TheS96 če- kapustová polévka

                            Dnes 13:19

                        2. -ladí-

                          -ladí- (Před 3 hodinami)

                          Dnes snědla 50 g hrozny v 13:03, 25 g jahody v 13:03 (+189,5 kJ)

                          1. krivav01

                            krivav01 (Před 3 hodinami)

                            Dnes snědla 50 g koblih v 11:45 (+807,5 kJ)

                            1. zobrazit další příspěvky
                             

                            V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

                            V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.

                            MF logo
                            MF logo wide