FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID

Můj profil

Greenpea

Moje váha:
50 kg
  • Moje hodnocení 0 %
 

Celková dnešní bilance

-5 570 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 5 570 kJ

Statistiky

Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.

FITparťáci (39)

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

zaregistrovat se
obnovit zeď
  1. Dana♥

    Dana♥ (Před 34 minutami)

    Dnes v 14:52: práce na počítači 8 h (-3 494,4 kJ)

    1. Dana♥

      Dana♥ (Před hodinou)

      Dnes snědla 70 g jablkový koláč z grahamovej muky v 14:03 (+459,9 kJ)

      1. Matylda ♫

        Matylda ♫ :-D :-D

        Dnes 14:16

      2. Dana♥

        Dana♥ děsná sranda :-X ;-) :-D

        Dnes 14:37

    2. Dana♥

      Dana♥ (Před 2 hodinami)

      Dnes vypila 500 ml čaj ovocný pickwick švestky s vanilkou a se skořicí v 13:36 (0 kJ)

      1. Dana♥

        Dana♥ a punčík na zahřátí :-) :-[

        Dnes 13:38

    3. Dana♥

      Dana♥ (Před 3 hodinami)

      Dnes snědla 5 g nescafe sensazione extra crema v 12:05, 30 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 12:05, 2 ks cereální sušenky s medem a lněným semínkem cerelánky druid v 12:47 (+314,9 kJ)

      1. Radka5

        Radka5 dobrou chuť ;-) :-*

        Dnes 12:06

      2. Dana♥

        Dana♥ Tobě taky ;-) :-*

        Dnes 12:07

    4. Dana♥

      Dana♥ (Před 4 hodinami)

      Dnes snědla 205 g zapecene testoviny (testoviny, spenat,cesnek, kureci maso, vajicko, syr) v 11:49, 90 g paprika červená v 11:49 (+1 133,9 kJ)

      1. Eva H

        Eva H (Dnes v 10:51)

        Dobré ráno všem!

        1. danmaria

          danmaria Krásný den ;-) ;-) :-)

          Dnes 12:32

        2. Radka33

          Radka33 Pěkný den :-)

          Dnes 13:17

      2. Dana♥

        Dana♥ (Dnes v 10:22)

        Dnes snědla 1 ks tvarohový dezert ovofit milko višňový... v 10:21, 4 g caro... v 10:21, 40 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 10:21 (+532 kJ)

        1. Dana♥

          Dana♥ + skořice

          Dnes 10:22

      3. Dana♥

        Dana♥ (Dnes v 10:16)

        Dnes vypila 500 ml čaj ovocný pickwick jahody se smetanou v 9:15, 143 g jahody.. v 9:15 (+208,8 kJ)

        1. Dietní poradna (2.2. v 10:48)

          Proč se mužům hubne lépe a rychleji? Jak se liší obezita typu jablko a typu hruška? A jak by se měla řešit nadváha u dětí? Na to vše vám odpoví výživový poradce Petr Havlíček... celý článek

          1. Dana♥

            Dana♥ (2.2. v 10:19)

            2.2. snědla 1 ks tvarohový dezert ovofit ananasový... v 10:01, 4 g caro... v 10:19, 40 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 10:19 (+522,2 kJ)

            1. Dana♥

              Dana♥ + skořice

              Čtvrtek 10:19

          2. Eva H

            Eva H (2.2. v 10:15)

            Ahoj všem, zkusím zase trochu zapisovat :-)

            1. danmaria

              danmaria pěkný den, vítám tě opět mezi náma, jsem ráda, že jsi se přidala-papa ;-) ;-) <:-) <:-) :-*

              Čtvrtek 11:30

            2. Radka33

              Radka33 pěkný den :-))

              Čtvrtek 11:33

          3. Čekanka

            Čekanka (2.2. v 9:59)

            Přeji krásny zmrzlý den vespolek.... Jůůůů už mi zase funguje graf, jupíííí!!!!

            1. Dana♥

              Dana♥ hezký den :-)nemám ráda grafy, kor ten můj :-X :-X ;-)

              Čtvrtek 10:24

            2. Renata S.

              Renata S. pěkný den ;-) ;-)

              Čtvrtek 11:25

          4. Dana♥

            Dana♥ (2.2. v 9:20)

            2.2. snědla 1 ks čaj ovocný pickwick červený pomeranč a limetkou a ananasem v 9:20 (0 kJ)

            1. barunka_hope

              barunka_hope (2.2. v 9:03)

              2.2. snědla 50 g bounty rezy ( piškota+ kokosová plnka+ čokoládová plnka+ piškota+ čokoládová poleva ) v 9:02 (+702,5 kJ)

              1. barunka_hope

                barunka_hope (2.2. v 8:49)

                2.2. snědla 30 g jáhly v 8:30, 20 g ovesné vločky v 8:30 (+744,3 kJ)

                1. barunka_hope

                  barunka_hope + skořice

                  Čtvrtek 08:49

              2. Dana♥

                Dana♥ (2.2. v 8:34)

                2.2. snědla 5 g nescafe sensazione extra crema v 8:05, 30 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 8:06, 110 g mandarinka v 8:34 (+235,5 kJ)

                1. Teirrah

                  Teirrah (2.2. v 8:25)

                  2.2. snědla 93 g okurka salátová (obecně) v 8:23, 10 g knackebrot - žitný křupavý chlebíček (racio) v 8:24, 23 g cottage cheese (kingfrais) v 8:25 (+296,3 kJ)

                  1. Janei

                    Janei není toho nějak málo :-\

                    Čtvrtek 10:29

                  2. Teirrah

                    Teirrah já toho do sebe zrána zas tolik nedostanu, větší porci mám spíš na oběd a odpolední svačinku... :)

                    Čtvrtek 10:42

                2. Zhubla jsem s... bezbolestnou liposukcí (1.2. v 9:46)

                  Jitka velmi rychle přibrala deset kilogramů, a když si to uvědomila, rozhodla se vyřešit to opravdu razantně. Naštěstí hladovka netrvala dlouho, protože se dostala do rukou té správné odbornice. celý článek

                  1. Dana♥

                    Dana♥ (1.2. v 9:43)

                    1.2. snědla 1 ks čaj ovocný pickwick červený pomeranč a limetkou a ananasem v 9:15, 1 ks tvaroh s jogurtem fitness zelené jablko + cereálie madeta v 9:43 (+563 kJ)

                    1. Dana♥

                      Dana♥ (1.2. v 8:50)

                      1.2. snědla 5 g nescafe sensazione extra crema v 8:05, 30 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 8:05, 140 g jablko v 8:50 (+427,5 kJ)

                      1. Dana♥

                        Dana♥ + skořice

                        Středa 08:06

                    2. barunka_hope

                      barunka_hope (1.2. v 8:10)

                      1.2. snědla 177 g banán v 8:00, 230 g hruška v 8:00, 42 g meruňky v 8:00 (+1 418,4 kJ)

                      1. Dana♥

                        Dana♥ (1.2. v 7:37)

                        1.2. vypila 500 ml čaj ovocný pickwick broskev s jahodami v 7:37 (0 kJ)

                        1. zobrazit další příspěvky

                        FITtrenéři (5)

                        více o FITtrenérech více o FITtrenérech
                        Reklama
                        Reklama
                        Reklama
                         

                        V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

                        V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.