FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID

Můj profil

Cibulka(Lída)

Moje váha:
skryto
  • Moje hodnocení 0 %
 

Celková dnešní bilance

-7 198 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 7 198 kJ

Statistiky

Uživatel si přál svoji váhu skrýt.

FITparťáci (102)

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

zaregistrovat se
obnovit zeď
  1. k.majča

    k.majča (Včera v 21:38)

    Dobrou noc hubeňourci:))

    1. musilta - Jitka

      musilta - Jitka Dobrou noc Maječko <3 :-*

      Včera 21:45

    2. danmaria

      danmaria dobrou:-| :-|a:-| :-* zároveň krásné ráno :-) ;-) :-* :-*

      Včera 00:58

  2. k.majča

    k.majča (Včera v 21:34)

    Včera snědla 4 000 g čistá energie v 21:34 (+4 000 kJ)

    1. k.majča

      k.majča Uz aby bylo po oslavach :-!

      Včera 21:41

  3. Dana♥

    Dana♥ (Včera v 20:32)

    Partičko, přeji vám krásný zbytek večera a klidnou dobrou noc. Dnešní příjmy už zapisovat nebudu,moc toho nebylo, lae moc by se vám to asi nelíbilo.Takže si to nechám pro sebe. Zítra snad už budu zase hodná holka.papa

    1. lunalu(Hana)

      lunalu(Hana) dobrou noc

      Včera 21:36

    2. danmaria

      danmaria dobrou :-| :-| :-* a zároveň krásné ráno :-) ;-) ;-) :-* :-*

      Včera 01:02

  4. Dana♥

    Dana♥ (Včera v 20:29)

    Včera v 20:28: jízda na kole - 20 km/h 30 min, v 20:29: práce na zahradě 10 min (-1 102,6 kJ)

    1. danmaria

      danmaria (Včera v 19:09)

      Přeji všem moc kásný večer,prožijte jej krásně, jinak přeji moc krásnou dobrou nov, krásné sny-skleničku vínka k TV, kdo bude u ní - jinak se loučím a těším na vás - zítra - papa

      1. lunalu(Hana)

        lunalu(Hana) krasny vecer a dobrou noc

        Včera 19:35

      2. musilta - Jitka

        musilta - Jitka dobrou noc Haničko <3

        Včera 19:45

    2. k.majča

      k.majča (Včera v 17:20)

      Včera vypila 1 ks jogobella light pomeranč a zelený čaj - jogurtový nápoj v 16:50, 200 g meloun vodní v 16:10 (+685 kJ)

      1. Dana♥

        Dana♥ (Včera v 16:26)

        Včera vypila 1 ks pivo světlé 10° v 16:26 (+670 kJ)

        1. lunalu(Hana)

          lunalu(Hana) a kde jsou bramburky? :-D ;-)

          Včera 19:38

      2. Dana♥

        Dana♥ (Včera v 14:16)

        Včera snědla 5 g káva velvet v 14:15, 30 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 14:15, 200 ml voda - čistá v 14:15 (+67 kJ)

        1. Dana♥

          Dana♥ (Včera v 13:49)

          Včera v 13:48: vaření, mytí nádobí, utírání prachu 35 min, v 13:48: úklid - intenzivní 1 h (-1 419,1 kJ)

          1. k.majča

            k.majča (Včera v 13:42)

            Včera v 13:42: vaření, mytí nádobí, utírání prachu 2 h, v 13:42: práce na počítači 1 h 30 min (-2 380,5 kJ)

            1. k.majča

              k.majča (Včera v 13:06)

              Včera snědla 150 g celer bulva v 13:04, 130 g brambory vařené v 13:05, 150 g vepřové maso - svíčková (svalovina bez tuku) v 13:05, 3 g olej olivový extra virgin v 13:06 (+1 456 kJ)

              1. Dana♥

                Dana♥ (Včera v 12:43)

                Včera vypila 400 ml magnesia jemně perlivá v 12:43 (0 kJ)

                1. Feng-šuej: pozitivní energie u vás doma (25.5. v 9:50)

                  Ráda byste vařila, stravovala se zdravě, také byste možná chtěla zhubnout, ale pořád jako by vám v tom cosi bránilo. Únava, stísněnost, motivace nula. Zkuste přeměnit svoji kuchyni nebo rovnou celý byt v proud energie. Jde to a nemusí to stát majlant. celý článek

                  1. Dana♥

                    Dana♥ (25.5. v 9:47)

                    25.5. snědla 4 g caro... v 9:47, 50 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 9:47 (+154,8 kJ)

                    1. Dana♥

                      Dana♥ + skořice

                      Pátek 09:48

                  2. Makuška

                    Makuška (25.5. v 9:22)

                    25.5. snědla 25 g bebe dobré ráno s jogurtom (opavia) v 9:19 (+486,3 kJ)

                    1. Makuška

                      Makuška (25.5. v 9:17)

                      25.5. snědla 1 ks tvaroh s jogurtem jahoda (madeta) v 8:50 (+521,1 kJ)

                      1. 000

                        000 (25.5. v 9:01)

                        Krasne rano! Musim se pochlubit! :))Tak jsem vcera uspesne odmaturovala! Same jednicky a jedna dvojka! :)))

                        1. Nany ッ

                          Nany ッ to mi povídej, od 7 jsem zametla celý dům, následně ho vytřela a vydrhla schody, uvařila, utřela všude prach, luxovala, zalila kytky a ještě 2 hodiny sportovala :D

                          Pátek 13:37

                        2. 000

                          000 tak to si dobra :-D ja polehavala v posteli,dosla nakoupit,uklidila si pokoj a uvarila obed :-D A bylo to takovy divny,jakoze se nemusim jit ucit :-D

                          Pátek 14:29

                      2. k.majča

                        k.majča (25.5. v 8:59)

                        25.5. vypila 450 ml čaj nesladený v 6:40, 15 g med v 6:40, 20 g citron v 6:40 (+263,4 kJ)

                        1. Šárka111

                          Šárka111 (25.5. v 8:44)

                          25.5. snědla 1 ks kaiserka cereální v 8:27, 40 g pomazánka tvarohová s nivou v 8:27, 100 g rajčata keříková v 8:27, 80 g delikatesná varená šunka v 8:44 (+1 110,8 kJ)

                          1. Dana♥

                            Dana♥ už sem se lekla :-S ;-)

                            Pátek 08:51

                          2. Šárka111

                            Šárka111 ;-) ;-) :-P

                            Pátek 09:18

                        2. zobrazit další příspěvky

                        FITtrenéři (5)

                        více o FITtrenérech více o FITtrenérech
                        Reklama
                        Reklama
                        Reklama
                         

                        V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

                        V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.