FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID

Můj profil

Jana Valtrová

Moje váha:
skryto
  • Moje hodnocení 0 %
 

Celková dnešní bilance

-6 641 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 6 641 kJ

Statistiky

Uživatel si přál svoji váhu skrýt.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.

FITparťáci (8)

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

zaregistrovat se
obnovit zeď
  1. Lenka Cacková

    Lenka Cacková (12.4. v 19:10)

    koukám že to tu moc nežije... a nebo jen všechny moje fitparťačky a fitparťáci už jsou dávno hubení... :-D

    1. Jana Valtrová

      Jana Valtrová Tak to je super,jsem ráda že jsi spokojená. Jen tak dál a držím palečky aby to dál šlo jak si přeješ ;-)

      Středa 15:04

    2. Lenka Cacková

      Lenka Cacková a já tobě ať tě konečně opustí ty zdravotní problémy a můžeš na sobě začít makat dle tvé libosti ;-)

      Středa 18:32

  2. Lenka Cacková

    Lenka Cacková (12.4. v 19:06)

    12.4. snědla 46 g kolonáda tradiční lázeňské trojhránky kakaové v 19:05 (+1 023,5 kJ)

    1. Lenka Cacková

      Lenka Cacková tady to zobrazování posledního musím vychytat... člověk tu maká, snídá a obědvá zdravě a pak si dá oplatky a šup... vydím jen oplatky :-D no dobře mi tak :-D

      Úterý 19:08

    2. Jana Valtrová

      Jana Valtrová projednou se nic nestane ;-)

      Úterý 21:38

  3. Dana Maiová

    Dana Maiová (11.2. v 12:15)

    Lidičky nevíte,jak se tady počítaj ty špagety na gramy,jestli před vařením nebo po vaření?Děkuji

    1. Ad.dulka

      Ad.dulka Tak důležitější je Silvi, kolik jsi toho snědla než co ti to ukáže tady :-D

      Pátek 16:25

    2. Dana Maiová

      Dana Maiová Tak lidičky,moc děkuji,protože jsem si řikala,že asi strašně žeru, že to není možné,tolik Kj jeden oběd :-D

      Neděle 12:32

  4. Lenka Cacková

    Lenka Cacková (15.9. v 22:25)

    zhubla 1 kg za posledních 13 dnů

    1. Lenka Cacková

      Lenka Cacková Jééé Jani ahojky... já už myslela že tu snad nikdo ze statečných není :D

      Úterý 21:12

    2. Jana Valtrová

      Jana Valtrová Leni,já sem nakukuji,tak obden,pokud je čas. ;-)

      Středa 16:46

  5. Jitka Ševčíková

    Jitka Ševčíková (24.6. v 14:14)

    Dnes dovezli pro změnu tu úžasnou troubu. To ji dali té pravé, myslím, že ani tento zázrak se šestým smyslem neprolomí mou 25 letou nechuť k vaření :-( Holky, ukamenujte mne!

    1. Lucie Nejeschlebová

      Lucie Nejeschlebová Jo, jo, holky jsem šťastná jako blecha!!!!! Jity původně jsem to sem psát nechtěla, aby to ostatní holky nemrzelo, ale prostě jsem musela napsat jaká si borka!!!!!To by hned tak někdo neudělal dát takovou cenu úplně cizímu člověku!!!! Fakt nevim jestli bych to udělala já!!! A psala jsem i do Diety poděkování tobě, ale nevim jestli to tam dají, protože mi nic neodpověděli. <3 <3 <3

      Pátek 13:16

    2. Jitka Ševčíková

      Jitka Ševčíková Ty seš teda praštěná, Lůco, a vůbec nejsi žádnej cizí člověk!!! A ani nevím, co je to borka. Už to prosímtě neřeš a padej na dovošku, hvězdo. Pak Tě nechám do Diety vyfotit po liposukci v plavkách, cha cha cha. 8-)

      Pátek 13:21

  6. Lucie Nejeschlebová

    Lucie Nejeschlebová (22.6. v 10:35)

    Holky, nevíte jak kombinovat ty tabletky na chudnutí co jsme vyhrály? Nějak se v tom ztrácím...

    1. Jitka Ševčíková

      Jitka Ševčíková To teda nevím a asi si dám teď nějakou dobu od chemie oraz. Mám pocit, že jsem toho za dobu soutežení narvala do sebe kila. Furt polykat nějaký tabletky... Možná ten carnitin před cvičením budu brát zas časem.

      Úterý 11:07

    2. Jana Valtrová

      Jana Valtrová Luci,myslím že by jsem to moc nekombinovala,brala by jsem třeba carnitin a potom zase něco jiného.Jinak v tom katalogu to máš popsané co je co a jak dávkovat atd..

      Úterý 18:28

  7. Lucie Nejeschlebová

    Lucie Nejeschlebová (22.6. v 8:04)

    zhubla 1,9 kg za posledních 29 dnů

    1. Jana Valtrová

      Jana Valtrová Luci,jsi dobrá 8-) 8-)

      Úterý 16:15

    2. Veronika Musilová

      Veronika Musilová Luci, gratuluji!!!!

      Středa 08:43

  8. Veronika Musilová

    Veronika Musilová (19.6. v 22:36)

    Holky, jak jste si úspěchy oslavily? Já sedím sama docela smutná u počítače a děkuji v duchu vám všem, které jste mi pomáhaly a podporovaly jste mě celé tři měsíce. Bez vás by hubnutí bylo nejen těžší, ale i méně zábavné :-) Jinak manžel nezklamal, ani se mě nezeptal, co jsme dostaly a jaké bylo odpoledne - prostě balvan, tak mi je přeze všechny výhry docela smutno. Mějte se krásně a držím všem pěsti, ať jdou kila i cm ještě dolů.

    1. Jitka Ševčíková

      Jitka Ševčíková Ahoj holky, akorát jsem dorazila z Prahy domů. Oslavili jsme to parádně, celý večer jsme proskákali na obrovské trampolíně v Mövenpicku, kde jsme byli ubytovaní. Večer nám ugrilovali kachní prsíčka na terase, k tomu dobré červené vínko... večer jsem se šla projít k vile Karla Gotta nad Bertramku. Bylo to příjemné odpoledne i večer. Děkuji Vám všem, že jsme byli parta.

      Neděle 17:28

    2. Jitka Ivanová

      Jitka Ivanová Zdravím všechny! Byl to včera takový šrumec, ještě jak jsem přijela pozdě, tak doufám, že jsem Vám všem stihla popřát, ať se máte skvělě! Jsem ráda, že jsem Vás poznala a doufám, že si všechny uděláme čas sem občas vlézt a něco o sobě napsat a nebudou to jen kila a cm -:).

      Neděle 22:29

  9. Veronika Musilová

    Veronika Musilová (15.6. v 19:41)

    15.6. snědla 130 g ochucený tvaroh čokoládový s vlákninou (milko) v 19:00 (+614,9 kJ)

    1. Jana Valtrová

      Jana Valtrová já ho měla ke snídani,je výbornej :-)

      Úterý 19:43

  10. Kateřina Bojtošová

    Kateřina Bojtošová (14.6. v 14:56)

    Ahojky holky, koukám na předpověď a do konce června má být hnusně, zima a pršet...Tak na vyhlášení v sobotu se asi moc nezahřejeme...:-(

    1. Veronika Musilová

      Veronika Musilová Já jsem se rozhodla, že půjdu sportovně - na pláži se v jehlách fakt nedá a hodí se spíše sportovní oblečení. Ty šatičky jsem si koupila jen tak, ale trápí mě, že v nich nemám kam vyrazit :-X Budu muset asi nějak donutit manžela, aby mě po několika letech vyvenčil ;-) :-D

      Úterý 08:24

    2. valilinka1

      valilinka1 Ahojky holky, tak jakpak se Vám daří v hubnutí? Držím palečky a pevně doufám, že to tentorkrát vyjde i mě. :-)

      Čtvrtek 11:42

  11. Kateřina Bojtošová

    Kateřina Bojtošová (12.6. v 9:51)

    Ahojky děvčata! :-) Zrovna se chystám na garden party a zítra na hory. Na dnešek jsem naložila masíčko, upekla mufínky, udělala ovocný salátek a pro tyto horká dny mám typ! Uvařte si každý večer čajík, nejlépe zelený nebo bílý. Ochutně citronem nebo limetkou a oslaďte třtinovým cukrem nebo troškou medu a dejte na celou noc vychladit do ledničky. A na další den máte super osvěžení a když připáte ještě trošku čerstvé máty, tak pitný režim nebude žádný problém!:-) Tak krásný víkend ženy!! Poslímám pusy!:-)

    1. Kateřina Bojtošová

      Kateřina Bojtošová Neposlímám pusy, ale posílám... :-D :-* :-* <:-)

      Sobota 09:51

    2. Jana Valtrová

      Jana Valtrová Kačí,tak si to hezky užij :-)Já se zrovna chystám s malou a manželem na brusle,oni na kolo,takže myslím že za celé dopoledne a odpolende asi večer padnu za vlast :-Dale venku je krásně a mám volno,tak toho musím využít. Holky hezký den všem :-*

      Sobota 09:52

  12. Kateřina Bojtošová

    Kateřina Bojtošová (10.6. v 6:15)

    zhubla 1 kg za posledních 9 dnů

    1. Lenka Cacková

      Lenka Cacková Kačka je nejlepší !!!!

      Čtvrtek 21:34

    2. Kateřina Bojtošová

      Kateřina Bojtošová Holkýýýý děkuji!!! :-* <3 <:-) Jsem tak šťastná!!!! O:-)

      Pátek 06:23

  13. Kateřina Bojtošová

    Kateřina Bojtošová (6.6. v 18:15)

    Ahojky ženy...Koukám, že je tady jen Verunka s Leničkou...:-( Omlouvám se za absenci, ale tohle byl tak nádherný víkend plný sluníčka, pohybu a dobrého zdravého jídla...:-) V sobotu jsme si dali superní cyklo-výlet po Polsku, pár hodin za kole a zadeček mě teď docela bolí..:-) Dneska jsme kolo vystřídali za pěší turistiku. Pokořili jsme Štramberskou trúbu a Hukvaldy.:-) Snad už to počasí vydrží!! Od zítřka opět vkládám...:-) Krásnou neděli kočky. papa K*

    1. Veronika Musilová

      Veronika Musilová Jíťo, přesně jak říká Janička, může to být voda, nebo si dojdi poádně na záchod ;-)

      Úterý 07:41

    2. Jitka Ševčíková

      Jitka Ševčíková No jasně, ale že by mě to teda nechalo klidnou, to teda nenechalo, dámy :-D

      Úterý 08:24

  14. Jitka Ševčíková

    Jitka Ševčíková (2.6. v 14:54)

    Holky, vyšla nová Dieta!!! A moc nám to tam všem slušíííííííí!

    1. Jana Valtrová

      Jana Valtrová Jituš,už jí mám,hned ráno jsem si pro ní skočila :-)Všem to moc sluší :-) :-)

      Středa 18:04

    2. Kateřina Bojtošová

      Kateřina Bojtošová Čekala mě ve schránce!! Teď jsem přišla z posilovny, jdu se najíst a umýt a celou si ji v klídku přečtu...Už se těšíííím... :-))

      Středa 18:51

  15. Veronika Musilová

    Veronika Musilová (1.6. v 8:26)

    Ahoj holky, tak si představte, že Petr Havlíček měl v sobotu pravdu - opravdu jsem onemocněla. Je neuvěřitelný, co test "na vodu" může o člověku vypovědět. Mám rýmu, bolí mě záda a cítím se vyloženě "pod psa". Tak zatím papa a přeji všem hodně zdraví, protože při takovém kolísání teplot to budeme všechny potřebovat. Hezký den.

    1. Jana Valtrová

      Jana Valtrová Kačí,já nezapisuji,protože nějak nestíhám časově,ale určitě i když nepravidelně chci zapisovat pořád ;-)

      Úterý 15:55

    2. Lenka Cacková

      Lenka Cacková Jejda holky... tak se dejte co nejdřív do kupy ;-) ...jinak já zapisuji pořád a pokud to jen trochu půjde budu zapisovat... jen když nemám přes den čas tak to sem naházím až večer... jako třeba dnes.. byli jsme celý den v Brně na dni dětí... Hanička si to maximálně užila a já s ní... a ani nám nevadilo že jsme u toho trochu zmokli... no a jako perlička na závěr... dnes jsem měla asi po pl roce smaženej řízek... ale úplně nechtěně... řekla jsem mamce ať mi objedná kuřecí plátek s bramborem... no a ona slyšela kuřecí řízek... tak jsem ho hold sblajzla :D Zítra si dám do těla... dnes už padám na ústa :D

      Úterý 20:55

  16. zobrazit další příspěvky

FITtrenéři (5)

více o FITtrenérech více o FITtrenérech
Reklama
Reklama
Reklama
 

V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.