FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID

Můj profil

Jana♥

Moje váha:
skryto
  • Moje hodnocení 100 %
 

Celková dnešní bilance

-5 833 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 5 833 kJ

Statistiky

Uživatel si přál svoji váhu skrýt.

FITparťáci (61)

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

zaregistrovat se
obnovit zeď
  1. k.majča

    k.majča (Před 3 minutami)

    Dnes vypila 1 ks cappuccino (arabica+mléko polotučné+skořice) v 10:00 (+153 kJ)

    1. kaatushka

      kaatushka (Před 4 minutami)


      Vánoce 2010 a 2011...Rozdíl? -12 kg :-))

      1. k.majča

        k.majča krásný rozdíl <:-) <:-)

        Dnes 14:38

      2. Majda25

        Majda25 Kočka <3 <3 <3 <3 <3

        Dnes 14:39

    2. k.majča

      k.majča (Před 36 minutami)

      Dnes snědla 88 g mrkev v 13:00, 90 g celer bulva v 13:00, 3 g čerstvé maslo poděbrady v 13:00, 2 g olej olivový extra virgin v 13:00, 100 g štika obecná v 13:00, 30 g cottage báječný český (madeta) v 13:00 (+961,4 kJ)

      1. destiny82 (Zuzana)

        destiny82 (Zuzana) mňam, no ty si papáš <3

        Dnes 14:33

      2. k.majča

        k.majča :-D :-Dmyslíš jako dobře, jo? ;-)

        Dnes 14:40

    3. Dana♥

      Dana♥ (Před 38 minutami)

      Právě snědla 70 g jablkový koláč z grahamovej muky v 14:03 (+459,9 kJ)

      1. Matylda ♫

        Matylda ♫ :-D :-D

        Dnes 14:16

      2. Dana♥

        Dana♥ děsná sranda :-X ;-) :-D

        Dnes 14:37

    4. Dana♥

      Dana♥ (Před hodinou)

      Dnes vypila 500 ml čaj ovocný pickwick švestky s vanilkou a se skořicí v 13:36 (0 kJ)

      1. Dana♥

        Dana♥ a punčík na zahřátí :-) :-[

        Dnes 13:38

    5. k.majča

      k.majča (Před hodinou)

      Dnes v 13:25: barman 4 h, v 13:25: vaření, mytí nádobí, utírání prachu 1 h, v 13:25: práce na počítači 1 h (-4 529,5 kJ)

      1. k.majča

        k.majča (Před hodinou)

        Dnes vypila 10 ml káva italian espresso based caffe (illy) v 8:30, 10 ml káva italian espresso based caffe (illy) v 8:20, 25 ml mléko polotučné chutné (tatra) v 8:20 (+53,9 kJ)

        1. Dana♥

          Dana♥ (Před 2 hodinami)

          Dnes snědla 5 g nescafe sensazione extra crema v 12:05, 30 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 12:05, 2 ks cereální sušenky s medem a lněným semínkem cerelánky druid v 12:47 (+314,9 kJ)

          1. Radka5

            Radka5 dobrou chuť ;-) :-*

            Dnes 12:06

          2. Dana♥

            Dana♥ Tobě taky ;-) :-*

            Dnes 12:07

        2. Dietní poradna (2.2. v 10:48)

          Proč se mužům hubne lépe a rychleji? Jak se liší obezita typu jablko a typu hruška? A jak by se měla řešit nadváha u dětí? Na to vše vám odpoví výživový poradce Petr Havlíček... celý článek

          1. k.majča

            k.majča (2.2. v 10:41)

            2.2. vypila 1 ks cappuccino (arabica+mléko polotučné+skořice) v 10:41 (+153 kJ)

            1. Dana♥

              Dana♥ (2.2. v 10:19)

              2.2. snědla 1 ks tvarohový dezert ovofit ananasový... v 10:01, 4 g caro... v 10:19, 40 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 10:19 (+522,2 kJ)

              1. Dana♥

                Dana♥ + skořice

                Čtvrtek 10:19

            2. Eva H

              Eva H (2.2. v 10:15)

              Ahoj všem, zkusím zase trochu zapisovat :-)

              1. danmaria

                danmaria pěkný den, vítám tě opět mezi náma, jsem ráda, že jsi se přidala-papa ;-) ;-) <:-) <:-) :-*

                Čtvrtek 11:30

              2. Radka33

                Radka33 pěkný den :-))

                Čtvrtek 11:33

            3. k.majča

              k.majča (2.2. v 10:11)

              2.2. vypila 10 ml káva italian espresso based caffe (illy) v 9:30, 30 ml mléko polotučné chutné (tatra) v 9:30, 500 ml čaj milford s brusinkami v 9:50 (+68,4 kJ)

              1. Čekanka

                Čekanka (2.2. v 9:59)

                Přeji krásny zmrzlý den vespolek.... Jůůůů už mi zase funguje graf, jupíííí!!!!

                1. Dana♥

                  Dana♥ hezký den :-)nemám ráda grafy, kor ten můj :-X :-X ;-)

                  Čtvrtek 10:24

                2. Renata S.

                  Renata S. pěkný den ;-) ;-)

                  Čtvrtek 11:25

              2. Dana♥

                Dana♥ (2.2. v 9:20)

                2.2. snědla 1 ks čaj ovocný pickwick červený pomeranč a limetkou a ananasem v 9:20 (0 kJ)

                1. catarinca

                  catarinca (2.2. v 9:20)

                  zhubla 0,7 kg za poslední 4 dny

                  1. _Deniska_

                    _Deniska_ <:-) <:-) <:-)

                    Čtvrtek 09:45

                  2. s dobrou náladou (Anděla)

                    s dobrou náladou (Anděla) joooooo <:-) <:-)

                    Čtvrtek 13:00

                2. Zhubla jsem s... bezbolestnou liposukcí (1.2. v 9:46)

                  Jitka velmi rychle přibrala deset kilogramů, a když si to uvědomila, rozhodla se vyřešit to opravdu razantně. Naštěstí hladovka netrvala dlouho, protože se dostala do rukou té správné odbornice. celý článek

                  1. zobrazit další příspěvky

                  FITtrenéři (5)

                  více o FITtrenérech více o FITtrenérech
                  Reklama
                  Reklama
                  Reklama
                   

                  V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

                  V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.