E15.cz
Sedmička
Orbion.cz
Živě.cz
MobilMania
AutoRevue
Dáma.cz
Recepty.cz
FinExpert
ZDN
Lidé a Země
DIGIarena
Doupě
VTM
Ženy
Fitweb
Strategie
Realit
Kniha
AVmania
Navigovat
Gadgets
Maminka
Abecedazahrady
více
 

FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se

Můj profil

Kačmudek

Moje váha:
63 kg
  • Moje hodnocení 0 %
 

Celková dnešní bilance

-6 070 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 6 070 kJ

Statistiky

FITparťáci (6)

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

zaregistrovat se
obnovit zeď

  1. FITSraz! Potvrzení účasti! (3.9. v 14:54)

    FITsraz se nezadržitelně blíží a jak už jistě máte poznamenáno bude se konat 25.9.2010 ve Vraném nad Vltavou, konkrétně ve sportovním areálu Lávka Skochovice. celý článek

    1. Hanako

      Hanako potvrzuji účast - ráda se seznámím se "spolubojovnicemi" milunamia1: nooo dáme třeba basket nebo tak, třeba nakonec nějaký společný program bude ;)

      Včera 19:50

    2. alenakal

      alenakal Potvrzuji účast s dítětem, ještě mam dotaz,jestli by byl nějaký přesnější program co by se tam dalo dělat, děkuji

      Dnes 07:57

  2. Cvičení (skoro) bez námahy (1.9. v 15:48)

    Nejste od přírody sportovní nadšenec? Pak vás už možná několikrát napadlo, proč ještě nikdo nevymyslel přístroj, díky kterému by bylo hubnutí rychlé, snadné a bezbolestné. Takový „zázrak“ skutečně zatím neexistuje, ale přece jen již známe metody, které mohou hubnutí velmi usnadnit. Příběhy našich dvou čtenářek jsou toho důkazem. celý článek

    1. luckaz

      luckaz Díky za radu :), budu si to hlídat. Jojo, to je zajímavý, ta svalová hmota,já mám pevná ale silná svalnatá stehna a pozadí, nevypadá to, že by to byly jen tuky, něco na tom bude. Pas mám utlej, břicho mám OK, denně ho posiluju.No nic jdu si s úsměvem zacvičit.:) krásný den

      Pátek 17:06

    2. Peti32

      Peti32 taky jsem slyšela, že vacu shape nefunguje, byla jsem na něm 1x zadarmo, když si ho k nám pořidili, tak jsem jim trhla rekord v kcal :D, ale nebavilo mě to moc, čučíte do zdi a nic moc prostě, navíc to stojí kolem 200,- těch 45 min :( taky si jdu radši zaěhat ven, nebo cvičit do fitka :). A musím s vámi souhlasit, že fitweb je na hubnutí skvělej pomocník, hlavně jak uhlídat příjem a výdej a nemusím vůbec nic počítat :-)

      Včera 12:22

  3. Podpora chorob výživou (27.8. v 12:18)

    Každý z nás zná velmi dobře úzkostný pocit, když na chvíli podlehne nemoci. O to horší je boj s nemocemi dlouhodobými, se kterými se potýkáme několik let nebo i celoživotně do konce života. Na každou nemoc existují více či méně účinné léky a rovněž doporučení v podobě potravinových omezení a preferencí. Promyšlená výživová strategie tak může působit jako skvělá podpora konkrétní léčby. celý článek

    1. Berličky při hubnutí (26.8. v 13:43)

      Člověk má tak nějak v povaze, že si všechno snaží usnadnit. Hubnutí nevyjímaje. Prozradíme vám, co všechno při dietách (ne)funguje! celý článek

      1. Peti32

        Peti32 ty jo, tak to si bohužel nepamatuju, ale bylo to že první den jen zelenina (2,5 kg max), druhý den to samé, ale ovoce a pak si mohla přidat 3. den nějakou bílkovinu, ale jen jednu - třeba jogurt ( porci), ne maso a ovoce + zelenina, 4. den byl to samé co 3. ale mohla si přidat 2. druh bílkoviny, takže třeba sýr nebo i vajíčko myslim, 5. den přidat sacharidy, třeba knackebrot , brambory, apod. (zase jednu porci), 6. den se přidával 2. druh sacharidů a 7. den maso.... :-) snad si to pamatuju dobře O:-)

        Středa 16:42

      2. letting

        letting musím tedy přiznat,že jsem se nechala nalákat na berličku zvanou ALLI a funguje. nikdyjsem na prášky nevěřila. Kdyby fungovali,jsme všichni krásně štíhlý. ale ALLI funguje spíše jako damoklův meč nad mojí hlavou. Přeženete-li to s tukem,prostě se pos... a nezastavíte to :-) cukr to nehlídá,s tím musíte bojovat sami,ale na tuky je unikátní. Neznamená to žádné tuky,ale málo. Opravud si rozmyslíte dát si v neděli řízek :-)

        Dnes 10:10

    2. Hvězda s chlapeckým tělem - Keira Knightley (25.8. v 15:35)

      Nosí velikost XS, a přesto musela vyhledat dietologa. Ale jen proto, aby jí poradil, jak obalit vystouplá žebra trochou tuku. Trpí anorexií, nebo zdědila postavu po tatínkovi? celý článek

      1. Křest knihy Deník odbarvené blondýny IV. (20.8. v 11:48)

        Vydavatelství Mladá fronta a Palác knih Luxor si Vás dovolují pozvat na slavnostní křest knihy Boženy Svárovské Deník odbarvené blondýny IV. celý článek

        1. Tajemství štíhlých Italek (19.8. v 11:09)

          Země ve tvaru kozačky je symbolem upřímné lásky k jídlu, gurmánství a požitkářství. Přesto Italové patří k nejštíhlejším a nejzdravějším národům v Evropě. Jak jen to dělají? celý článek

          1. natja

            natja Ty starší, taky nejsou zrovna nitky. :-!

            Středa 05:48

          2. k.majca

            k.majca ani mladé nejsou všechny štíhlé...jako u nás :-!

            Čtvrtek 11:08

        2. Cereálie jen pro děti? (18.8. v 14:34)

          Vybavíte si pod pojmem cereálie lupínky v krabici, které si dáváte k snídani? Zdaleka to nejsou jen ony. Cereálie tvoří velkou skupinu obilovin, ze kterých se dále vyrábí například těstoviny, chléb nebo právě snídaňové cereálie. celý článek

          1. Jídelníček na prázdniny (17.8. v 12:24)

            Inspirujte se prázdninovým jídelníčkem, pokrmy jsou lehce stravitelné a jejich příprava nezabere mnoho času. celý článek

            1. Evik89

              Evik89 by mě zajímalo jak to někdo zvládne..... všechno uvařit, udělat pomazánky, krájet ovoce a ještě se starat o domácnost, rodinu a chodit do práce, kde si k obědu určo dáte grilovaného lososa :D :D pokud chce někdo dodržovat takový jídelníček tak nedělá nic jiného než jen chystá a vaří.... :-\

              Středa 18:49

            2. slimacisko

              slimacisko Ahoj. Já jsem to zkoušela, ale složitě to jen vypadá. Rozhodně jsem nestrávila půl dne v kuchyni. (sama s 3letou dcerou si to ani nemůžu dovolit) A rozhodně to na váze bylo poznat. Ale i na peněžence. :-P

              Čtvrtek 20:22

          2. Experti radí (16.8. v 16:42)

            Dobrý den, snažím se zhubnout, upravila jsem si jídelníček a zařadila pohyb, ale jsem nervózní, protože hubnu pomalu. Co mě trápí ještě víc, je tik v obličeji, který se s počátkem diety objevil. Myslím, že to má souvislost s tím, že jsem ve stresu z neustálého kolotoče hubnutí. Je to velmi nepříjemné a začalo si toho všímat i moje okolí. Kamarádka mi poradila hypnoterapii. Můžete mi říct, jak takové sezení probíhá a kolik stojí? celý článek

            1. Jagi

              Jagi Mě proti tiku v obličeji pomohl hořčík. Nejlepší je magnesium v šumivých tabletách nebo pokud můžeš, ber Centrum a máš to z krku.

              Pondělí 18:24

            2. lakel

              lakel no jasny ber te prášky chodte na hypnoterapie a bude všechno ok :-D O: :-) 8-)

              Úterý 09:48

          3. Hela Menzo

            Hela Menzo (14.8. v 16:34)

            nyní váží 57,7 kg

            1. Tak trochu jiná liposukce (13.8. v 16:44)

              Radiofrekvenční liposukce patří do sekce neinvazivních neoperativních metod. Provádí se pomocí přístrojů a je bezbolestná. Jak funguje, když chcete odstranit faldíky? ptali jsme se Petry Řehořkové majitelky Petra Clinic www.bezbolestna-liposukce.cz celý článek

              1. Jeanniss

                Jeanniss Souhlasím s Jitkou Ševčíkovou - peníze investovat někam jinam. Ženy musíme se taky na to koukat z druhé strany. Ženská populace, která touží zhubnout a opravdu se snaží a nejde to tak dobře jako mladším dívkám, tato liposukce je nejsnadnější způsob jak si opatřit vysněnou postavu. Pouze můj názor :-)

                Pondělí 15:16

              2. mysshka

                mysshka no já jsem ta mladší dívka o který se mluví a snažím se marně zhubnout jedinou partii- spodní břicho už od 12 let a mám ho pořád i když jsem hodně blbla takže mě by liposukce pomohla ale to by nesměla být tak drahá potřebovala bych tak 5 sezení ale myslím, že mi jako berlička aspon zatím stačí krém na problémový partie od dermaclu za 2OO samozřejmě jím zdravě a cvičim (krom tohohle týdne ten je na prd protože musím k lékařům na prevenci) :-((

                Úterý 06:23

            2. Další novinka na Fitwebu – Fotogalerie! (12.8. v 14:13)

              Konečně je to tady! Každý z vás teď má vlastní fotogalerii na svém profilu. Můžete tedy nahrát jakékoliv fotografie a podělit se tak s ostatními o své úspěchy v hubnutí, nebo třeba s tím, jak se vám vydařila dovolená. celý článek

              1. bludicka-r

                bludicka-r děkujeme :-) pěkné

                Pátek 06:08

              2. Helena.k

                Helena.k Dobrý den nevím kam napsat,jsem tu nová a nejde mi vubec nic nastavit na levé straně ,at kliknu na cokoliv třeba na fotografii,tak se mi tam protáčí kolečko a nic se neděje! :-S

                Neděle 14:49

            3. Nový FITtrenér! (11.8. v 16:30)

              Rádi bychom vám představili nového FITtrenéra Michala Maroška, který se bude o vás na FITwebu starat. celý článek

              1. vlastakacerovská

                vlastakacerovská ahojky, mám s tím zkušenosti podobné. Na hubnutí musíš být v klidu , nesmíš být ve stresu. Já jsem se pak spravila o 10 kg, ale já mám ten samý problém, hodně sportuji, ale nehubnu tolik. Mě přibývá ta svalová hmota a nemizí mě tuky. Doktorka mě řekla, že důležitější než váha je, kolik dáš za den energie, to znamená , že i když máš mín, ale necvičíš, je to horší.

                Pondělí 20:55

              2. Tepu

                Tepu psala jsem také trenérům a doposud mi žádný neodpověděl.Je mi jasné, že si vybírají,ale neměl by někdo mít trenéry tři.Kapacita trenérů je omezená a tím, že budu mít trenérů víc, druhý nebude mít nic.Nevím, nerozumím tomu,ale jsem z toho docela smutná...

                Pondělí 20:44

            4. Posilujeme zadeček (10.8. v 15:06)

              Patří k problematickým partiím, které si my, ženy, kritickým pohledem prohlížíme v zrcadle. Je třeba na nich pořádně zapracovat. celý článek

              1. žofred

                žofred boli z toho pekne prdel...asi to fakt bude dobry :-) :D :-D :-)) :-)

                Čtvrtek 09:49

              2. evcavoj

                evcavoj to se mi ještě nestalo,aby mi zmizla polovina zpráva,psala jsem,že běhání je nejlepší na zadek

                Úterý 20:04

            5. zobrazit další příspěvky

            FITtrenéři (8)

            více o FITtrenérech více o FITtrenérech
            Reklama
            Reklama
            Reklama
             

            Partneři webu

            Mladá fronta a.s.

            Copyright © 2007-2010 Mladá fronta a.s. Technické dotazy směřujte na online@mf.cz.
            Publikování nebo další šíření obsahu serveru je bez písemného souhlasu redakce zakázáno. Novinky jsou dostupné také přes RSS.

            V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

            V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.