FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID

Můj profil

Visnery

Moje váha:
skryto
  • Moje hodnocení 0 %
 

Celková dnešní bilance

-6 682 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 6 682 kJ

Statistiky

Uživatel si přál svoji váhu skrýt.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.

FITparťáci (91)

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

zaregistrovat se
obnovit zeď
  1. Dana♥

    Dana♥ (Před 4 minutami)

    Právě vypila 500 ml voda - čistá v 10:30 (0 kJ)

    1. Dana♥

      Dana♥ (Před 53 minutami)

      Právě snědla 5 g káva velvet v 9:41, 40 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 9:41 (+86 kJ)

      1. Dana♥

        Dana♥ (Před hodinou)

        Krásné nedělní ráno a odpočinkový celý den přeji všem.

        1. k.majča

          k.majča pěknou neděličku :-)

          Dnes 09:46

        2. tery

          tery ahoj :)

          Dnes 10:03

      2. k.majča

        k.majča (Před 2 hodinami)

        Pěkné ránko:))

        1. bellaswn

          bellaswn Dobré ráno :-)

          Dnes 09:04

        2. Dana♥

          Dana♥ krásný den :-)

          Dnes 09:05

      3. Dana♥

        Dana♥ (Před 2 hodinami)

        Dnes snědla 195 g bílý jogurt zott v 8:55, 20 g mysli na zdraví sypané s kousky ovoce bez cukru v 8:56, 10 ml javorový sirup alnatura v 8:56, 1 ks káva mletá standardní směs v 8:57, 30 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 8:57 (+971,9 kJ)

        1. Dana♥

          Dana♥ (Včera v 20:32)

          Partičko, přeji vám krásný zbytek večera a klidnou dobrou noc. Dnešní příjmy už zapisovat nebudu,moc toho nebylo, lae moc by se vám to asi nelíbilo.Takže si to nechám pro sebe. Zítra snad už budu zase hodná holka.papa

          1. lunalu(Hana)

            lunalu(Hana) dobrou noc

            Včera 21:36

          2. danmaria

            danmaria dobrou :-| :-| :-* a zároveň krásné ráno :-) ;-) ;-) :-* :-*

            Včera 01:02

        2. Dana♥

          Dana♥ (Včera v 20:29)

          Včera v 20:28: jízda na kole - 20 km/h 30 min, v 20:29: práce na zahradě 10 min (-1 102,6 kJ)

          1. Dana♥

            Dana♥ (Včera v 16:26)

            Včera vypila 1 ks pivo světlé 10° v 16:26 (+670 kJ)

            1. lunalu(Hana)

              lunalu(Hana) a kde jsou bramburky? :-D ;-)

              Včera 19:38

          2. Dana♥

            Dana♥ (Včera v 14:16)

            Včera snědla 5 g káva velvet v 14:15, 30 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 14:15, 200 ml voda - čistá v 14:15 (+67 kJ)

            1. Dana♥

              Dana♥ (Včera v 13:49)

              Včera v 13:48: vaření, mytí nádobí, utírání prachu 35 min, v 13:48: úklid - intenzivní 1 h (-1 419,1 kJ)

              1. Dana♥

                Dana♥ (Včera v 12:43)

                Včera vypila 400 ml magnesia jemně perlivá v 12:43 (0 kJ)

                1. Dana♥

                  Dana♥ (Včera v 11:39)

                  Včera snědla 150 g guláš vepřový v 11:38, 120 g dlouhozrnná rýže uvařená (vitana) v 11:38, 20 g cibule čerstvá v 11:39 (+1 577,7 kJ)

                  1. CocoCartier

                    CocoCartier (Včera v 11:11)

                    zhubla 1 kg za poslední 2 dny

                    1. k.majča

                      k.majča <:-) <:-) <:-) <:-)

                      Včera 13:13

                    2. KajaJaja

                      KajaJaja <:-) <:-) <:-) ;-)

                      Včera 13:27

                  2. Dana♥

                    Dana♥ (Včera v 10:57)

                    Včera v 10:56: pletí záhonu 35 min (-570,4 kJ)

                    1. Dana♥

                      Dana♥ (Včera v 10:10)

                      Včera snědla 5 g káva velvet v 10:10, 40 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 10:10 (+86 kJ)

                      1. roz.a.rka

                        roz.a.rka (Včera v 9:58)

                        Včera v 9:57: úklid - intenzivní 2 h 30 min (-3 371,3 kJ)

                        1. Paprička

                          Paprička <:-) <:-) <:-)

                          Včera 10:02

                        2. Johč@

                          Johč@ <:-) <:-) <:-) <:-) no téda...super

                          Včera 10:14

                      2. Johč@

                        Johč@ (Včera v 9:50)

                        zhubla 0,8 kg za posledních 7 dnů

                        1. Opeth

                          Opeth <:-) <:-)

                          Včera 11:31

                        2. Ronie

                          Ronie <:-) <:-) <:-)

                          Včera 14:01

                      3. Dana♥

                        Dana♥ (Včera v 9:44)

                        25.5. v 22:00: tanec 45 min (-1 896,8 kJ)

                        1. Martina232

                          Martina232 Takže sis oslavu jak vidím užívala ?? Ale tak to má být :-) <:-) <:-) <:-)

                          Včera 09:50

                        2. Dana♥

                          Dana♥ jj bylo to super ;-)

                          Včera 10:11

                      4. Dana♥

                        Dana♥ (Včera v 9:39)

                        Včera vypila 500 ml magnesia jemně perlivá v 9:39 (0 kJ)

                        1. Dana♥

                          Dana♥ + jednu růžovou lentilku, nějak mě po tom včerejšku bolí šiška :-[ :-!

                          Včera 09:40

                      5. Dana♥

                        Dana♥ (Včera v 8:28)

                        Včera snědla 180 g bílý jogurt zott - extra krémový v 8:15, 17 g cereální lupínky s vitamíny a minerálními látkami fitness nestlé v 8:15, 5 ml javorový sirup alnatura v 8:16, 1 ks káva mletá standardní směs v 8:16, 30 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 8:17, 200 ml voda - čistá v 8:27 (+872,8 kJ)

                        1. danmaria

                          danmaria (Včera v 8:20)

                          Přeji všem moc pěknou sobotu,dnes plánujeme grilovat, takže vše naložím a pak se vrhnu na práci-papa

                          1. lunalu(Hana)

                            lunalu(Hana) peknou sobotu

                            Včera 09:28

                          2. Martina232

                            Martina232 Ahoj Hani,taky přeji hezkou sobotu a grilování,ať se vydaří :-)) <:-) <:-) <:-)

                            Včera 09:39

                        2. Dana♥

                          Dana♥ (Včera v 7:53)

                          Včera v 7:53: práce na zahradě 25 min (-421,5 kJ)

                          1. Dana♥

                            Dana♥ (Včera v 7:52)

                            Krásné ráno partičko, je víkend, svítí sluníčko, co víc si přát.Užijte si pohodový den.

                            1. lunalu(Hana)

                              lunalu(Hana) krasny den

                              Včera 09:30

                            2. Martina232

                              Martina232 I TOBĚ KRÁSNOU SOBOTU A VŮBEC CELÝ VÍKEND DANUŠKO :-) :-) <:-)

                              Včera 09:40

                          2. zobrazit další příspěvky

                          FITtrenéři (5)

                          více o FITtrenérech více o FITtrenérech
                          Reklama
                          Reklama
                          Reklama
                           

                          V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

                          V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.