FITweb

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Můj profil

*Nikolká*

*Nikolká*
Moje váha:
skryto
  • Moje hodnocení 0 %
 

Celková dnešní bilance

-5 264 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 5 264 kJ

Statistiky

Uživatel si přál svoji váhu skrýt.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

Zbývá 1000 znaků z 1000
  1. *Nikolká*

    *Nikolká* (12.12. v 20:41)

    12.12. snědla 25 g mléko polotučné (meggle) v 20:41 (+47,5 kJ)

    1. *Nikolká*

      *Nikolká* (12.12. v 20:41)

      12.12. snědla 1 647 g čistá energie v 19:00 (+1 647 kJ)

      1. *Nikolká*

        *Nikolká* (12.12. v 20:38)

        12.12. snědla 100 g dušená mrkev(cibule,flora light) v 13:30 (+290 kJ)

        1. *Nikolká*

          *Nikolká* (12.12. v 9:44)

          12.12. snědla 250 g čistá energie v 9:44, 25 g mléko polotučné (meggle) v 9:44 (+297,5 kJ)

          1. *Nikolká*

            *Nikolká* (12.12. v 6:49)

            12.12. snědla 11 g rohlík sojový v 6:48, 25 g mléko polotučné (meggle) v 6:48, 16 g mozzarella light ( linessa ) v 6:49, 100 g okurka salátová v igelitu v 6:49 (+357,7 kJ)

            1. *Nikolká*

              *Nikolká* (11.12. v 21:29)

              11.12. snědla 50 g mléko polotučné (meggle) v 21:28, 150 g brambory vařené v 21:28 (+530 kJ)

              1. *Nikolká*

                *Nikolká* (11.12. v 21:28)

                11.12. snědla 120 g mrkev v 10:30 (+225,6 kJ)

                1. *Nikolká*

                  *Nikolká* (11.12. v 6:05)

                  11.12. snědla 25 g mléko polotučné (meggle) v 6:03, 18 g kedlubna v 6:04, 11 g kaiserka cereální v 6:04, 10 g mozzarella light ( linessa ) v 6:05, 90 g okurka salátová (obecně) v 6:05 (+324,3 kJ)

                  1. *Nikolká*

                    *Nikolká* (10.12. v 19:57)

                    10.12. snědla 1 046 g čistá energie v 19:00, 50 g mléko polotučné (meggle) v 19:57 (+1 141 kJ)

                    1. *Nikolká*

                      *Nikolká* (10.12. v 6:15)

                      10.12. snědla 25 g mléko polotučné (meggle) v 6:11, 50 g kedlubna v 6:12, 10 g kaiserka cereální v 6:14, 16 g odtučněný tvaroh (pilos) v 6:15 (+290 kJ)

                      1. *Nikolká*

                        *Nikolká* (9.12. v 21:15)

                        9.12. snědla 250 g čistá energie v 14:00 (+250 kJ)

                        1. *Nikolká*

                          *Nikolká* (9.12. v 21:15)

                          9.12. snědla 160 g brambory vařené v 19:00, 200 g dušený špenát v 19:00 (+734 kJ)

                          1. *Nikolká*

                            *Nikolká* (9.12. v 21:14)

                            9.12. snědla 1 256 g čistá energie v 12:30 (+1 256 kJ)

                            1. *Nikolká*

                              *Nikolká* (9.12. v 21:11)

                              9.12. snědla 25 g mléko polotučné (meggle) v 16:00 (+47,5 kJ)

                              1. *Nikolká*

                                *Nikolká* (9.12. v 21:10)

                                9.12. snědla 25 g mléko polotučné (meggle) v 8:00 (+47,5 kJ)

                                1. zobrazit další příspěvky
                                 

                                V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

                                V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.

                                MF logo
                                MF logo wide