FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID

Můj profil

Petulinka♥P.

Moje váha:
skryto
  • Moje hodnocení 100 %
 

Celková dnešní bilance

-3 456 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
+ 2 656 kJ - 6 112 kJ

Statistiky

Uživatel si přál svoji váhu skrýt.

FITparťáci (113)

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

zaregistrovat se
obnovit zeď
  1. marketacoll

    marketacoll (Před 8 minutami)

    Právě snědla 110 g kuřecí prsíčka v 11:40, 4 g olej olivový extra virgin v 11:40, 100 g fazolové lusky v 11:40, 56 g jáhly v 11:41, 50 g paprika zelená v 11:41, 30 g cibule čerstvá v 11:41, 20 g okurka salátová v 11:40 (+1 678,9 kJ)

    1. Dana♥

      Dana♥ (Před 17 minutami)

      Právě snědla 120 g dlouhozrnná rýže uvařená (vitana) v 12:02, 150 g guláš vepřový v 12:02, 20 g cibule čerstvá v 12:02 (+1 577,7 kJ)

      1. marketacoll

        marketacoll (Před 31 minutami)

        Dnes v 11:47: práce na počítači 1 h (-452,4 kJ)

        1. Dana♥

          Dana♥ (Před 44 minutami)

          Dnes v 11:35: jízda na kole - 16 km/h 30 min, v 11:35: praní, stlaní, leštění podlahy, nákup 20 min (-859,9 kJ)

          1. Feng-šuej: pozitivní energie u vás doma (25.5. v 9:50)

            Ráda byste vařila, stravovala se zdravě, také byste možná chtěla zhubnout, ale pořád jako by vám v tom cosi bránilo. Únava, stísněnost, motivace nula. Zkuste přeměnit svoji kuchyni nebo rovnou celý byt v proud energie. Jde to a nemusí to stát majlant. celý článek

            1. Relax ve stylu VIP (23.5. v 11:56)

              I slavní potřebují odpočívat. Inspirujte se jejich tipy, jak načerpat novou energii. Nudit se rozhodně nebudete. celý článek

              1. zdenka.mouckova

                zdenka.mouckova (23.5. v 11:55)

                23.5. snědla 2 414 g čistá energie v 11:55 (+2 414 kJ)

                1. zdenka.mouckova

                  zdenka.mouckova rybí salát, dalamánek, ředkvičky

                  Středa 11:56

              2. mirobala "Mirka"

                mirobala "Mirka" (23.5. v 11:51)

                23.5. snědla 1 ks bílý jogurt klasik (olma) v 11:51, 300 ml voda - čistá v 11:51 (+375 kJ)

                1. Dana♥

                  Dana♥ (23.5. v 11:45)

                  Teda venku je tak nádherně a my musíme trčet v práci:(

                  1. ☺Baruuusi☺

                    ☺Baruuusi☺ jo budu pracovat do smrti :/

                    Středa 12:43

                  2. Romi69

                    Romi69 já byla v práci do šesti :-!

                    Středa 20:37

                2. Dana♥

                  Dana♥ (23.5. v 11:44)

                  23.5. snědla 120 g brambory rané v 11:43, 95 g kuře pečené v 11:43, 20 g kečup ostrý v 11:43, 100 g salát zeleninový - mix v 11:44 (+1 007,8 kJ)

                  1. roz.a.rka

                    roz.a.rka (23.5. v 11:36)

                    23.5. snědla 1 900 g čistá energie v 11:36 (+1 900 kJ)

                    1. roz.a.rka

                      roz.a.rka trocha fazolové polévky, pečený brambor, treska a salát

                      Středa 11:37

                  2. taster

                    taster (23.5. v 11:29)

                    23.5. v 11:29: spinning 1 h (-2 356,2 kJ)

                    1. MarZo

                      MarZo <:-) <:-) <:-)

                      Středa 11:35

                    2. k.majča

                      k.majča <:-) <:-) <:-)

                      Středa 11:39

                  3. k.majča

                    k.majča (23.5. v 11:09)

                    23.5. snědla 8 g caro vitality cereální nápoj s vlákninou v 10:50 (+98,4 kJ)

                    1. danmaria

                      danmaria (23.5. v 11:02)

                      Pěkné předpoledne, sluníčko nám svítí, za chvíli pojíme a opět budu odpočívat a nechávat se roízmazlovat. Ještě dnes a pak se budu zase snažit více - papa odpoledne

                      1. bludicka☺☺☺

                        bludicka☺☺☺ :-) :-) :-)

                        Středa 11:02

                    2. Ronie

                      Ronie (23.5. v 10:49)

                      23.5. snědla 1 ks tvaroháček - tvarohový krém s vanilkovou příchutí (milko) v 10:48, 25 g musli jahody a mandle (emco) v 10:49 (+1 063 kJ)

                      1. marketacoll

                        marketacoll <:-)

                        Středa 10:50

                    3. zobrazit další příspěvky

                    FITtrenéři (5)

                    více o FITtrenérech více o FITtrenérech
                    Reklama
                    Reklama
                    Reklama
                     

                    V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

                    V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.