FITweb

Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Můj profil

k.majča

k.majča
Moje váha:
skryto
  • Moje hodnocení 100 %
 

Celková dnešní bilance

-6 180 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 6 180 kJ

Statistiky

Uživatel si přál svoji váhu skrýt.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.

FITparťáci (536)

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

zaregistrovat se
Zbývá 1000 znaků z 1000
obnovit zeď Zobrazit
  1. ☺Baruuusi☺

    ☺Baruuusi☺ (Před 19 minutami)

    Dnes v 6:54: řidič automobilu 30 min, v 6:55: práce na počítači 8 h, v 6:55: chůze - 6,0 km/h (terén = rovina) 1 h 30 min, v 6:56: posilování (průměr) 30 min (-9 232,4 kJ)

    1. ☺Baruuusi☺

      ☺Baruuusi☺ Jillian a fitko chůze :)

      Dnes 07:09

  2. xxmilisxx -Martina :)

    xxmilisxx -Martina :) (Před 40 minutami)

    Dnes snědla 63 g dalamánek v 6:09, 7 g flora lihgt v 6:10, 10 g salát ledový v 6:10, 30 g krůtí šunka dulano 96% v 6:11, 37 g vejce - slepičí (tesco) v 6:12, 20 g okurka salátová (obecně) v 6:12, 30 g rajčata v 6:12, 11 g paprika červená v 6:13, 100 ml džus pomerančový cappy v 6:13, 100 g čistá energie v 6:34 (+1 398 kJ)

    1. Dana♥

      Dana♥ (Před 42 minutami)

      Krásné ráno partičko, venku nám svítí sluníčko, je pátek ,co víc si přát. Hezký den přeji všem.

      1. xxmilisxx -Martina :)

        xxmilisxx -Martina :) krásé rako :)

        Dnes 06:35

      2. Luja

        Luja Krásný páteček :-)

        Dnes 06:37

    2. Dana♥

      Dana♥ (Před 44 minutami)

      Právě snědla 95 g tvaroh nízkotučný (milko) v 6:29, 64 g jogurt vesnický 2,5% tuku pilos v 6:29, 1 g chia semínka bio v 6:29, 20 g vícezrnné lupínky hořká čokoláda a jahody cereal fit bona vita v 6:30, 4 ml javorový sirup originál v 6:30, 1 ks káva mletá standardní směs v 6:30, 30 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 6:31, 200 ml voda - čistá v 6:31 (+859,3 kJ)

      1. simonamich

        simonamich (Před hodinou)

        dobré ránko všem :-) ......v poslední době jsem vůbec nestíhala, událo se spousta věcí, tak jsem nezapisovala, ale snažila jsem se jíst pravidelně a "sekat latinu".....už to snad bude klidnější, tak se zase hlásím......moc jste mi chyběli, kuřátka moje :-)

        1. Dana♥

          Dana♥ hezký den pipinko :-*

          Dnes 06:31

        2. Luja

          Luja Krásný den :-)

          Dnes 06:40

      2. xxmilisxx -Martina :)

        xxmilisxx -Martina :) (Před hodinou)

        Dobré ranko všem:)

        1. Dana♥

          Dana♥ hezký den Marti :-)

          Dnes 06:32

        2. Luja

          Luja Krásný den :-)

          Dnes 06:37

      3. tajina

        tajina (Včera v 21:35)

        ahojky partičko,od pátku jsem nezapisovala ....až dnes.....ale prasila jsem jen v pátek večer,kdy jsem měla dvě pivka...byli jsme na exkurzi v pivovaru u konkurence.....musela jsem ochutnat...co vaří :)) přeji dobrou noc a zítra hezký den

        1. musilta - Jitka

          musilta - Jitka dobrou noc :-)

          Včera 21:43

        2. R.o.m.a.n.a.

          R.o.m.a.n.a. Dobrou :-)

          Včera 22:03

      4. Shaily

        Shaily (Včera v 21:31)

        Včera v 21:30: rotana - rotační disk 15 min, v 21:31: dřepy 2 min, v 21:31: chůze - 4,0 km/h (terén = rovina) 2 h 15 min (-3 768 kJ)

        1. Shaily

          Shaily (Včera v 21:30)

          Včera snědla 100 g kaiserka v 20:00 (+1 254 kJ)

          1. tajina

            tajina (Včera v 21:27)

            Včera v 21:27: vaření, mytí nádobí, utírání prachu 1 h (-973,6 kJ)

            1. tajina

              tajina (Včera v 21:27)

              Včera v 16:00: práce na zahradě 4 h (-6 148,8 kJ)

              1. tajina

                tajina (Včera v 21:25)

                Včera v 6:00: barman 8 h (-7 788,5 kJ)

                1. Leeninka

                  Leeninka (Včera v 21:05)

                  Včera vypila 1 000 ml čaj nesladený v 21:02, 250 g rajčata v 21:03, 70 g chléb celozrnný špaldový(alnatura) v 21:03, 1 ks cottage cheese albert v 21:03, 150 g kuře pečené v 21:04, 200 g hrášek zelený mražený v 21:05, 1 ks activia nápoj lehká a fit malina a grapefruit v 21:05 (+3 530,9 kJ)

                  1. Leeninka

                    Leeninka (Včera v 21:04)

                    Včera v 21:04: chůze - 4,0 km/h v kopcovitém terénu 50 min, v 21:04: posilování (kruhový trénink bez zátěže) 1 h (-2 351,7 kJ)

                    1. Leeninka

                      Leeninka (Včera v 20:57)

                      Včera snědla 250 g kuře - průměr v 9:45, 70 g točený drůbeží v 9:47 (0 kJ)

                      1. Dana♥

                        Dana♥ (Včera v 20:50)

                        Dobrou noc partičko.

                        1. musilta - Jitka

                          musilta - Jitka dobrou noc Danuško :-)

                          Včera 21:44

                        2. R.o.m.a.n.a.

                          R.o.m.a.n.a. Dobrou :-)

                          Včera 22:04

                      2. Dana♥

                        Dana♥ (Včera v 20:50)

                        Včera v 20:48: práce na zahradě 3 h 30 min, v 20:49: chůze - 6,0 km/h (terén = rovina) 8 min, v 20:49: práce na počítači 7 h 30 min, v 20:49: drhnutí podlahy 10 min, v 20:49: jízda na kole - 16 km/h 20 min (-7 818,8 kJ)

                        1. Dana♥

                          Dana♥ kam se na mě hrabe nějaká Jill :-D ;-)a ještě jsem dostala čokošku 86% kakaa ;-)

                          Včera 21:07

                        2. Radka5

                          Radka5 <:-) <:-) <:-) :-*

                          Včera 21:27

                      3. DIETNÍ ABSURDITY (Včera v 7:54)

                        Propracovat se k menší konfekční velikosti, to vyžaduje důkladné znalosti. Pak vás nezaskočí ani pravidla hubnutí, která na první pohled působí neuvěřitelně. S jakými "dietními paradoxy" se setkáte nejčastěji? celý článek

                        1. Tuky pod lupou (21.5. v 7:55)

                          Najdete mezi nimi záporné, ale i kladné hrdiny. Některé z nich Vám dokonce můžou pomoct držet Vaši váhu na uzdě. Udělejte si malou inventuru tuků a naučte se s nimi zacházet! celý článek

                          1. xxmilisxx -Martina :)

                            xxmilisxx -Martina :) (21.5. v 7:38)

                            jolky mam dotaz... o vikendu jedeme na chatu a tam budu pit... nebudu tvrsit ze budu na vode... to resit nechci.... otrebuju vedet jestli normani cocu a prezit pro jednou cukr a nebo colu liht.....

                            1. Dana♥

                              Dana♥ no jak myslíš jednou dvakrát budeš plakat :-!

                              Úterý 10:32

                            2. ditulik.h

                              ditulik.h ber to tak, že tím alkoholem si zabrzdíš hubnutí tak na týden až dva...teď už jen záleží na tobě jestli to chceš obětovat :-) můj názor je takový, že když je to doopravdy jednou za půl roka (za rok), prostě ne každý týden nebo druhý týden tak když jednou zhřešíš tak se nic nestane...jen jestli máš klapku na to abys včas přestala :-D

                              Úterý 10:45

                          2. zobrazit další příspěvky
                           

                          V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

                          V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.

                          Mladá fronta

                          1. O společnosti
                          2. Produkty
                          3. Pro média
                          4. Kariéra
                          5. Kontakty

                          Fitweb.cz

                          1. Inzerce
                          2. Redakce

                          Sledujte nás

                          1. RSS
                          2. YouTube
                          Abecedazahrady.cz AutoRevue.cz AVmania.cz CoChceš.cz Connect.cz Dáma.cz DIGIarena.cz Dítěroku.cz Doupě.cz E15.cz EURO.cz F1Sport.cz FinExpert.cz Fitweb.cz ForMenOpen.cz Hledejceny.cz KdeSportovat.cz Kniha.cz JNP.cz LetenkyLevně.cz LidéAZemě.cz Maminka.cz Metropol.cz MobilMania.cz MotoGPsport.cz Ocvičení.cz Orbion.cz Profit.cz Recepty.cz SportRevue.cz Strategie.cz VTM.cz ZDN.cz Ženy.cz Živě.cz
                          MF logo
                          Copyright 2013 Mladá fronta a. s.
                          Publikování nebo další šíření obsahu webu je bez písemného souhlasu redakce zakázáno.
                          MF logo wide