FITweb

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Můj profil

k.majča

k.majča
Moje váha:
skryto
  • Moje hodnocení 100 %
 

Celková dnešní bilance

-4 894 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
+ 3 495 kJ - 8 389 kJ

Statistiky

Uživatel si přál svoji váhu skrýt.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

Zbývá 1000 znaků z 1000
  1. xxmilisxx -Martina :)

    xxmilisxx -Martina :) (Před 3 hodinami)

    Dnes v 11:41: posilování (kruhový trénink universal) 27 min (-1 503,8 kJ)

    1. zelenejctvrtek

      zelenejctvrtek až to budeš zvládat líp, zkus kilovky činky :-[

      Dnes 11:54

    2. k.majča

      k.majča <:-) <:-) <:-) <:-)

      Dnes 12:02

  2. Leeninka

    Leeninka (Dnes v 9:28)

    Výlet v Hřensku.

    1. Leeninka

      Leeninka Bylo to tam super :-)

      Dnes 09:29

    2. k.majča

      k.majča to věřím <3

      Dnes 09:58

  3. Leeninka

    Leeninka (Dnes v 9:24)

    Dnes v 9:24: nordic walking 1 h (-1 407 kJ)

    1. k.majča

      k.majča <:-) <:-) <:-) <:-)

      Dnes 09:58

  4. Dana♥

    Dana♥ (Dnes v 7:29)

    Krásnou neděli partičko, vypadá to na super den.

    1. musilta - Jitka

      musilta - Jitka krásný den Danuško :-)

      Dnes 08:48

    2. k.majča

      k.majča krásnou neděličku:)

      Dnes 09:59

  5. TheS96

    TheS96 (Včera v 11:37)

    Včera v 11:36: švihadlo 52 min (-1 919,7 kJ)

    1. TheS96

      TheS96 http://www.beachbody.com/product/fitness_programs/insanity.do tady je něco k tomu v angličtině, dole jsou názvy těch videí.. tady nějaké krátké video: http://www.youtube.com/watch?v=ZLK28BHJDd8 .. jinak všecky videa jsem si stáhla normálně z uloz.to a ještě jsem si z googlu uložila kalendář, kde jsou rozepsané ty cvičení, tak se na něj taky koukni, jak to vypadá :-))

      Včera 17:31

    2. k.majča

      k.majča děkuji:) si moc hodná, kouknu. Jen nevím jestli to zmáknu, bude to makačka :-S ;-)

      Včera 23:49

  6. pupík

    pupík (Včera v 9:28)

    Pěknou sobotku, ikdyž dneska mám větší fofry než v týdnu. Přijde návštěva a znáte to. Úklid, vaření, chystání. Chtěli jsme něco hodit na gril a nevím, nevím. Snad se počasí umoudří. Krásně si všechny odpočintě.

    1. k.majča

      k.majča pěknou sobotu:) u nás po ránu pršelo, ale už se to probírá a začíná svítit sluníčko ;-)

      Včera 09:36

  7. Dana♥

    Dana♥ (Včera v 8:32)

    Hezké sobotní ráno partičko, přeji pohodovou sobotu, jen to počasí by se mohlo umoudřit..

    1. Jindřiška

      Jindřiška krásný víkendový den :-))

      Včera 09:18

    2. R.o.m.a.n.a.

      R.o.m.a.n.a. Hezký den Dani :-)

      Včera 09:44

  8. CocoCartier

    CocoCartier (Včera v 8:10)

    zhubla 0,5 kg za poslední 4 dny

    1. k.majča

      k.majča <:-) <:-) <:-) <:-) <:-)

      Včera 08:57

    2. Majka :)

      Majka :) <:-) <:-) <:-)

      Včera 10:28

  9. xxmilisxx -Martina :)

    xxmilisxx -Martina :) (Včera v 6:25)

    dobre ranko :) dneska zase " pracovnu" sobota:) Venku to moc hezky nevypada ale i tak :) Krasny den :)

    1. musilta - Jitka

      musilta - Jitka krásný den :-)

      Včera 08:33

    2. k.majča

      k.majča pěknou sobotu:)

      Včera 08:58

  10. Dana♥

    Dana♥ (17.5. v 19:48)

    Partičko přeji Vám pohodový zbytek večera a dobrou noc. Jídlo už dopisovat nebudu, protože bych se musela hanbou propadnout,ještě mizím do kuchyně a pak za drahoušem na 2. papa zítra.

    1. k.majča

      k.majča dobrou noc:)

      Pátek 20:50

    2. musilta - Jitka

      musilta - Jitka dobrou noc Danuško :-)

      Pátek 22:00

  11. mirobala "Mirka"

    mirobala "Mirka" (17.5. v 11:23)

    udržela váhu po posledních 24 dnů

    1. mirobala "Mirka"

      mirobala "Mirka" no já vím, mělo by to jít dolů ... :-(

      Pátek 11:49

    2. Dana♥

      Dana♥ když nejsi spokojená, tak to příští týden půjde nahoru :-P :-D ;-)

      Pátek 11:51

  12. tajina

    tajina (16.5. v 21:19)

    dobrou noc partičko a zítra nádherný den......jupííííí bude pátek.... :)

    1. Martinek Amik

      Martinek Amik Dobrou noc, a krásný sluníčkový pátek 8-)

      Čtvrtek 21:22

    2. k.majča

      k.majča dobrou:)

      Čtvrtek 21:37

  13. cardemine - Petra

    cardemine - Petra (16.5. v 11:17)

    16.5. v 11:16: běhání - 8 km/h (terén = rovina) 54 min (-2 148,4 kJ)

    1. Nela *

      Nela * hold u některých akcí se vyjímky nevyplatí :-\ale mladé tělo rychleji regeneruje <3

      Čtvrtek 11:40

    2. AjixkA

      AjixkA <:-) <:-) <:-)

      Čtvrtek 13:41

  14. Petra Šormová

    Petra Šormová (16.5. v 8:23)

    Dobré ranko, já mám po ránu takovou šílenou radost :D Říkala jsem si u skříně, že dneska vytáhnu sukni no a pak si řekla - ale ona ti žádná nebude :D No postupně jsem zkoušela od těch větších k těm menším až ke své milované černé mini, kterou jsem měla naposledy na dovolené a to jsem měla 75kg a ono světe div se - ONA MI JE :D :D Snad jsem sousedy svým výkřikem radosti nevzbudila :D :D :D Hezký sluníčkový den! :-*

    1. tajina

      tajina super.... <:-) <:-).......blahopřeji,ale už bys měla Peti hubnout pomaleji.....ona sukně s kšandama nevypadá nejlíp.....aby si je nemusela použít... :-D :-D

      Čtvrtek 15:47

    2. Petra Šormová

      Petra Šormová :-D :-D :-D No zase taková závratná rychlost to opravdu není =-O

      Čtvrtek 15:57

  15. xxmilisxx -Martina :)

    xxmilisxx -Martina :) (16.5. v 8:01)

    Dobré a krásné ranko všem :)

    1. Petí***

      Petí*** Pěkný den Marti:-)

      Čtvrtek 09:37

    2. k.majča

      k.majča pěkný den:)

      Čtvrtek 10:28

  16. zobrazit další příspěvky
 

V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.

MF logo
MF logo wide