FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID

Můj profil

x.Kiry.x (Petra)

Moje váha:
71,5 kg
  • Moje hodnocení 0 %
 

Celková dnešní bilance

-6 297 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 6 297 kJ

Statistiky

Nedostatek dat pro zobrazení grafu.

FITparťáci (48)

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

zaregistrovat se
obnovit zeď
  1. Dana♥

    Dana♥ (Před 3 minutami)

    Dnes v 14:52: práce na počítači 8 h (-3 494,4 kJ)

    1. k.majča

      k.majča (Před 16 minutami)

      Dnes vypila 1 ks cappuccino (arabica+mléko polotučné+skořice) v 10:00 (+153 kJ)

      1. kaatushka

        kaatushka (Před 17 minutami)


        Vánoce 2010 a 2011...Rozdíl? -12 kg :-))

        1. lunalu(Hana)

          lunalu(Hana) bravo,nadherny rozdil <:-) <:-) <:-) <:-) <:-)

          Dnes 14:46

        2. AjixkA

          AjixkA krááása <:-) <:-) ;-)

          Dnes 14:54

      2. k.majča

        k.majča (Před 49 minutami)

        Dnes snědla 88 g mrkev v 13:00, 90 g celer bulva v 13:00, 3 g čerstvé maslo poděbrady v 13:00, 2 g olej olivový extra virgin v 13:00, 100 g štika obecná v 13:00, 30 g cottage báječný český (madeta) v 13:00 (+961,4 kJ)

        1. destiny82 (Zuzana)

          destiny82 (Zuzana) mňam, no ty si papáš <3

          Dnes 14:33

        2. k.majča

          k.majča :-D :-Dmyslíš jako dobře, jo? ;-)

          Dnes 14:40

      3. Dana♥

        Dana♥ (Před 51 minutami)

        Právě snědla 70 g jablkový koláč z grahamovej muky v 14:03 (+459,9 kJ)

        1. Matylda ♫

          Matylda ♫ :-D :-D

          Dnes 14:16

        2. Dana♥

          Dana♥ děsná sranda :-X ;-) :-D

          Dnes 14:37

      4. Pajonc (Venca)

        Pajonc (Venca) (Před hodinou)

        Dnes v 1:00: řidič automobilu 6 h (-6 589,4 kJ)

        1. Mirkoslava

          Mirkoslava teda a kde je tak velký kopec :-))to by chtělo na tůru,se spálí jistě daleko víc,než sedět za volantem ;-) :-D :-D :-D

          Dnes 13:53

        2. Mirkoslava

          Mirkoslava nebo řídil Skopec? :-D

          Dnes 13:56

      5. Pajonc (Venca)

        Pajonc (Venca) (Před hodinou)


        Hovězí roštěná steak Mražená zelenina ( Greengrocer's Mixed vegetables gourmet )

        1. Matylda ♫

          Matylda ♫ juhuuuuuu <3 :-D :-P

          Dnes 13:44

        2. Mirkoslava

          Mirkoslava hmmm,to vypadá dobře :-)) :-)) :-))

          Dnes 13:54

      6. Dana♥

        Dana♥ (Před hodinou)

        Dnes vypila 500 ml čaj ovocný pickwick švestky s vanilkou a se skořicí v 13:36 (0 kJ)

        1. Dana♥

          Dana♥ a punčík na zahřátí :-) :-[

          Dnes 13:38

      7. k.majča

        k.majča (Před hodinou)

        Dnes v 13:25: barman 4 h, v 13:25: vaření, mytí nádobí, utírání prachu 1 h, v 13:25: práce na počítači 1 h (-4 529,5 kJ)

        1. k.majča

          k.majča (Před 2 hodinami)

          Dnes vypila 10 ml káva italian espresso based caffe (illy) v 8:30, 10 ml káva italian espresso based caffe (illy) v 8:20, 25 ml mléko polotučné chutné (tatra) v 8:20 (+53,9 kJ)

          1. Dana♥

            Dana♥ (Před 3 hodinami)

            Dnes snědla 5 g nescafe sensazione extra crema v 12:05, 30 g mléko polotučné 1,5% (tesco) v 12:05, 2 ks cereální sušenky s medem a lněným semínkem cerelánky druid v 12:47 (+314,9 kJ)

            1. Radka5

              Radka5 dobrou chuť ;-) :-*

              Dnes 12:06

            2. Dana♥

              Dana♥ Tobě taky ;-) :-*

              Dnes 12:07

          2. Dietní poradna (2.2. v 10:48)

            Proč se mužům hubne lépe a rychleji? Jak se liší obezita typu jablko a typu hruška? A jak by se měla řešit nadváha u dětí? Na to vše vám odpoví výživový poradce Petr Havlíček... celý článek

            1. Zhubla jsem s... bezbolestnou liposukcí (1.2. v 9:46)

              Jitka velmi rychle přibrala deset kilogramů, a když si to uvědomila, rozhodla se vyřešit to opravdu razantně. Naštěstí hladovka netrvala dlouho, protože se dostala do rukou té správné odbornice. celý článek

              1. s dobrou náladou (Anděla)

                s dobrou náladou (Anděla) (1.2. v 9:46)

                zhubla 0,4 kg za posledních 15 dnů

                1. Libuše17

                  Libuše17 <:-) <:-) <:-)

                  Sobota 14:08

                2. Boruvinka♥Lucinka♥

                  Boruvinka♥Lucinka♥ téda ty jedeš, se máššššš <:-)

                  Včera 18:14

              2. Dana♥

                Dana♥ (1.2. v 9:43)

                1.2. snědla 1 ks čaj ovocný pickwick červený pomeranč a limetkou a ananasem v 9:15, 1 ks tvaroh s jogurtem fitness zelené jablko + cereálie madeta v 9:43 (+563 kJ)

                1. *anýzek*

                  *anýzek* (1.2. v 9:31)

                  Krásné ránko! :)

                  1. k.majča

                    k.majča pěkné ránko :-)

                    Středa 09:33

                  2. musilta - Jitka

                    musilta - Jitka krásné ráno :-*

                    Středa 10:00

                2. zobrazit další příspěvky

                FITtrenéři (5)

                více o FITtrenérech více o FITtrenérech
                Reklama
                Reklama
                Reklama
                 

                V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

                V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.