FITweb

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Můj profil

eifelka

eifelka
Moje váha:
skryto
  • Moje hodnocení 0 %
 

Celková dnešní bilance

-9 284 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 9 284 kJ

Statistiky

Uživatel si přál svoji váhu skrýt.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

Profil FITtrenéra

Jakub Tůma
zpět na výpis FITtrenérů

Jakub Tůma

Pracuji jako nutriční výživový poradce s osvědčením akreditovaného vzdělávacího programu Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy České republiky. V současné době si rozšiřuji kvalifikaci v akreditovaném vzdělávacím programu MŠMT ČR jako Wellness – Fitness -Instruktor II. třídy.

Nutričním poradenstvím se zabývám od roku 2008 a nyní vlastním výživovou poradnu v Brně. V průběhu tohoto roku mám v plánu otevřít další výživové poradny v Brně a ve východních Čechách. Mé hlavní zaměření se týká tvorby individuálních výživových plánů v oblasti redukce tělesné hmotnosti, nabírání aktivní svalové hmoty, racionální výživy, výživy pro vegetariány a vegany, výživy v těhotenství či pro kojící maminky z důvodu správného vývoje dítěte.

Zabývám se i dalšími směry výživy, které se týkají zmírnění chronických onemocnění jako Diabetes Mellitus, vysoký krevní tlak, vysoká hladina cholesterolu, Ateroskleróza, Osteoporóza či výživy člověka jako prevence předcházející těmto onemocněním.

www.stylzivota.com

Maximální kapacita:30 Počet komentářů na ZDI:153
Volná kapacita:0 Počet zodpovězených dotazů:61
FITtrenér má v tuto chvíli vyčerpánu kapacitu, litujeme.

Jakub Tůma spravuje následující FITstádo:

 

V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.

MF logo
MF logo wide