FITweb

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Můj profil

Alca84

Alca84
Moje váha:
skryto
  • Moje hodnocení 0 %
 

Celková dnešní bilance

-6 893 kJ
Dnešní příjmy Dnešní výdaje
0 kJ - 6 893 kJ

Statistiky

Uživatel si přál svoji váhu skrýt.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.
Nedostatek dat pro zobrazení grafu.

Kontaktní formulář

V případě, že jste objevili nějakou chybu, nebo máte nějaký nápad, napište nám.

Poslat návrh

Pravidla diskuzí

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

Zbývá 1000 znaků z 1000
  1. xxmilisxx -Martina :)

    xxmilisxx -Martina :) (1.2. v 16:50)

    1.2. v 16:50: vaření, mytí nádobí, utírání prachu 20 min (-451,1 kJ)

    1. xxmilisxx -Martina :)

      xxmilisxx -Martina :) No kuřeci maso pomleté :) Puvodně jsem ji chtěla nadsadit sojou ale zjistila jsem že nemám sojovou drt.. takže mám Kuřecí mleté, dva plátky celozrného chleba, cibule, vejce, česnek a na zahuštění trochu špaldové mouky :) A dovnitř jedno vajíčko natvrdo a nasekaná petrželová nať:) :-)

      Pátek 16:57

    2. xxmilisxx -Martina :)

      xxmilisxx -Martina :) Tak jsem to vypočitala na 3884KJ takže si to pak jen hezky odvažím a zapišu:) Jeeee už se těším :)

      Pátek 17:07

  2. Alca84

    Alca84 (26.11. v 12:27)

    26.11. snědla 4 818 g čistá energie v 12:26 (+4 818 kJ)

    1. Alca84

      Alca84 (18.11. v 12:22)

      18.11. vypila 200 ml káva s mlékem a sladidlem v 12:22 (+100 kJ)

      1. Alca84

        Alca84 (18.11. v 12:21)

        18.11. snědla 85 g chléb celozrnný v 7:15, 40 g paštika játrová v 7:30, 50 g paprika červená v 7:30 (+1 053,7 kJ)

        1. Alca84

          Alca84 (18.11. v 12:15)

          18.11. snědla 1 ks grepfruit v 11:15 (+326,8 kJ)

          1. Alca84

            Alca84 (16.11. v 21:02)

            16.11. snědla 1 500 g čistá energie v 21:00, 30 g rajčata v 21:01, 10 g olej olivový extra vergine olitalia v 21:01, 80 g domáce racionalne pecivo so slnečnicovými semiačkami v 21:02 (+3 172,9 kJ)

            1. Alca84

              Alca84 mozzarella z buvolího mléka, cherry rajčata, olivová tyčka od paula a olivový olej - e molto bene

              Pátek 21:03

          2. milujujidlo

            milujujidlo (10.11. v 17:38)

            Včera - ovesné vločky s mlékem, asi 50g popcornu a pak kousek papriky a pak vepřová líčka s gratinovanými bramborami a šťávou a pak " krém brylé" píšu jak se to čte, nevím jak se to píše správně:D

            1. Alca84

              Alca84 můžu se zeptat jak ti chutnal - krém brüle , mě tedy vůbec..

              Pátek 21:07

            2. milujujidlo

              milujujidlo mně právě chutnal hodně ten krystalizovaný povrch moc sladký ale jinak dobrota, ještě s jahodovou omáčkou k tomu hmm hned bych si dala zase 8-)

              Pátek 21:27

          3. Alca84

            Alca84 (29.10. v 10:18)

            29.10. snědla 15 g pohanková kaše (nominal) v 7:10 (+199,8 kJ)

            1. Alca84

              Alca84 (18.9. v 12:22)

              18.9. snědla 150 g těstoviny (adriana) v 12:00, 100 g zeleninová směs se žampiony v 12:21, 120 g maso kuřecí - prsíčka v 12:22 (+2 952 kJ)

              1. Alca84

                Alca84 (18.9. v 12:20)

                18.9. snědla 200 g hrozny v 10:00 (+578 kJ)

                1. Alca84

                  Alca84 (18.9. v 12:19)

                  18.9. snědla 120 g paprika červená v 7:30, 1 ks rohlík bílý v 7:30, 75 g tavený sýr apetito supercremo v 7:30 (+1 500,7 kJ)

                  1. Alca84

                    Alca84 (6.9. v 22:32)

                    6.9. snědla 150 g lečo s vejci v 18:30, 100 g lečo s vejci v 18:30, 60 g chléb žitný (racio) v 18:30 (+781,4 kJ)

                    1. Alca84

                      Alca84 (6.9. v 22:30)

                      6.9. snědla 400 g kefírové mléko nízkotučné (mlékárna valašské meziříčí) v 16:00, 60 g eidam 30% t.v.s. v 16:30 (+1 341,2 kJ)

                      1. Alca84

                        Alca84 (6.9. v 22:29)

                        6.9. snědla 100 g těstoviny uvařené - průměrně v 12:30, 1 ks kuře na paprice v 12:30 (+1 479 kJ)

                        1. Alca84

                          Alca84 (6.9. v 10:17)

                          6.9. snědla 150 g švestky v 10:17 (+424,5 kJ)

                          1. zobrazit další příspěvky
                           

                          V případě, že uživatel zkonzumoval potravinu, která je energeticky velmi náročná, můžete jej za to okamžitě "pokárat" a navrhnout mu jakým způsobem může tuto energii vydat. Můžete navrhnout aktivitu pomocí které tuto energii zase vydá. (Čas za Vás spočítá sám FITweb tak, aby byla délka aktivity adekvátní této potravině.)

                          V případě, že uživatel vydal velké množství energie, můžete ho za to odmněnit. Navrhněte mu nějakou potravinu nebo nápoj. (Množství za Vás spočítá sám FITweb tak, aby bylo množství spálené energie adekvátní k množství energie přijaté.

                          MF logo
                          MF logo wide