FITweb

Reklama
topstory

IQejce vás dostanou na vrchol!

O vejcích a sportovních už toho bylo napsáno mnoho. Jsou bezpochyby zcela nezbytnou potravinou nejen pro atlety a kulturisty, ale zkrátka pro všechny… více

Štíhlá

topstory

Jak mít víc energie

Zavírají se vám oči únavou, sotva je ráno otevřete? Bojujete s neustálým stresem a spěchem? Nejste v tom sami. Otázkou ale je, co s tím dělat.

Menu s dietou

topstory

Zlepšete si náladu pomocí jídla

Zahnat únavu umí nejen banány, mandle, brokolice, ale třeba i chilli paprička, která kromě řady pozitivních účinků funguje také jako lehké…

Krásná

topstory

Dobré ráno s dobrou snídaní

Brzké vstávání nemá většina z nás příliš v lásce a snídani skoro všichni šidí. Jak to mají ti, kteří mají dobré ráno v popisu práce? Zeptali jsme se…

Relax

topstory

Jak kila navíc ovlivňují spánek?

Když jste nevyspalá, málo sportujete a únavu zajídáte. V důsledku toho přibíráte na váze, což zase může být jeden z důvodů, proč špatně spíte. Kila…

Ve formě

topstory

Zkuste si trénink po chlapsku

Že se určité sporty nehodí pro holky? A to řekl kdo? Máme pro vás čtyři aktivity, po kterých budete odcházet z tělocvičny sice úplně vyčerpaná, ale…

Akce Diety

topstory

Seznamte se! aneb Vše o porotě soutěže Hubneme do…

Porotu 11. ročníku soutěže hubneme do plavek letos tvoří trenérka Petra Munduchová, patronka soutěže Simona Krainová, výživový specialista Petr…

Soutěže

topstory

Soutěžte s námi o 10 vstupenek na Reebok Yoga…

Už 21. června rozvibruje pražskou O2 arénu energie stovek jogínů v čele s hvězdnými hosty. Na Reebok Yoga Sensation zavládne klidná sílá a…

 
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama