FITweb

Reklama
topstory

Čas na prohlídku

Kdy jste naposledy byla na preventivní prohlídce u svého zubaře nebo gynekologa? Poradíme vám, která vyšetření byste ve svém věku rozhodně neměla… více

Štíhlá

topstory

Pomoc, váha stojí!

Jaké důvody se můžou skrývat za tím, že se vám najednou nedaří zhubnout? A víte, proč je dobré si občas dopřát, na co máte chuť?

Menu s dietou

topstory

Zlepšete si náladu pomocí jídla

Zahnat únavu umí nejen banány, mandle, brokolice, ale třeba i chilli paprička, která kromě řady pozitivních účinků funguje také jako lehké…

Krásná

topstory

Krása z vody

Bez vody není život a bez dostatku hydratace není krása. Pokud ji nechcete poztrácet, zavlažujte svoje tělo od hlavy až po paty.

Relax

topstory

Pořiďte si trampolínu a potěšte nejen své děti,…

Patříte-li mezi vlastníky rozlehlé zahrady, potom pravděpodobně nezřídka kdy čelíte dětskému žadonění o nejrůznější zábavné prvky, které vaši zahradu…

Ve formě

topstory

Všechno co potřebujete vědět o kardiu

Pokud chcete zhubnout, kardio trénink je nejlepší pomocník. Jak ho cvičit správně, abyste zbytečně nepadala únavou a tuky šly opravdu dolů?

Akce Diety

topstory

Seznamte se! aneb Vše o porotě soutěže Hubneme do…

Porotu 11. ročníku soutěže hubneme do plavek letos tvoří trenérka Petra Munduchová, patronka soutěže Simona Krainová, výživový specialista Petr…

Soutěže

topstory

Soutěžte s námi o 10 vstupenek na Reebok Yoga…

Už 21. června rozvibruje pražskou O2 arénu energie stovek jogínů v čele s hvězdnými hosty. Na Reebok Yoga Sensation zavládne klidná sílá a…

 
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama