Nejnovější
Krok za krokem k sexy tělu
Až o polovinu snazší hubnutí si užívají lidé, kteří chodí pěšky alespoň čtyři hodiny týdně. Pochybujete? Ověřte si výsledky americké studie na… více
Štíhlá
Povolený doping
Najít motivaci k pohybu ještě nestačí k dobrému výkonu. Chce to i energii. Kde ji ale brát a co vám pomůže?
Menu s dietou
Zdravý životní styl ve vzduchu
Jídlo na cestách hraje důležitou roli. Když nám nekručí v žaludku, hned si své zážitky užíváme mnohem víc. Věděli jste, že v letadlech je u jídla…
Krásná
SOS pro vlasy
V deseti jednoduchých krocích vám poradíme, jak předejít vysušeným, sluncem a mořskou vodou zničeným vlasům.
Relax
Změňte svůj život ještě před snídaní
Brzké ráno je nejlepší doba na přemýšlení a plánování. Nařiďte si budík o hodinu nebo dvě dřív než obvykle a rázem se před vámi otevře nový svět.
Ve formě
10 sportů, které musíte v létě vyzkoušet
Seznamte se blíže se sportovními trendy, které by vám letos neměly uniknout. Užijte si let po vodní hladině, dejte si partičku beachtenisu v…
Akce Diety
Seznamte se! aneb Vše o porotě soutěže Hubneme do…
Porotu 11. ročníku soutěže hubneme do plavek letos tvoří trenérka Petra Munduchová, patronka soutěže Simona Krainová, výživový specialista Petr…
Soutěže
Komerční sdělení
Soutěžte s námi o 10 vstupenek na Reebok Yoga…
Už 21. června rozvibruje pražskou O2 arénu energie stovek jogínů v čele s hvězdnými hosty. Na Reebok Yoga Sensation zavládne klidná sílá a…
