FITweb

Reklama
topstory

Jídlo pro lepší spánek

Večeře je třetí nejdůležitější a také největší jídlo dne. Měla by být lehká, bohatá na pomalu se uvolňující sacharidy, bílkoviny a v menší míře i na… více

Štíhlá

topstory

Dieta a stres

Váš jídelníček je ukázkový, pravidelně cvičíte, a přesto nehubnete? Možná je na vině nepřítel dnešní doby.

Menu s dietou

topstory

Máte chuť grilovat? Recepty, které stojí za to…

Jak máte nejraději připravený steak: krvavý, středně či dokonale propečený? A jak na to, aby byl vždy takový, jaký chcete? Nebo třeba… Nechybí vám u…

Krásná

topstory

Kuchařka pro krásnou pleť

Pečujete o svou pokožku jen v koupelně? Přesuňte se do kuchyně a vyzkoušejte, jak lze pomocí jídla bojovat proti stárnutí, dodat pleti svěžest a…

Relax

topstory

10 kroků pro ráno bez stresu

Dopřejte si po probuzení bleskovou dávku krásy a energie. Máme pro vás návod, jak zvládnout start do nového dne v rekordním čase.

Ve formě

topstory

Tipy na nejlepší cyklotrasy

Načerpejte energii v přírodě a zároveň na svých cestách poznejte historické památky.

Akce Diety

topstory

Seznamte se! aneb Vše o porotě soutěže Hubneme do…

Porotu 11. ročníku soutěže hubneme do plavek letos tvoří trenérka Petra Munduchová, patronka soutěže Simona Krainová, výživový specialista Petr…

Soutěže

topstory

Soutěžte s námi o 10 vstupenek na Reebok Yoga…

Už 21. června rozvibruje pražskou O2 arénu energie stovek jogínů v čele s hvězdnými hosty. Na Reebok Yoga Sensation zavládne klidná sílá a…

 
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama