FITweb

Reklama
topstory

Hana Holišová: "Cvičím, jen když musím."

Ať už v roli sexy Beyoncé nebo šansonové legendy Edith Piaf, herečka a zpěvačka má energie stále dost. Co je pro ni největší relax? Proč se dlouho… více

Štíhlá

topstory

Do kondice pod vodou

Milujete zumbu, spinning nebo vás láká kickbox? Vezměte si plavky a pusťte se do cvičení. Díky odporu vody začnete intenzivněji spalovat tuky,…

Menu s dietou

topstory

Jakou zmrzlinu si dopřát a nepřibrat?

Není to potravina, na které by se dal stavět zdravý jídelníček. Mraženého dezertu se ale nemusíte vzdávat, ani když hubnete. Jen je potřeba správně…

Krásná

topstory

Sametová revoluce

Epilace a depilace dostávají v období léta hlavní slovo. Představíme vám metody, díky kterým budete mít tělo bez chloupků během několika minut, a…

Relax

topstory

Jaký je váš biorytmus?

Jsme zvyklí mít své tempo pod kontrolou. Víte ale, že existují faktory, které nikdy nezměníte, tak jako v případě orgánových hodin? Naučte se je…

Ve formě

topstory

5 důvodů proč začít plavat

Skočte do bazénu a užijte si pohyb ve vodě, který vám dá mnohem víc než jen pocit uvolnění. Zjistili jsme, jaké jsou největší výhody plavání.

Akce Diety

topstory

Seznamte se! aneb Vše o porotě soutěže Hubneme do…

Porotu 11. ročníku soutěže hubneme do plavek letos tvoří trenérka Petra Munduchová, patronka soutěže Simona Krainová, výživový specialista Petr…

Soutěže

topstory

Soutěžte s námi o 10 vstupenek na Reebok Yoga…

Už 21. června rozvibruje pražskou O2 arénu energie stovek jogínů v čele s hvězdnými hosty. Na Reebok Yoga Sensation zavládne klidná sílá a…

 
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama