Během těhotenství jsem přibrala 15 kilo
Úterý | 31.3.
Dobry den,potrebuji pomoct,pred 2 roky jsem porodila dite a behem tehotentvi jsem pribrala 15 kilo,cele 2 roky se snazim zhubnout ale stale to nejde ba naopak mam pocit ze stale pribiram
|
|

Časopis DIETA je nejen o hubnutí, ale i o zdravém životním stylu. DIETA nezapomíná ani na muže a má pro všechny vždy něco navíc.
Cena: 39 Kč
Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb
Dobrý den, žiji na malém městě ve východních Čechách.Měla bych zájem o vypracování jídelníčku na snížení váhy
Dobry den,potrebuji pomoct,pred 2 roky jsem porodila dite a behem tehotentvi jsem pribrala 15 kilo,cele 2 roky se snazim zhubnout ale stale to nejde ba naopak mam pocit ze stale pribiram
Jedeme s pritelem na 10 dni do hor,s krosnou na zadech,bez moznosti nakupu,spanim ve stanu.Pritel bere maly plynovy varic,ale stejne nemuzem tahat metraky potravin.
Chodím 3x týdně na spinning, 3x týdně posilovna, 1x pilates, 1x powerjoga, 1x trampolíny, takže pohyb mi určitě nechybí.
S pořadem Jste to, co jíte, se mi podařilo dát dolů už 6kg..
Chtěla bych poradit kam se mám obrádit o radu,vím že potřebuju aby mě někdo pomohl protože sama to nezvládám.
Zadocek a stehna mam hubeny,ale brisko to len roste a roste a samozrejme i \"speky\".
Zajímalo by mě, jestli je pravda, že bychom se měly opravdu stravovat podle naší krevní skupiny?
Jsem půl roku po hysterektomii, žádné horm.léky neužívám,pravidelně cvičím..