2. června, pondělí
Úterý | 3.6.
Tak od poslední pochvaly se musím přiznat, že opět prakticky žádný pohyb, jsem prostě příšernej lenoch, ach jo:( Nevíte někdo, jak to překonat? Já se fakt nemůžu k ničemu dokopat:((((((((
|
|

Časopis DIETA je nejen o hubnutí, ale i o zdravém životním stylu. DIETA nezapomíná ani na muže a má pro všechny vždy něco navíc.
Cena: 39 Kč
Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb
Ovoce je vynikající v tom, že působí zevnitř i zvenku. Má blahodárné účinky na celý organismus, nevyjímaje kvalitu pleti, vlasů a třeba i opálení, dodá vitaminy, osvěží, omladí.
Tak od poslední pochvaly se musím přiznat, že opět prakticky žádný pohyb, jsem prostě příšernej lenoch, ach jo:( Nevíte někdo, jak to překonat? Já se fakt nemůžu k ničemu dokopat:((((((((
Tak máme opět týden za námi. Hrozně to utíká!!!!!!!! Celý týden jsem tu měla dcerku se dvěma malými dětmi, a tak jsem se vůbec nenudila a přesto,že jsem si dala závazek,že budu každý den cvičit, tak z toho sešlo.
Vracíte se z polední pauzy vyčerpaní, s pocitem, že v momentě, kdy si sednete za svůj počítač, vám vaše tělo i mozek dají výpověď a vy upadnete do kómatu?
Myslíte si, že jíte správně? Možná ano, ale I tak byste měli přemýšlet, co všechno za den sníte a co to obsahuje. Zřejmě budete překvapení.
Cvičíte, zdravě jíte, ale výsledek stále nikde? Váha stále neklesá a centimetry v pase neubývají? Nezoufejte a neklesejte na mysli. Osobní trenér Mgr. Jan Cikánek vám poradí, jak urychlit cestu k vašemu vytouženému cíli.