ZPĚT

7. dubna, pondělí

Zase spinning + chronometr.... už jsme kamarádi:)))

abych nezapomněla, v jídle se snažím míň jíst a večer následkem toho, že používám chronometr, a tím pádem si dávám pozor, abych nepálila místo tuků cukry - tak už nemám hlad, když přijdu ze spinningu:)

a ještě jsem se zvážila.. jen tak ze zvědavosti, tak to vypadá, že mám o kilo míň:)

10.4.2008 17:05 | Eva Dvořáková

NAHORU

Přečtením článku spálíte: Vaše váha: kg

nápověda

Pro komentování článku je nutné být zaregistrován a přihlášen.

 
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Pro přesnější výpočet si prosím nastavte výši své váhy. Výpočet je samozřejmě nutné brát s určitou rezervou, protože každý má jiný metabolismus.