6. dubna, neděle
Čtvrtek | 10.4.
Oběd u našich:) Naštěstí jsem s maminou domluvená, že bude dělat lehká jídla, a dokonce že bude držet se mnou basu, no prostě si nemůžu stěžovat:))
|
|

Časopis DIETA je nejen o hubnutí, ale i o zdravém životním stylu. DIETA nezapomíná ani na muže a má pro všechny vždy něco navíc.
Cena: 39 Kč
Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb
Oběd u našich:) Naštěstí jsem s maminou domluvená, že bude dělat lehká jídla, a dokonce že bude držet se mnou basu, no prostě si nemůžu stěžovat:))
Tak dnes jsme slavili tátovy 50. narozeniny.... byl to velký nátlak nezhřešit:) ale nakonec se mi to jakžtakž povedlo:)
Pátek dopoledne zase procházka s Aničkou jako obvykle, no a večer jsem šla s kamarádkou na kafe...nakonec došlo i na tanec:)
Dnes zase spinning, zase jsem si půjčila chronometr... ale co se stalo, to vám musim napsat:))) vedle na kole jel pán, co měl také chronometr... no a jak jsme měli kola blízko sebe, tak se nám ty tepy sčítaly:))
Dnešek byl ve znamení odpočinku, byly jsme na očkování, tak jsme na radu doktora byly v klidu:)
Byla jsem s Aničkou na dlouhé procházce, sice pomalé, ale skoro 2 hodiny:))
V pondělí jsem šla na spinning, ale půjčila jsem si chronometr na měření tepové frekvence, abych si ji mohla hlídat v doporučeném rozmezí 129-135. Musím přiznat, bylo to hodně náročné:)