Můj profil
Aktuální číslo časopisu DIETA
Časopis DIETA je nejen o hubnutí, ale i o zdravém životním stylu. DIETA nezapomíná ani na muže a má pro všechny vždy něco navíc.
Cena: 39 Kč
Aplikace pro iPhone
Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb
Zažívání a bolesti břicha
9.3.2009 12:43
Mám v poslední době nafouklé břicho, můžete mi poradit?
DotazDobrý den, mám problém se zažíváním a bolestí břicha, ráda jím zeleninu, jogurty, vločky. Mám v poslední době nafouklé břicho, můžete mi poradit, jak změnit stravu, má na to vliv zelenina.
OdpověďJe třba si uvědomit, že všeho moc škodí a že i zelenina, která se považuje za zdravou, může škodit. Příliš vysoký obsah nestravitelné vlákniny, který možná umocňujete z příjmu celozrnných produktů, může způsobovat zažívací obtíže typu nadýmání a zácpy.

