ZPĚT

Bolí mě levý kyčel

Dobrý den, Martino, tyto problémy mívám i já osobně. Jedná se většinou...

Dotaz

Bolí mě levý kyčel (je mi 34let) , jaké cvičení mi doporučíte? Chodím jednou týdně na dlouhé (asi 12km) procházky, už bych chtěla začít jezdit na kole. Ale mám strach,že mě kyčel zradí, co mi doporučíte.Potřebuji zhubnout aspoň 5 kg.

Odpověď

Dobrý den, Martino, tyto problémy mívám i já osobně. Jedná se většinou o důsledek častého přehazování nohy přes nohu. Zajděte k lékaři a nechte si „srovnat“ pánev- jedná se o poslední obratle. Zní to strašně, ale uleví vám od bolesti.

30.3.2009 14:17 |

NAHORU

Přečtením článku spálíte: Vaše váha: kg

nápověda

Pro komentování článku je nutné být zaregistrován a přihlášen.

 
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Pro přesnější výpočet si prosím nastavte výši své váhy. Výpočet je samozřejmě nutné brát s určitou rezervou, protože každý má jiný metabolismus.