FITweb

Reklama

ZPĚT

Jsem na MD, jak se mám stravovat?

Dobry den chtela bych se zeptat jak se mam stravovat.sem na MD ale za chvily uz pujdu do prace ale i tak sem jeste po porodu nabrala spousty kil.

Dotaz

nez sem otehotnela tak sem mela 67kg a nyni mam 94kg.chtela bych se i zeptat jestli byste mi mohl rict na co se nejvice zamerit.dekuji a preji krasny den.Mendelova

Odpověď

Zaměřte se pravidelnou stravu a na pohyb.

31.3.2009 13:38 |

NAHORU

Přečtením článku spálíte: Vaše váha: kg

nápověda

Pro komentování článku je nutné být zaregistrován a přihlášen.

 
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Pro přesnější výpočet si prosím nastavte výši své váhy. Výpočet je samozřejmě nutné brát s určitou rezervou, protože každý má jiný metabolismus.