ZPĚT

Přibrala jsem za poslední rok skoro 20kilo

Dobrý den, před 13 dny jsem začala užívat L-carnitin. Přibrala jsem za poslední rok skoro 20kilo. Měřím 155cm a momentálně vážím 68 kilo. žádné diety mi nepomohli a nebo jsem nevydržela. Teď už se druhý týden držíma jsem odhodlaná vydržet. Cvičím každý den.

Dotaz

Váha se mi nepohla ani o kilo. Ale v pase mám 5cm pryč. Nedokážu si vysvětlit jak to možné, že kila se nehnou a cm ano. Nevím co dělám špatně, že nemůžu zhubnout na kila. Chtěla bych se dostat na mých bývalých 52kg. Moc Vás prosím o radu co mám změnit, aby byli výsledky vidět i na váze. Děkuji předem za odpověd.

Odpověď

Buďte šťastná, že útrobní tuk mizí. Je do důkaz správného hubnutí. Útrobní tuk mizí, pravidelné cvičení staví svaly – dochází k výměně tuků za energetické zásoby. Už neřešte kila, je to zbytečné jinak Vám už na nic neodpovím.

29.4.2009 15:38 |

NAHORU

Přečtením článku spálíte: Vaše váha: kg

nápověda

Pro komentování článku je nutné být zaregistrován a přihlášen.

 
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Pro přesnější výpočet si prosím nastavte výši své váhy. Výpočet je samozřejmě nutné brát s určitou rezervou, protože každý má jiný metabolismus.