Je mi 21 let ,měřím cca 175cm a vážím 90kg

14.5.2009 13:39

Dobrý den! Psala jsem Vám na email, ale nevím, zda byl správný. Obracím se na Vás s velikánskou prosbou.Je mi 21 let ,měřím cca 175cm a vážím 90kg a většinu života bojuji s váhou.Díky těm kilům co mám navíc nemohu být sama sebou.Nechodím skoro vůbec ven,protože nemám oblečení, ve kterém by mé faldy nebyly vidět...

Dotaz

Oblékám si jen to, co mi je a nekoukám se na to, jestli mi to sluší nebo se to ke mě hodí…I v chování se \“omezuju\“- jsem podrážděná, jsem nepříjemná na okolí, protože jsem nešťstná z toho,jak vypadám.Vím, že pokud bych byla štíhlá, byl by můj život úplně jiný…Mám vážně snahu zhubnout..baví mě to,dodržovat určité \“řády\“.Ale sama to nedokážu.Od nového roku se mi podařilo zhubnout 6,5kg, což je zatím nejvíc, kolik jsem zhubla.Jenže si myslím, že to nedělám správně.Přesvědčila jsem se, že pokud nade mnou někdo dohlíží a říká mi, jak mám cvičit a co jíst, funguje to.Ale potřebovala bych asi odborníka.Chci se zeptat, zda je možné se s Vámi domluvit na nějakém stravovacím a pohybovém plánu.Popřípadě zda máte nějaké programy, které vidím v pořadech tv Prima.Když vidím, co s těmi lidmi dovedete udělat, strašně ráda bych to taky zažila.Nemám odvahu se do televize přihlásit, ale už si nevím rady, jak to dělat,aby hubnutí bylo účinné.Zkrátka bych se chtěla zeptat, zda by bylo možné se k Vám objednat.Moc Vám děkuji za jakoukoli odpověď.Andrea

Odpověď

Chyba je a praxe to i potvrzuje – jsem tlustá, protože jsem nešťastná. Na váhu má vliv psychický stav a tak platí, že pokud jsem šťastná, tak budu štíhlá, ne tedy až budu štíhlá budu šťastná. Doporučuji konzultaci s psychologem a poté navštívit výživáře. Je to zkušenost klientů.