|
|
Časopis DIETA je nejen o hubnutí, ale i o zdravém životním stylu. DIETA nezapomíná ani na muže a má pro všechny vždy něco navíc.
Cena: 39 Kč
Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb
Zvláště před létem se objevuje spousta reklam a inzerátů na různé hubnoucí přípravky, pilulky a koktejly slibující bezbolestné hubnutí a krásnou postavu do plavek bez potu a dřiny. Těm nejvíce absurdním tvrzením snad díky osvětě již věří jen málokdo. Jak to však s potravinovými doplňky na hubnutí…
V případě konzumace uzenin platí, že negativa výrazně převyšují důvody pro jejich konzumaci. Musíte se jich však zříct úplně, když chcete zhubnout nebo dbáte na zdravou stravu, ale jejich chuti zkrátka nedokážete odolat? Dobrou zprávou je, že nemusíte. Je však třeba si vybírat pečlivě a jíst je skutečně jen občas.
Dříve závodně lyžovala, nyní ji můžete vídat na obrazovkách TV Nova jako moderátorku Sportovních novin. Jak moc tahle sympatická usměvavá „sporťačka“ holduje zdravému životnímu stylu a kterému druhu pohybu v poslední době naprosto propadla?
Blíží se léto a vy usilovně přemýšlíte, jak rychle a efektivně zhubnout? Zapomeňte na nákupy větších plavek nebo šatů a vyzkoušejte náš květnový návod. Budete fit, v pohodě a unosíte o číslo menší šaty.
Zoufáte si, že některé partie na těle prostě nejdou zhubnout cvičením ani dietou? Zahrála si s vámi genetika a přidělila vám více tukových buněk? V tom případě můžete zkusit uvažovat o zásahu zvenčí – liposukci.
S blížícím se létem roste počet žen, které chtějí hubnout. Patříte mezi ně? Pak je načase si říct, zda jste na to vůbec připravená, protože s nástupem diety se toho pro vás hodně změní…
Přiznává celulitidu, tlustá stehna i problémy s hubnutím po porodu. Přesto i po čtyřicítce dostává role exotických krasavic. Její sex-appeal je totiž silnější než číslo, které ukazuje ručička váhy.
Většina z nás si alespoň jednou za život vyzkoušela některou z tzv. ovocných diet. Jejich propagátoři tvrdí, že fungují rychle a spolehlivě a za pár dnů můžete mít dole až několik kilogramů. Kdo by takovému lákadlu odolal? Jak to ve skutečnosti s ovocnými dietami je, a splní opravdu to, co slibují?
Vyřadit ze svého jídelníčku všechno sladké a tučné se zdá tou nejrychlejší cestou ke zhubnutí. V zásadě na tom není nic špatného, pokud ovšem máte jinak vyvážený a zdravý jídelníček. V opačném případě vám ani toto opatření ke štíhlé linii nepomůže.
Vyplatí se nakupovat zdravě? Rozhodně! A to z hlediska prospěchu pro naše tělo i peněženku. Co je zdravé, totiž vůbec nemusí být drahé. Stačí jen při nákupu přemýšlet, číst etikety a nepodléhat bezhlavě reklamě.
Copyright © 2007-2012 Mladá fronta a.s.
Technické dotazy směřujte na online@mf.cz.
Publikování nebo další šíření obsahu serveru je bez písemného souhlasu redakce zakázáno.
Novinky jsou dostupné také přes RSS.
