Časopis DIETA je nejen o hubnutí, ale i o zdravém životním stylu. DIETA nezapomíná ani na muže a má pro všechny vždy něco navíc.
Cena: 39 Kč
Dříve závodně lyžovala, nyní ji můžete vídat na obrazovkách TV Nova jako moderátorku Sportovních novin. Jak moc tahle sympatická usměvavá „sporťačka“ holduje zdravému životnímu stylu a kterému druhu pohybu v poslední době naprosto propadla?
Blíží se léto a vy usilovně přemýšlíte, jak rychle a efektivně zhubnout? Zapomeňte na nákupy větších plavek nebo šatů a vyzkoušejte náš květnový návod. Budete fit, v pohodě a unosíte o číslo menší šaty.
Zoufáte si, že některé partie na těle prostě nejdou zhubnout cvičením ani dietou? Zahrála si s vámi genetika a přidělila vám více tukových buněk? V tom případě můžete zkusit uvažovat o zásahu zvenčí – liposukci.
S blížícím se létem roste počet žen, které chtějí hubnout. Patříte mezi ně? Pak je načase si říct, zda jste na to vůbec připravená, protože s nástupem diety se toho pro vás hodně změní…
Přiznává celulitidu, tlustá stehna i problémy s hubnutím po porodu. Přesto i po čtyřicítce dostává role exotických krasavic. Její sex-appeal je totiž silnější než číslo, které ukazuje ručička váhy.
Většina z nás si alespoň jednou za život vyzkoušela některou z tzv. ovocných diet. Jejich propagátoři tvrdí, že fungují rychle a spolehlivě a za pár dnů můžete mít dole až několik kilogramů. Kdo by takovému lákadlu odolal? Jak to ve skutečnosti s ovocnými dietami je, a splní opravdu to, co slibují?
Vyřadit ze svého jídelníčku všechno sladké a tučné se zdá tou nejrychlejší cestou ke zhubnutí. V zásadě na tom není nic špatného, pokud ovšem máte jinak vyvážený a zdravý jídelníček. V opačném případě vám ani toto opatření ke štíhlé linii nepomůže.
Vyplatí se nakupovat zdravě? Rozhodně! A to z hlediska prospěchu pro naše tělo i peněženku. Co je zdravé, totiž vůbec nemusí být drahé. Stačí jen při nákupu přemýšlet, číst etikety a nepodléhat bezhlavě reklamě.
Uvědomili jste si někdy, že složení jídelníčku zásadním způsobem ovlivňuje váš život? Petr Havlíček, odborník na výživu, a Petra Lamschová, šéfredaktorka časopisu Dieta, prosazují zdravý životní styl.
Nevěříte, že se dnes může v Hollywoodu proslavit žena, kterou si pletou s klukem ze sousedství a která odmítá nosit boty na podpatku? Pak asi neznáte Natalii Portman.
Copyright © 2007-2010 Mladá fronta a.s.
Technické dotazy směřujte na online@mf.cz.
Publikování nebo další šíření obsahu serveru je bez písemného souhlasu redakce zakázáno.
Novinky jsou dostupné také přes RSS.
