|
|
Časopis DIETA je nejen o hubnutí, ale i o zdravém životním stylu. DIETA nezapomíná ani na muže a má pro všechny vždy něco navíc.
Cena: 39 Kč
Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb
Díky téměř celoživotnímu hubnutí a experimentování s dietami jsem si velmi rozhodila metabolismus a celý organismus. Ten už tak na mé snahy zhubnout vůbec nereaguje. Přestože jím velmi málo a každý den cvičím, vůbec nehubnu. Existuje něco, čím bych mohla metabolismus zase popohnat?
Je mi 19 let a hodně jsem teď slyšela o očkování proti rakovině děložního čípku. Ráda bych se zeptala, zda je pro mě vhodné, v čem je vlastně dobré, jakým způsobem očkování probíhá, kolik asi tak stojí a hlavně, protože aktivně sportuju, zda budu moci po očkování moci normálně fungovat, nebo se musí dodržovat nějaký klidový režim.
Jsem štíhlá, ale mám poměrně velký zadek. Na liposukci se necítím, raději bych začala se cvičením. Do posilovny chodím už několik let 1–2x týdně, ale spíše běhám apod.
Že obezita není jen kosmetický problém, to se dobře ví. Kila navíc ale neznamenají jen potíže s tlakem nebo klouby. Mohou vám zkomplikovat i návštěvu u gynekologa.
Je mi 25 let a pracuji jako barmanka. Na svou výšku 173 cm si s kolísavou váhou 59 –63 kg nemohu stěžovat, je to podle mě tak akorát. Při své práci ale nemám čas cvičit a potřebovala bych si zpevnit postavu.
Osmdesát procent žen není spokojeno se svou postavou a váhou a téměř nenajdete ženu, která někdy v životě nevyzkoušela alespoň jednu dietu. Zkoušíme všechno možné a většinou se pak divíme, proč přes naši urputnou snahu ta kila dolů prostě nejdou. Anebo i jdou, ale na úkor našeho zdraví. je to i váš případ? Možná podléháte některým dietním mýtům.
„Začala jsem držet dietu, a nemám doma osobní váhu. Uvažuji o tom, že bych si koupila model, který měří i množství tuku v těle. Má to smysl?
Máte nějaký problém, a nevíte si s ním rady? Tým špičkových odborníků v dietě vám poradí se cvičením, jídelníčkem i hubnutím.
Copyright © 2007-2012 Mladá fronta a.s.
Technické dotazy směřujte na online@mf.cz.
Publikování nebo další šíření obsahu serveru je bez písemného souhlasu redakce zakázáno.
Novinky jsou dostupné také přes RSS.
