Dieta X
Úterý | 27.1.
Jméno diety je odvozeno z názvu metabolický syndrom x, tedy onemocnění popsaného v osmdesátých letech dvacátého století a dnes známého pod pojmem metabolický syndrom. Zjistěte, zda nejste v ohrožení.
|
|

Časopis DIETA je nejen o hubnutí, ale i o zdravém životním stylu. DIETA nezapomíná ani na muže a má pro všechny vždy něco navíc.
Cena: 39 Kč
Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb
Milujete sladké a máte pocit, že díky tomu nikdy nemůžete dodržet dietu? Pak vyzkoušejte náš jídelní plán, který povoluje i tolik oblíbené sladkosti. Zároveň vám ale pomůže znovu získat kontrolu nad svým apetitem.
Jméno diety je odvozeno z názvu metabolický syndrom x, tedy onemocnění popsaného v osmdesátých letech dvacátého století a dnes známého pod pojmem metabolický syndrom. Zjistěte, zda nejste v ohrožení.
Každá dieta má své výhody a nevýhody. Co chutná vám, nemusí vyhovovat vaší kamarádce. Záleží nejen na tom, kolik chcete zhubnout, co vám z dovolených potravin chutná, ale je třeba pamatovat také na to, jak aktivní je váš metabolismus.
Michel Montignac je američan, který se specializuje na vydávání knih o hubnutí. A před několika lety přišel s „ novou“ teorií, jak zhubnout. Hned v úvodu knihy se shod ným názvem titulku tohoto článku se autor jasně vymezuje proti dělené stravě.
Vegetarián - asi každý z nás má v okolí alespoň nějakého člověka, který to o sobě tvrdí. Každý z nich odmítá maso a živočišné produkty kvůli něčemu jinému. Může jít o důvody etické, zdravotní, ekologické nebo „jen“ chuťové.
Právě v tomto období, kdy mnohdy není nouze o tropické třicetistupňové teploty, je nejvhodnější konzumovat co nejvíce ovoce a zeleniny v syrovém stavu a dávat přednost lehkým jídlům, které organismus nezatíží.
V sychravých listopadových dnech není radno vycházet bez deštníku. Nejenže vás ochrání před studeným deštěm, ale bude se vám hodit i jako výborná pomůcka k rychlému protažení.
Projekt diety začíná! po dobu šesti měsíců se tři ženy budou snažit zhubnout, bojovat s celulitidou a zformovat postavu. Jak jim to půjde, uvidíte každý měsíc na stránkách časopisu.
Tři odvážné ženy dostaly šanci hubnout pod dohledem našeho časopisu. Jak se jim po prvních týdnech tvrdý režim (ne)daří skloubit s dosavadním životem?
Rozhodla jste se se začátkem nového roku začít se shazováním svých nadbytečných kil? Kromě diety a pravidelného cvičení můžete do svého hubnoucího režimu zařadit také návštěvu kosmetického salonu.