FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID

Můj profil

Vaše jméno

Vaše váha:
? kg

zaregistrovat se / přihlásit se

Aktuální číslo časopisu DIETA

box

Časopis DIETA je nejen o hubnutí, ale i o zdravém životním stylu. DIETA nezapomíná ani na muže a má pro všechny vždy něco navíc.

Cena: 39 Kč
Objednat předplatné

Nejnovější články

  1. bojovnice s časem 2/2012

    10.2.2012

    Bojovnice s časem

  2. hubnutí s nákupním vozíkem 2/2012

    9.2.2012

    Hubnutí s nákupním vozíkem

Nejčtenější články

  1. box

    11.1.2012

    Překvapivé dietní ZÁZRAKY aneb 8 SUROVIN, které…

  2. box

    12.1.2012

    Eliška Bučková: Za tři měsíce jsem shodila děvět…

  3. box

    26.1.2012

    Jídelníček podle glykemického indexu

  4. box

    16.1.2012

    UČTE se vnímat a poznávat své TĚLO

  5. box

    17.1.2012

    Generální úklid organismu

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

Reklama
dieta 1/2011

Můj úspěch

24.2.2011 10:13

Důvodů ke zhubnutí může být mnoho – lepší zdraví, kondice, vzhled. Stejně tak i motivace bývá různá. Iva ji měla skutečně velikou – přála si svatbu, ale zároveň se chtěla vdávat jako štíhlá nevěsta.

dieta 1/2011

Inspirace pro hubnutí

Úterý | 22.2.

Někdy je potřeba kvůli hubnutí studovat materiály o jídelníčcích i o cvičení, jindy stačí jedna či dvě dobře padnoucí rady na změnu ve stravování nebo správný pohyb.

celý článek
dieta 1/2011

Můj hubnoucí deníček

Neděle | 13.2.

Také už jste drželi milion diet, a přesto se svých kil nemůžete zbavit? Podobně je na tom jedna z vás, čtenářka Petra. My jsme si ji vybrali do našeho celoročního projektu a společně s odborníky s námi absolvuje cestu k vysněné postavě i změně životního stylu. Držte jí palce!

celý článek
dieta 1/2011

Jak začít hubnout?

Sobota | 12.2.

Jak nejúčinněji začít s hubnutím, vám poradí našich osm odborníků Ing. Petr Havlíček, MUDr. Kateřina Cajthamlová, PhDr. Iva Málková, Mgr. Monika Chmelíková, MUDr. Dita Pichlerová, PhDr. Zdeňka Sládečková, MUDr. Václava Kunová a Bc. Monika Divišová.

celý článek
Pohádka o krabičkách
komerční sdělení

Pohádka o krabičkách

Čtvrtek | 10.2.

Na trhu se objevilo mnoho firem, které nabízejí hubnoucí program založený na pěti chodech denně, které Vám přivezou až do domu a díky nimž zhubnete. Mezi hubnoucími snaživci se vžilo označení „krabičková dieta“. Krabičková dieta stejně jako jiné pohádky má poučné jádro, ovšem zbytek bývá nereálný příběh.

celý článek
dieta 1/2011

Řekněte NE dietám!

Neděle | 6.2.

Stále ještě některé čtenářky Diety sklouznou k držení diet. A pak se jen trápí a znovu se setkávají s jojo efektem. Jak překonat sama sebe a začít hubnout konečně správně?

celý článek
dieta 1/2011

Detox dieta na 7 dnů

Úterý | 1.2.

Plán, který vám může pomoci nejen zhubnout pár kilogramů, ale také omladit a vyčistit celé tělo. Ve světě plném toxinů a chemických přísad se zdá tou nejlepší volbou. Je to ale opravdu tak?

celý článek
Když děti drží dietu...

Když děti drží dietu…

Pondělí | 31.1.

My ženy mluvíme o dietách tak často, že si ani neuvědomujeme, jak může tohle slovo působit na naše děti. Dáváme jim do rukou zbraň, se kterou neumějí a ani nemohou zacházet. Pojďme jim příkladem a slovo dieta nahraďme zdravým životním stylem!

celý článek
Veronika Žilková

Veronika Žilková: „Už od puberty se trápím hlady.“

Sobota | 29.1.

Známá česká herečka, která se vrhla i na tancování, na diety jako takové moc nedá. Veronika Žilková přiznává, že často hubla do šatů, a to hlavně trápením se hlady. Ale ani přesto si neodpustí kávu a občas si dopřeje i škvarky. Jak podle ní vypadá zdravý životní styl?

celý článek
dieta 12/2010

Stres hubnutí nepřeje

Středa | 26.1.

Dlouhodobý stres hubnutí rozhodně neprospívá. Naopak, většina z nás při stresu a napětí tloustne, a to hlavně proto, že „zajídáme“ splíny. Při stresu se totiž nadměrně vyplavuje hormon kortizol, který se v zátěžových situacích stará o doplnění energie organismu.

celý článek
předchozí 1 … 5 6 7 8 9 10 11 … 15 … 29 … 43 … 57 další
 
Reklama
Reklama
Reklama