FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID

Můj profil

Vaše jméno

Vaše váha:
? kg

zaregistrovat se / přihlásit se

Aktuální číslo časopisu DIETA

box

Časopis DIETA je nejen o hubnutí, ale i o zdravém životním stylu. DIETA nezapomíná ani na muže a má pro všechny vždy něco navíc.

Cena: 39 Kč
Objednat předplatné

Nejnovější články

  1. bojovnice s časem 2/2012

    10.2.2012

    Bojovnice s časem

  2. hubnutí s nákupním vozíkem 2/2012

    9.2.2012

    Hubnutí s nákupním vozíkem

Nejčtenější články

  1. box

    11.1.2012

    Překvapivé dietní ZÁZRAKY aneb 8 SUROVIN, které…

  2. box

    12.1.2012

    Eliška Bučková: Za tři měsíce jsem shodila děvět…

  3. box

    26.1.2012

    Jídelníček podle glykemického indexu

  4. box

    16.1.2012

    UČTE se vnímat a poznávat své TĚLO

  5. box

    17.1.2012

    Generální úklid organismu

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

Reklama
Konečně změna životního stylu!

Lednový jídelníček: Konečně změna životního stylu!

22.1.2011 8:00

Kdybyste měli hned po Novém roce udělat jen jedinou užitečnou změnu ve stravování, abyste začali hubnout, víte co by to bylo? Zeptali jsme se odborníka na výživu Ing. Ivana Macha, CSc.

Chcete zhubnout? Jezte!

Chcete zhubnout? Jezte!

Středa | 19.1.

Výzkumy ukázaly, že lidé, kteří dodržují pravidelné intervaly mezi jídly, mají větší šanci zhubnout než ti, kteří občas nějaké jídlo vynechají v domnění, že tak ušetří kalorie.

celý článek
dieta 11/2010

Jak hubnou celebrity?

Pátek | 14.1.

Mají sice dokonalé postavy, ale většinou jsou výsledkem dřiny. Jak to dělají? Kelly Osbourne zhubla v poslední době neuvěřitelných 22 kilo. Z ošklivého káčátka se vyloupla krásná žena. Co za její změnou stojí?

celý článek
dieta 12/2010

Nemám čas hubnout!

Pondělí | 10.1.

Každý den stejný shon… úmorná práce, nákupy, manžel, děti a úklid. Kvůli povinnostem nemáte čas sama pro sebe. A je to tady: jste ve stresu. Dá se při tom vůbec zhubnout?

celý článek
dieta 11/2010

6 léků pro vaše sebevědomí

Středa | 5.1.

Kdo je váš nejlepší spojenec v hubnutí, váš přítel, kterého si musíte za všech okolností hýčkat? Vaše tělo! Přinášíme vám spoustu konkrétních tipů, jak ho mít o něco raději.

celý článek
dieta 12/2010

Mýtus č. 11: Před ani po cvičení nesmím jíst

Pondělí | 3.1.

S mýty je to těžké, protože „není šprochu, aby na něm nebylo pravdy trochu“. Stejně tak je to i zde. Důležité však je, zda se původní myšlenka nevykládá jinak, než byl její původní smysl.

celý článek
dieta 12/2010

Po Vánocích ani deko navíc!

Čtvrtek | 30.12.

Až si na Tři krále stoupnete na váhu, nemusí ukazovat ani o gram více než na začátku prosince. Předsudek, že jsou Vánoce nejkaloričtějším svátkem v roce, pro vás letos nemusí platit. Stačí jen následovat pár chytrých triků.

celý článek
dieta 12/2010

Ježíšova dieta

Pondělí | 27.12.

Když se zkusíme podívat do minulosti, co uvidíme? Tlouštíky sedící ve fastfoodech? Ne! Naši předci byli štíhlí a o problémech s váhou toho ani moc nevěděli. Poznejme tedy jejich jídelníček.

celý článek
dieta 11/2010

Mýtus č. 10: Když budu držet dietu, zaručeně zhubnu

Pátek | 17.12.

Bez diety nezhubnu a naopak – dieta je zárukou krásné postavy. Opravdu bez diety nelze zhubnout? Jak to s tímto dietním mýtem ve skutečnosti je, vám prozradí MUDr. Kateřina Cajthamlová.

celý článek
dieta 11/2010

Jsem vidět v televizi, potřebuji dietu?

Středa | 15.12.

Všechny tři mají velikost do č. 38. Jsou štíhlé, usměvavé a sympatické. Všechny tři pracují v televizi a jsou vidět na televizní obrazovce. Musejí si hlídat svou váhu víc, aby na ně byl příjemný pohled?

celý článek
předchozí 1 … 6 7 8 9 10 11 12 … 15 … 29 … 43 … 57 další
 
Reklama
Reklama
Reklama