27.5.2009 12:15
Vítězku Miss aerobik 2008, Táňu Bednářovou, láká posouvání vlastních hranic. Úspěšná sportovkyně, jež získala i zlato na mistrovství světa z roku 2007 v Bělehradě ze soutěže fitness týmů v kategorii aerobik, vzala vloni jako další výzvu soutěž Miss aerobik. Vždy obdivovala dívky, které vyhrály, a…
Úterý | 26.5.
Pojem aromaterapie neboli alternativní léčebná metoda využívající vonné esenciální oleje dnes již téměř zevšedněl. Také v kosmetice se esenciální oleje často stávají součástí nejrůznějších přípravků, najdete je dokonce už i v líčidlech... Ale co o nich vlastně víte?
Úterý | 26.5.
Thajská masáž není pro každého, ale pokud se vám hned napoprvé zalíbí, buďte si jisti, že jí propadnete navždycky. Při thajské masáži nebudete ležet na tradičním lehátku, ale na matraci a budete muset s masérem i trochu spolupracovat. Tradiční thajská masáž zvaná Nuad Boran má velmi dávnou tradici.
Pondělí | 25.5.
Dnes známe krásky s dokonalým tělem hlavně z časopisů, billboardů a televize. Ale i doby minulé měly ideál krásy ztělesňující ladné křivky ženského těla. Posvítili jsme si na to, jak se v průběhu dějin vyvíjel kult těla, a přinášíme vám přehled o kráskách z dávných i nedávných dob. Nazveme je Venušemi podle původní nositelky tohoto jména - římské bohyně lásky.
Pátek | 15.5.
Zažeňte jarní únavu, přestaňte chvíli myslet na to, jaké resty vůči sobě po zimě ještě máte... Je čas rozmazlovat se! A ideálně v pěkně svěžím rytmu, aby se vám jaro zdálo ještě pohádkovější, než ve skutečnosti je.
Čtvrtek | 7.5.
Před konzumací tuků nás všichni varují. My tak postupně měníme jídelníček, abychom se jim vyhnuli, ale zapomínáme na jednu důležitou věc: špatné jsou jen některé tuky. Například ty, kterým odborníci říkají omega-3, omega-6 a omega-9 nenasycené mastné kyseliny, jsou pro naše zdraví přímo nezbytné!
Čtvrtek | 7.5.
Zapomeňte na černou, šedou, tmavě hnědou. Jděte naproti sluníčku v zářivých barvách a outfi tech, které vám zvednou náladu i zakryjí nedostatky. Uvidíte, že v nich budete sklízet pochvalné pohledy kolemjdoucích mužů (těm zamotáte hlavu i novou vůní) a v kolegyních vyvolávat zvědavé otázky, jak je to možné, že vypadáte tak skvěle...
Pátek | 24.4.
Víte, jak hubnout zdravě a účinně, nebo se ve světě zdravé výživy cítíte jako Alenka v říši divů? Když si uděláte náš test, nejenže se dozvíte, jak na tom jste, ale navíc získáte spoustu užitečných informací.
Středa | 15.4.
Mělo by to být pohodlné, praktické a v ideálním případě podtrhnout vaše přednosti a schovat nedostatky! Vybrat si správné oblečení do práce není vůbec snadné (zvlášť když bojujete s kily navíc), ale my vám pomůžeme. Stačí vědět, že základem je dobré sako, zvolit decentní tóny a uzdu své fantazii povolit při volbě materiálu a doplňků.
Čtvrtek | 9.4.
Ze znovuobjevené touhy po návratu k životu v rovnováze s přírodou se nedávno stal nový biotrend. A dotkl se i hýčkání ženského půvabu v podobě bio- neboli organické kosmetiky. Co si pod tím máte ale představit a může právě vám nabídnout něco výjimečného?