FITweb

ZPĚT

Tajemství zářivé pleti

Jak vypadat krásně a svěže? Vsaďte na podkladové báze, jemné maskující gely či rozjasňující make-upy. Hrají si s odrazem světla a tváři dají šťavnatý lesk.

Hydratace proti šedi

Každé ráno řešíte, co dělat s nevýraznou pletí? Vsaďte na hydratující přípravky, které jsou základem každé péče o pleť. Skvěle účinkuje kyselina hyaluronová, která se v těle přirozeně vyskytuje a dokáže na sebe vázat vodu z okolí, kterou „napumpuje“ do pleti a vypne i malé vrásky. Pro jas pleti se podle dermatologů vyplatí vypít alespoň osm sklenic vody za den. Pokud patříte mezi ženy, které se neobejdou bez make-upu, sáhněte po hydratačním, který je obohacený o antioxidanty a UV filtry. Vaše pleť bude vypadat zářivě a zároveň bude chráněná proti znečištěnému ovzduší.

Pro přirozené líčení můžete nahradit make-up BB a CC krémem, což je nejen rychlá pomoc pro hydrataci, ale zároveň tyto krémy pomáhají k nenápadnému maskování nedostatků a k ochraně pleti.

TIP: K rozzáření není potřeba tvářenka. „Stačí, když si na hřbet ruky dáte kapku hydratačního séra a make-upu. Promícháte a potřete si lícní kosti. Pomůže vám to pokaždé, když budete chtít vrátit tváři svěžest,“ radí zkušená vizážistka Claudie Marčeková.

Noční péče pro obnovu

Začněte s péčí hned večer a vyměňte staré buňky za nové, zářivější. Pomocí vitaminu A to půjde snadno a bez podráždění. Využijte retinol, což je vitamin A v čisté základní formě, který během noci postupně rozbíjí proteinové spoje mezi buňkami, a tím se zrychluje výměna buněk. Takže v době, kdy spíte, se díky noční péči zbavíte starých odumřelých buněk a vaše pleť bude ráno zase o něco hladší.

TIP: Sérum obsahující retinol můžete nanášet pod váš noční krém nebo nechat vitamin A pracovat pod noční pleťovou maskou,“ říká dermatoložka Ivana Úlehlová z kliniky Laser Esthetic v Praze.

Maskování pórů a nedokonalostí

Velké póry a mastnou pleť na čele, nose a na bradě nebo pigmentové skvrny snadno zakryjete i bez nánosu pudru a make-upu. Vsaďte na moderní korektory a podkladové báze. Slyšela jste už o blur krému? Nejedná se o klasický krycí make-up. Blur je čirý gelový krém, něco mezi krémem a make-upem.

Při rozetření na tvář okamžitě na omak pocítíte, jak je vaše pleť hladká a vrásky nebo velké póry či nerovné pigmentové skvrny mizí. Dokážou to lehké, světlo rozptylující přísady, jako je silikon. Současně se stará i o pokožku, protože zlepšuje strukturu pleti přísadami, jako je lipohydroxy kyselina. Nezanechá na pleti těžký voskový film, naopak dodá pleti zdravější vzhled.

TIP: Pokud se vaše pleť příliš leskne a mastí, přidejte ke svému líčení podkladovou bázi. Ta obsahuje zmatňující složky, které vstřebají nadbytečný maz. „Dávejte si ho na váš denní krém v malé vrstvě. Poté počkejte dvě minuty a pak teprve naneste make-up,“ vysvětluje vizážistka značky Max Factor Lenka Smrčková.

Oční okolí bez známek stresu

Krása očí začíná v jejich okolí, tedy v oblasti, kde je naše kůže nejtenčí. Je potřeba se o ni starat s pomocí očních hydratačních krémů nebo gelů. Ty vklepávejte do pokožky kolem očí dvakrát denně. Krémy aktivují lymfatickou drenáž a usnadňují vylučování toxinů. Posilují i cévní stěny a umožňují tvorbu zpevňujícího kolagenu.

TIP: Při stresu si dopřejte desetiminutový obklad s výtažky z aloe vera a okurky, díky kterým odstraníte známky únavy. Práci vám usnadní gelové proužky naplněné hydratujícím roztokem. Příjemně chladí a zvýší hydrataci očního okolí až o 40 %.

Rozjasňující líčení

V zimě, kdy nejsme tak často venku, se mnohem víc ukazují tmavé kruhy pod očima a někdy i otoky kolem očí. Když nepomáhá ani dostatek odpočinku a spánku, zkuste maskování rozjasňovačem. Nejde tak úplně o typický korektor, je to spíš projasňující opravné pero, které jedním tahem štětce prosvětlí tmavší části pod očima a vyhlazuje vrásky.

Používá se samostatně nebo po nanesení make-upu. „Rozjasňovačem vyplňujte jen tmavé kruhy a flíčky. Určitě se ale vyhněte povrchu váčků, protože byste na ně zbytečně upozornila,“ radí make-up artist značky Bobbi Brown Zdeněk Fencl.

TIP: „Rozjasňovací korektor může plnit podobnou funkci jako světlé oční stíny v koutku očí nebo pod spodní linií obočí. Výsledek je však mnohem přirozenější,“ doporučuje Zdeněk Fencl.

Dokonalé barvy pro oči

Nic tak nezvýrazní vaše oči, jako černé řasy. Nezáleží na tom, jestli jsou dlouhé či ne, ale na jejich barvě. Vybírejte proto intenzivně černý odstín. Dobré je zvýraznit linii řas pečlivě až u kořínků. Tuto práci dokážete spíš s tenkou řasenkou s úzkým jádrem. V případě použití stínů odložte všechny matné, protože budete působit zbytečně smutně. Pokud máte paletku, ve které najdete i třpytivé, zkuste rozjasňovací fintu. Dotkněte se štětečkem s třpytivými stíny středu horního víčka a koutku vnitřního oka.

TIP: Intenzivní odstín a dlouhodobý efekt vykouzlí oční stíny, které nanesete navlhčeným aplikátorem. Vyzkoušejte oční stíny s vitaminem B8 neboli inositolem, který zlepšuje jas pokožky a nachází se například v grapefruitech.

Vše pro svůdné rty

Ke kráse rtů přispívá jak hydratace, tak jejich ochrana. Když jsou suché či popraskané, pomůže balzám se zvláčňujícím bambuckým máslem nebo medem. Hutnější krémy vytvoří ochrannou vrstvu, která chrání rty proti únikům vláhy. Namísto klasických rtěnek s voskem lze k lepší hydrataci využít také rtěnku, která obsahuje vodu. Rty jsou po ní hebké a vláčné. Trendem pro letošní podzim a zimu jsou tekuté rtěnky, a to elegantní a výrazné. Voděodolné složení vydrží v dokonalé formě i do pozdních nočních hodin.

TIP: Drobné šupinky na popraskaných rtech odstraňujte jemnou masáží zubním kartáčkem, díky které se rty vyhladí.


Článek vyšel v časopise Dieta.

27.11.2018 12:01 | Františka Těšínská

NAHORU

Přečtením článku spálíte: Vaše váha: kg

nápověda
 

Pro přesnější výpočet si prosím nastavte výši své váhy. Výpočet je samozřejmě nutné brát s určitou rezervou, protože každý má jiný metabolismus.