FITweb

vanoce ve svete 12/11

Jak se slaví Vánoce u nás a ve světě

Vzájemná úcta, láska, přátelství, ozdoby, dárky a dobré jídlo. To jsou symboly, které spojují vánoční svátky na celém světě.

goji

Nové zázraky v kuchyni

Avokádo, borůvky a brokolici už znáte. Existují ale i jiné superpotraviny, které vás uzdraví, nabijí energií a pomohou vám udržet si… celý článek

Exotické ovoce

Exotický jídelníček

Nebojte se při přípravě pokrmů experimentovat. Dopřejte si občas jídla, která vás zavedou na místa, kde se vám kdysi líbilo nebo na která… celý článek

dyne

Zlepšete si náladu pomocí jídla

Zahnat únavu umí nejen banány, mandle, brokolice, ale třeba i chilli paprička, která kromě řady pozitivních účinků funguje také jako lehké… celý článek

Spánek

Jídlo pro lepší spánek

Večeře je třetí nejdůležitější a také největší jídlo dne. Měla by být lehká, bohatá na pomalu se uvolňující sacharidy, bílkoviny a v menší… celý článek

Grilování

Máte chuť grilovat? Recepty, které stojí za to…

Jak máte nejraději připravený steak: krvavý, středně či dokonale propečený? A jak na to, aby byl vždy takový, jaký chcete? Nebo třeba…… celý článek

Jahody

8 sezonních surovin

Až půjdete na nákup, třeba na farmářské trhy, nezapomeňte si do košíku dát to, co vám v červnu bude chutnat nejvíce. celý článek

Za dobrým Veltlínem na Znojemsko

Za dobrým Veltlínem na Znojemsko!

Znojemsko je kolébkou vína a vinařské turistiky. Nekorunovaným králem znojemské vinařské podoblasti je pak jednoznačně Veltlínské zelené.… celý článek

Ovesná kaše

Ovesná kaše, to je strava naše

Nastartujte pracovní den ovesnými vločkami – zasytí vás, dodají potřebnou energii a také spoustu zdraví prospěšných látek! celý článek

bar

Jak si zahřešit

Zdravý životní styl a cukr – to přece nejde dohromady! Co mlsat, když vás honí chutě na sladké? celý článek

pracuji..
předchozí 1 2 3 4 11 21 30 40 další