Můj profil
Aktuální číslo časopisu DIETA
Časopis DIETA je nejen o hubnutí, ale i o zdravém životním stylu. DIETA nezapomíná ani na muže a má pro všechny vždy něco navíc.
Cena: 39 Kč
Nejnovější články
-
25.5.2012
-
23.5.2012
Nejčtenější články
-
15.5.2012
-
7.5.2012
-
21.5.2012
-
4.5.2012
-
16.5.2012
Aplikace pro iPhone
Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb
Ideální rýžový salát s tuňákem (R)
28.1.2009 15:33
kategorie: ryby
Ingredience:
na osobu asi 430 kcal, 1800 kJ, 20 g bílkovin, 15 g tuků, 52 g sacharidů uvařená rýže, konzerva tuňák ve vlastní šťávě, hrst rozinek, hrst nakrájeného ananasu, jemně nastrouhaná mrkev, trocha olivového oleje Příprava:
Uvařenou rýži necháme vychladnout a smícháme ji s tuňákem ve vlastní šťávě. Přisypeme hrstku rozinek a hrst nakrájeného ananasu a také jemně nastrouhanou mrkev.
Do takto připravené směsi kápneme trochu olivového oleje. Všechno pečlivě promícháme a uložíme do ledničky, kde necháme salát vychladnout. Salát je ideální pro horké dny.
Další weby Mladé fronty
Copyright © 2007-2012 Mladá fronta a.s.
Technické dotazy směřujte na online@mf.cz.
Publikování nebo další šíření obsahu serveru je bez písemného souhlasu redakce zakázáno.
Novinky jsou dostupné také přes RSS.
- Mladá fronta a.s. |
- Dáma |
- E15 On-line |
- Kniha |
- Lidé a Země |
- Maminka |
- Mladá žena |
- Orbion |
- Postgraduální medicína |
- Realit |
- Recepty |
- Sedmička |
- Sestra |
- Strategie |
- VTM Science |
- Zdravotnické noviny |