Můj profil
Aktuální číslo časopisu DIETA
Časopis DIETA je nejen o hubnutí, ale i o zdravém životním stylu. DIETA nezapomíná ani na muže a má pro všechny vždy něco navíc.
Cena: 39 Kč
Aplikace pro iPhone
Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb
Salát ze zelených fazolí a rajčat
28.1.2009 15:19
Suroviny
400 g zelených fazolek, 300 g rajčat, olej, vinný ocet, sůl, hořčice, pepř Postup
Fazolové lusky nalámeme na menší kousky a uvaříme v osolené vodě. Okapané a vychladlé vložíme do mísy, přidáme kousky omytých rajčat a vše dochutíme zálivkou připravenou z oleje, vinného octa, hořčice a mletého pepře.
Celé jídlo 1798 kJ, 13 g bílkovin, 23 g tuku, 46 g sacharidů

