FITweb

Nepřihlášený uživatel: Přihlásit se   | Přihlásit přes mojeID

Můj profil

Vaše jméno

Vaše váha:
? kg

zaregistrovat se / přihlásit se

Aktuální číslo časopisu DIETA

box

Časopis DIETA je nejen o hubnutí, ale i o zdravém životním stylu. DIETA nezapomíná ani na muže a má pro všechny vždy něco navíc.

Cena: 39 Kč
Objednat předplatné

Nejnovější články

  1. Fitness plán

    6.2.2012

    komerční sdělení

    Zacvičte si v teple domova a s fitness plánem na míru

  2. hubnutí s mobilem 1/2012

    3.2.2012

    NA KILA je dobrý MOBIL

Nejčtenější články

  1. box

    11.1.2012

    Překvapivé dietní ZÁZRAKY aneb 8 SUROVIN, které…

  2. box

    12.1.2012

    Eliška Bučková: Za tři měsíce jsem shodila děvět…

  3. box

    26.1.2012

    Jídelníček podle glykemického indexu

  4. box

    16.1.2012

    UČTE se vnímat a poznávat své TĚLO

  5. box

    17.1.2012

    Generální úklid organismu

Aplikace pro iPhone

Stáhněte si
iPhone aplikaci
pro FITweb

Reklama
shutter

Nastává století páry 2/2

30.8.2011 9:56

Jestliže se nezaměříme na jazýčky labužníků, pak od tepelné úpravy potravin požadujeme splnění dietetických požadavků, odstranění co největšího množství toxinů a nežádoucích mikroorganismů, zároveň však zachování co nejvyšší nutriční hodnoty pokrmu. Tyto požadavky bohužel většinou pečení ani…

fenykl

Fenykl

Čtvrtek | 18.8.

Léčivé účinky fenyklu znali už staří Řekové a Římané, kteří jeho semínka jedli jako zaručený prostředek proti nadváze. Je to nejenom chutná přísada do salátů, ale i jedno z nejstarších přírodních léčiv.

celý článek
dieta 7/2011

Průvodce rostlinnými oleji

Pátek | 5.8.

Zastudena lisované rostlinné oleje jsou součástí zdravého jídelníčku. Pusťte je do své kuchyně a užijte si jejich chuť, vůni či konzistenci při přípravě salátů i masa a z eleniny na grilu.

celý článek
dieta 7/2011

Což takhle dát si salát?

Středa | 3.8.

Ať už jste v práci, či na dovolené u moře, salát v horkém počasí zažene hlad a nebudete se po něm cítit unavená. Nezapomínejte však na bílkoviny a kvalitní rostlinné oleje a tuky, jež jsou důležitými pomocníky při hubnutí.

celý článek
dieta 7/2011

Teď už si s jídelníčkem poradíte

Úterý | 2.8.

Stále častěji nám posíláte dotazy k jídelníčku. Naše redaktorka vám je zodpoví. Milá Dieto, děkuji ti za inspiraci a recepty v jídelníčku. Snažím se hlídat si svou váhu, s čím však bojuji, jsou přílohy.

celý článek
sacharidy

Bez sacharidů nezhubnete!

Čtvrtek | 28.7.

Kolik diet jste zatím vyzkoušela? A kolik z nich omezovalo přísun sacharidů a zvyšovalo příjem bílkovin? Na takové zapomeňte. Bez sacharidů vám vaše tělo radost dělat nebude!

celý článek
malinový sorbet

Kolik to má kalorií aneb Letní ovocné osvěžení

Pátek | 22.7.

Hrají všemi barvami, jsou plné vody, vlákniny a antioxidantů. Dodávají energii v podobě ovocného cukru, obsahují řadu vitaminů a minerálních látek. Umí potěšit nejen chuťové buňky, ale působí blahodárně na celý organismus. O čem je řeč? O letním ovoci.

celý článek
dieta 7/2011

Středomořská kuchyně

Úterý | 12.7.

Říká se, že středomořská kuchyně je po té japonské nejzdravější na světě. Lze ji popsat slovy čerstvá a rychlá, ale umí také pěkně bublat na plotně a vonět po olivovém oleji, česneku a víně.

celý článek
dieta 6/2011

Kouzlo farmářských trhů

Pondělí | 27.6.

Kdysi byly běžné, pak zanikly a dnes se farmářské trhy vracejí, aby podpořily místní farmáře a pro nás, zákazníky, udělaly i z obyčejného nákupu potravin fantastický zážitek!

celý článek
dieta 6/2011

Vyrážíme na piknik

Pátek | 17.6.

Piknik je ideální volba, jak spojit energetický příjem s výdejem a zároveň si dopřát sluníčko a milou společnost. Proto neváhejte a sbalte si s sebou na výlet do přírody nejen chutné jídlo, ale i sportovní pomůcky.

celý článek
předchozí 1 2 3 4 5 6 … 8 … 15 … 22 … 29 další
 
Reklama
Reklama
Reklama