FITweb

Reklama

ZPĚT

Kuřecí polévka s pórkem

Suroviny:
1 l vody, asi polovina kuřecích prsou, 1/2 pórku, 2 lžičky vegety, 1 lžička sušeného zázvoru, 1/4 lžičky mletého pepře, špetka soli, asi 1 lžíce slunečnicového oleje Postup:

Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky. V pánvi rozehřejeme olej a zprudka na něm maso osmažíme. Předsmažené maso vaříme spolu s kořením asi v litru vody 10-15 minut. Pak oheň vypneme, do horké polévky přidáme syrový pórek nakrájený na kolečka. Vše dochutíme a podáváme.

Tip: Do polévky můžeme přidat ještě na kolečka nakrájenou mrkev a hrášek. Hlavní chod

28.1.2009 13:53 | Dana Čermáková

NAHORU

Přečtením článku spálíte: Vaše váha: kg

nápověda

Pro komentování článku je nutné být zaregistrován a přihlášen.

 
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Pro přesnější výpočet si prosím nastavte výši své váhy. Výpočet je samozřejmě nutné brát s určitou rezervou, protože každý má jiný metabolismus.